Ενδιάμεσος ύπνος: Αυτή είναι η ιδανική διάρκεια
13:31 2/4/2023
- Πηγή: seleo
Ο ενδιάμεσος ύπνος είναι πολύ ελκυστικός, ιδιαίτερα τα Σαββατοκύριακα. Πόση διάρκεια όμως είναι αρκετή για να μας ξεκουράσει και να μη χαλάσει το βραδινό μας ύπνο; Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ο ύπνος έχει σωστό και λάθος τρόπο. Ειδικά αν προσπαθείτε να αποφύγετε να χαλάσετε το πρόγραμμα του ύπνου σας. Οι περισσότεροι ενήλικες στις ΗΠΑ […]
Το άρθρο Ενδιάμεσος ύπνος: Αυτή είναι η ιδανική διάρκεια εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα ζώδια μίλησαν: Ο Κώστας Λεφάκης αποκάλυψες ποιος θα νικήσει στις εκλογές
- Έρχεται η κακοκαιρία «Ilina»: Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης από την ΕΜΥ – Πού θα πλήξει
- Χώρισαν Λευτέρης Χαρίτος και Μαρκέλλα Γιαννάτου - Έγκυος η ηθοποιός
- Λεωφορεία: Στάση εργασίας αύριο Δευτέρα, 3 Απριλίου
- Αυτά είναι τα 3 ζώδια που μισεί ο περισσότερος κόσμος
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Είμαι περήφανος για μία προεκλογική υπόσχεση που τελικά αθετήσαμε
- Συμβόλαιο θανάτου από 14χρονη με θύμα τη μητέρα της – Ήταν μπροστά στον φόνο
- Καιρός - Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης: Έρχονται ακραία καιρικά φαινόμενα με καταιγίδες, χαλάζι και κεραυνούς
- Ανάρπαστα τα παπούτσια ΜΠΑΣΟΚ στην Σιγκαπούρη- Κοστίζουν 195 ευρώ
- Survivor all star: «Θα την ξεμαλλιάσει» – Το… λάθος έκανε η Σταυρούλα που έβαλε φωτιά στη Μαριαλένα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Πέντε χρήσιμα πράγματα που δεν ξέρατε για το σκόρδο
- ΠΑΟΚ – ΑΕΚ: Με την προϊστορία, τις απουσίες και το τάιμινγκ
- Ιαπωνία: Ψάρι εντοπίστηκε σε βάθος 8.336 μέτρων
- Πρόστιμα 255.000 ευρώ σε ένα μήνα για παραβάσεις του νόμου περί προστασίας ζώων συντροφιάς
- Καιρός – Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης: Έρχονται ακραία καιρικά φαινόμενα με καταιγίδες, χαλάζι και κεραυνούς
- Βρώμη: Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε καθημερινά;
- Και όμως αυτός ο ξηρός καρπός μειώνει τις λιγούρες
- Ενδιάμεσος ύπνος: Αυτή είναι η ιδανική διάρκεια
- Στην 9η θέση η Ελλάδα ως προορισμός για Ιατρικό Τουρισμό
- Περπάτημα: Μπορεί να συμβάλλει πραγματικά στην απώλεια βάρους;
- Τελευταία Νέα seleo
- Ενδιάμεσος ύπνος: Αυτή είναι η ιδανική διάρκεια
- ΠΑΟΚ – ΑΕΚ: Με την προϊστορία, τις απουσίες και το τάιμινγκ
- Πρόστιμα 255.000 ευρώ σε ένα μήνα για παραβάσεις του νόμου περί προστασίας ζώων συντροφιάς
- Και όμως αυτός ο ξηρός καρπός μειώνει τις λιγούρες
- Καιρός – Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης: Έρχονται ακραία καιρικά φαινόμενα με καταιγίδες, χαλάζι και κεραυνούς
- Βρώμη: Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε καθημερινά;
- Περπάτημα: Μπορεί να συμβάλλει πραγματικά στην απώλεια βάρους;
- Πέντε χρήσιμα πράγματα που δεν ξέρατε για το σκόρδο
- Ιαπωνία: Ψάρι εντοπίστηκε σε βάθος 8.336 μέτρων
- Στην 9η θέση η Ελλάδα ως προορισμός για Ιατρικό Τουρισμό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ραγκούσης: «Τι είχα όταν μπήκα στην πολιτική, τι έχω τώρα»
- Τσίπρας από Ελευσίνα: Θα στηρίξουμε και θα ελαφρύνουμε τη μεσαία τάξη
- Επιδείνωση του καιρού – Ισχυρές βροχές, καταιγίδες και χαλαζοπτώσεις θα φέρει η κακοκαιρία «ILINA»
- «Παγιδευμένοι»: Η Υβόννη και ο Αλέκος μαθαίνουν ...
- Μητσοτάκης: “Αυξήσαμε τον κατώτατο μισθό με ρυθμό τριπλάσιο της ανάπτυξης – Περήφανος για μια προεκλογική υπόσχεση που αθετήσαμε”
- Επίθεση ανηλίκων σε 12χρονο στην Κηφισιά - Είχαν σιδηρογροθιά
- Εθισμός στο διαδίκτυο: Η ύπουλη μάστιγα των νέων
- Νέο περιστατικό άγριου bullying στο Περιστέρι: Πατέρας καταγγέλλει ότι έδειραν τον γιο του στο σχολείο
- Πρώην αντεισαγγελέας του Αρείου Πάγου αναλαμβάνει την ηγεσία του ναζιστικού μορφώματος του Κασιδιάρη
- Attica Race 2023: Η Αθήνα γέμισε ποδηλάτες – Το συγκινητικό περιστατικό με ηλικιωμένη γυναίκα
