Μελέτη: Λιγότερες από πέντε ώρες ύπνου «βαραίνουν» την καρδιά

21:21 11/10/2024 - Πηγή: seleo

Οι μόνο πέντε ώρες ύπνου στο 24ωρο, έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της καρδιάς, ειδικά αν αυτές οι ώρες είναι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο εργαστήριο ύπνου στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο, ο ύπνος μόλις πέντε ώρες την ημέρα έχει επίπτωση τον καρδιακό ρυθμό. Η μελέτη διεξήχθη με τη […]

Το άρθρο Μελέτη: Λιγότερες από πέντε ώρες ύπνου «βαραίνουν» την καρδιά εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα