Μια ιδιότητα του ελαιόλαδου που αρκετοί δεν γνωρίζουν
Τα οφέλη του ελαιόλαδου είναι πολλά και σημαντικά για την υγεία μας και βέβαια είναι αρκετά γνωστά.
Ωστόσο, ανά διαστήματα έρευνες έρχονται να προσθέσουν νέες ιδιότητες που δεν φανταζόμασταν. Μία από αυτές συνδέεται και με την όρεξη μας για φαγητό. Τι σημαίνει αυτό;Πιο συγκεκριμένα, μελέτη έδειξε ότι τα «φυτικά» έλαια και ειδικά το ελαιόλαδο μπορούν να ρυθμίσουν το αίσθημα της πείνας μετά από την κατανάλωση τους.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μονάχου και της Βιέννης μελέτησαν τέσσερα διαφορετικά
Οι ερευνητές βρήκαν ότι η συνολική ημερήσια πρόσληψη της ομάδας που κατανάλωνε ελαιόλαδο παρέμεινε η ίδια, ενώ η άλλη ομάδα κατανάλωνε 176 θερμίδες περισσότερες ημερησίως, παρ όλο που τα δύο διαφορετικά είδη γιαουρτιού είχαν τις ίδιες θερμίδες. Επίσης, επισημάνθηκε πως η ομάδα που κατανάλωνε το γιαούρτι με τις αρωματικές ενώσεις ελαιολάδου υιοθέτησε αυτή τη διατροφική συνήθεια στο καθημερινό διαιτολόγιο, ενώ η ομάδα που κατανάλωνε το πλήρες γιαούρτι δεν συνέχισε να το καταναλώνει μετά το τέλος της έρευνας. Επιπλέον, η ομάδα που κατανάλωνε το πλήρες διατροφή είχε μικρότερη συγκέντρωση της ορμόνης σεροτονίνη στο αίμα.
baby.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το μέντιουμ που προέβλεψε Brexit και Τραμπ προφητεύει για το 2018
- Κοινωνικό μέρισμα 1,4 δισ. ευρώ – Ποιοι και πότε θα το πάρουν
- ΚΟΜΙΣΙΟΝ: ΚΛΕΙΔΙ ΓΙΑ ΕΞΟΔΟ ΑΠΟ ΤΟ ΜΝΗΜΟΝΙΟ Η «ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ»
- Δ. Θεσσαλονίκης: Πυρ ομαδόν κατά του Μπουτάρη για την ελεγχόμενη στάθμευση
- Εντυπωσιακή η σύζυγος γνωστού έλληνα δημοσιογράφου (εικόνα)
- Η προειδοποίηση 15.000 επιστημόνων προς την ανθρωπότητα
- Χωρίς ρεύμα η Σύμη – Έπεσαν στη θάλασσα πάνω από 10 αυτοκίνητα
- Πρόβλεψη - ΣΟΚ από 15.000 επιστήμονες για την καταστροφή του πλανήτη!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- O Aρκάς σχολιάζει με καυστικό τρόπο το πλεόνασμα (ΦΩΤΟ)
- Μια ιδιότητα του ελαιόλαδου που αρκετοί δεν γνωρίζουν
- Πώς θα καταλάβεις αν το αυγό είναι μπαγιάτικο ή όχι;
- Καλαφάτης: «Η διοίκηση Μπουτάρη πρώτη φορά αποφασίζει να στολίσει έγκαιρα και παραδοσιακά, κατάφερε να αποτυγχάνει κάθε χρόνο»
- Τον «λαϊκισμό του ΣΥΡΙΖΑ» μελετούν στο ΑΠΘ (ΦΩΤΟ)
- Τελευταία Νέα seleo
- Μια ιδιότητα του ελαιόλαδου που αρκετοί δεν γνωρίζουν
- O Aρκάς σχολιάζει με καυστικό τρόπο το πλεόνασμα (ΦΩΤΟ)
- Πώς θα καταλάβεις αν το αυγό είναι μπαγιάτικο ή όχι;
- Καλαφάτης: «Η διοίκηση Μπουτάρη πρώτη φορά αποφασίζει να στολίσει έγκαιρα και παραδοσιακά, κατάφερε να αποτυγχάνει κάθε χρόνο»
- Τον «λαϊκισμό του ΣΥΡΙΖΑ» μελετούν στο ΑΠΘ (ΦΩΤΟ)
- Προσφυγή στο ΣτΕ από το Συντονιστικό Ιερισσού για το ΧΥΤΕΑ Κοκκινόλακα στα Μεταλλεία Χαλκιδικής
- Η απάντηση του δήμου Θεσσαλονίκης για την κατάληψη δημοσίου χώρου στον άξονα της Αριστοτέλους μετά την παρέμβαση του Συνηγόρου του Πολίτη
- Πολίτες στην υπηρεσία αντιεξουσιαστών - Τους δίνουν οδηγίες για το πως να τους βοηθήσουν στα επεισόδια με την αστυνομία
- Ανάκληση μείγματος μπαχαρικών από τον ΕΦΕΤ (ΦΩΤΟ)
- Σε ετοιμότητα για πλημμύρες και χιονοπτώσεις ο δήμος Δέλτα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα πιο περίεργα σπίτια του κόσμου
- Τσίπρας: Φέτος θα μοιράσουμε μέρισμα ύψους 1,4 δισ. ευρώ
- Εκτάκτως στη Σύμη για τις καταστροφές ο Σαντορινιός
- Την επιστροφή Χαρίρι στο Λίβανο ζητούν οι Βρυξέλλες προειδοποιώντας τη Σαουδική Αραβία
- Τσίπρας: Διανομή κοινωνικού μερίσματος 1,4 δισ. ευρώ. Ποιοι θα το λάβουν, πότε και με ποια κριτήρια
- Η FIFA ρισκάρει να χάσει 100 εκατ. ευρώ, εάν αποκλειστεί η Ιταλία!
- Αποκάλυψη Παπαγγελόπουλου: «Aπό τους 4.500 δικαστές, μόνο 605 κατέθεσαν πόθεν έσχες»
- Κοινωνικό πείραμα: Drone παραδίδει χρήματα σε άστεγους
- Αυτός είναι ο πραγματικός Iron Man – Πέταξε με στολή και μπήκε στα Γκίνες
- Spiegel: Τα 2/3 των Ελλήνων χωρίς θέση πλήρους απασχόλησης
