Πόσο βλαβερό μπορεί να είναι ένα μόνο αναψυκτικό τη βδομάδα;
23:18 3/7/2018
- Πηγή: seleo
Φανταζόμαστε πως ήδη γνωρίζεις πόσο βλαβερά είναι τα αναψυκτικά για την υγεία σου εξαιτίας της υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης και χημικών που περιέχουν.
έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες που έπιναν ένα κουτάκι λιγότερο τη βδομάδα, έπαιρναν και ένα κιλό λιγότερο από αυτές που δεν άλλαξαν τίποτα στη διατροφή τους και συνέχιζαν να ακολουθούν τις γνωστές τους συνήθειές. Τα αποτελέσματα αυτά στηρίζει και η έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Public Health, σύμφωνα με την οποία η προσθήκη ενός και μόνο αναψυκτικού τη βδομάδα στη διατροφή μας, μπορεί να αυξήσει το βάρος μας κατά 250γρ.
Εντάξει, τα αποφεύγεις όσο μπορείς, αλλά αν πίνεις μία φορά στο τόσο δεν παθαίνεις τίποτα, σωστά; Λάθος.
Έτσι τουλάχιστον υποστηρίζει η νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Για δύο χρόνια, οι επιστήμονες παρατηρούσαν και ανέλυαν πόσα αναψυκτικά (κανονικά και διαίτης) κατανάλωναν 11.218 Μεξικάνες και πώς αυτά επηρέαζαν το βάρος τους. Τα αποτελέσματα
Μάλλον θα πάρουμε ένα νεράκι την επόμενη φορά που θα πάμε σινεμά…
http://www.olivemagazine.gr/>
Keywords
νέα, public, health, http, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, διατροφη, υγεια, public, βδομαδα, ερευνα, λαθος, μπορεις, οσο μπορεις, παμε, φορα, health, μελετη, μια φορα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε σοβαρή κατάσταση ο Μάνος Αντώναρος στον Ευαγγελισμό
- Ιερέας ματαιώνει κηδεία και πετάει έξω από το ναό τους συγγενείς
- Έλληνας Καθηγητής Παθολογίας στο Στάνφορντ των ΗΠΑ αποκαλύπτει: "Τα αντικαταθλιπτικά στο 90% των ασθενών δεν χρειάζονται - Στην Ελλάδα είναι πανδημία και τα πιο κακοχρησιμοποιημένα φάρμακα πλέον..." [video]
- Κατακράτηση υγρών: Τι να φάτε για να υποχωρήσει το πρήξιμο
- Ελένη Μενεγάκη: Δείτε την με τη μεγάλη της κόρη για ψώνια στο Μαρούσι (εικόνες)
- Γιατί απατάει ένας άντρας; Δες και την δική του πλευρά
- Αυτός είναι απίστευτος λόγος που οι άνδρες κάνουν στοματικό στις συντρόφους τους ενώ δεν τους αρέσει
- Σταύρο, χάσαμε…
- Απογευματινή «κυβίστηση» Καμμένου: Στηρίζω Τσίπρα μέχρι τέλους
- Θεσμός Οικογενειακού Γιατρού: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι πολίτες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Ο Στέλιος Ρόκκος στο Seleo: Oι λαοί δεν θα έπρεπε να έχουν σύνορα και «νταβατζήδες» πάνω από το κεφάλι τους
- Πάνω από 93.000 κεραυνοί έπεσαν τον Ιούνιο στην Ελλάδα
- Αλάτι, trans λιπαρά οξέα και πρόσθετα σάκχαρα στο «στόχαστρο» του υπουργείου Υγείας
- Ο Ζάεφ δηλώνει «Μακεδόνας» και ξεκινά προεκλογική εκστρατεία για το δημοψήφισμα στα Σκόπια
- Η απάντηση του Γιώργου Μαυρίδη σε όσους δεν θέλουν τα σκυλιά στη θάλασσα
- Πόσο βλαβερό μπορεί να είναι ένα μόνο αναψυκτικό τη βδομάδα;
- Τελευταία Νέα seleo
- Πόσο βλαβερό μπορεί να είναι ένα μόνο αναψυκτικό τη βδομάδα;
- Η απάντηση του Γιώργου Μαυρίδη σε όσους δεν θέλουν τα σκυλιά στη θάλασσα
- Πάνω από 93.000 κεραυνοί έπεσαν τον Ιούνιο στην Ελλάδα
- Αλάτι, trans λιπαρά οξέα και πρόσθετα σάκχαρα στο «στόχαστρο» του υπουργείου Υγείας
- Ο Ζάεφ δηλώνει «Μακεδόνας» και ξεκινά προεκλογική εκστρατεία για το δημοψήφισμα στα Σκόπια
- Ο Στέλιος Ρόκκος στο Seleo: Oι λαοί δεν θα έπρεπε να έχουν σύνορα και «νταβατζήδες» πάνω από το κεφάλι τους
- Στον ΠΑΟΚ το μεγάλο ταλέντο από τις Σέρρες Κυριάκος Γιαξής
- Οι διατροφικές συνήθειες που μας ''χαλάνε'' τη διάθεση
- "Θερμή" υποδοχή ετοιμάζουν οι Θεσσαλονικείς στον Τσίπρα - Που θα συγκεντρωθούν
- Το Παλατάκι άνοιξε τις πόρτες του για μια «πριγκιπική» επίδειξη του Β. Ζούλια για καλό σκοπό (ΒΙΝΤΕΟ)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το Δ Σώμα Στρατού εκπαιδεύεται στην διάβαση ποταμού
- Οι παρακάτω άνθρωποι αν δεν είναι ήδη νεκροί τότε είναι πολύ τυχεροί [photos]
- Χανιά: «Έσπασαν» τα ισόβια για τον 44χρονο στη δίκη για το θάνατο του Γ. Γυπαράκη
- Πάτρα: Δέκα χρόνια κάθειρξη σε γιατρό για το θάνατο ασθενούς
- Με 53 ομάδες το Masters στην Αρχαία Ολυμπία
- Διήμερη συνάντηση της ελληνογαλλικής επιτροπής εξοπλισμών στην Αθήνα
- Το κόλπο που θα σας σώσει αν δεν έχετε μαζί σας αποσμητικό όταν είστε ήδη έξω
- Στο νοσοκομείο σε σοβαρή κατάσταση ο δημοσιογράφος Μάνος Αντώναρος
- Ραγίζει καρδιές το μήνυμα της κόρης της Βέτας Μπετίνη για την Τζέσυ Παπουτσή: «η μαμά μου σίγουρα θα σε περιμένει… δώσε της ένα φιλί»
- Αντιδρά στη δημιουργία κλειστών κέντρων προσφύγων των SPD
