Ύπνος: Πέντε συνήθειες – κλειδιά που προσθέτουν πέντε επιπλέον χρόνια στη ζωή μας
21:45 6/3/2023
- Πηγή: seleo
Πότε είμαστε πραγματικά υγιείς; Σύμφωνα με ερευνητές από το Beth Israel Deaconess στη Βοστώνη όταν κοιμόμαστε καλά και ξεκουραζόμαστε επαρκώς. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε να μειώσουμε έως και 30% τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Πώς ορίζεται ο καλός ύπνος; Όπως συνοψίζουν οι ερευνητές νεότερης μελέτης, που θα παρουσιαστεί στο Αμερικανικό Κολλέγιο Καρδιολογίας στη […]
Το άρθρο Ύπνος: Πέντε συνήθειες – κλειδιά που προσθέτουν πέντε επιπλέον χρόνια στη ζωή μας εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
ζωη, υπνος, israel, seleo, Καλή Χρονιά, αρθρο, αμερικανικο κολλεγιο, βοστωνη, israel, seleo, seleo.gr
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δεν αισθανόταν καλά, πήγε νοσοκομείο και πέθανε: Νεκρός στα 19 μαθητής της Σχολής Ευελπίδων, σε σοκ η οικογένεια
- Σταθμάρχης: «Δεν έδωσα εντολή να μπει το τρένο στη γραμμή καθόδου» - Ποιον «έκαψε» στην απολογία του
- Γιώργος Δασκαλάκης: Συνεχίζει να δίνει μάχη με τον καρκίνο – Περιμένει τα αποτελέσματα των εξετάσεων
- Δύσκολη αλλά ευτυχισμένη ζωή στα βουνά της Ευρυτανίας
- Πλεύρης: Υποψήφιος βουλευτής του ΠΑΣΟΚ ο γιατρός που έδωσε στον επιθεωρητή την αναρρωτική
- Αντώνης Κανάκης: «Δεν μπορούμε να κάνουμε το Ράδιο Αρβύλα, όπως μια εβδομάδα πριν, δεν θέλουμε, δεν μας βγαίνει»
- Αυτό είναι το έγγραφο που δεν έστειλε ο σταθμάρχης στον μηχανοδηγό και θα μπορούσε να αποτρέψει την τραγωδία στα Τέμπη
- Βραζιλία: Άγνωστοι γάζωσαν τον χειρότερο κατά συρροή δολοφόνο - Διέπραξε σχεδόν 100 φόνους
- STAR: Κίνηση ματ στο πρόγραμμα – Τι συμβαίνει με το «MasterChef»
- Θεσσαλονίκη: Μια μυστική υπηρεσία… ιερόδουλων από το Περού ανεβαίνει στο θεατρικό σανίδι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Άνοια: Η πασίγνωστη βιταμίνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων
- Ολόκληρο το πόρισμα για τον Νίκο Κοκλώνη
- My Style Rocks: «Μπορεί να έχω κάνει λάθος που έχω έρθει»
- Ύπνος: Πέντε συνήθειες – κλειδιά που προσθέτουν πέντε επιπλέον χρόνια στη ζωή μας
- Εξετάζουν δεύτερο κύκλο του «Dragons Den» στον ΑΝΤ1;
- Eurovision 2023: Τι αποφάσισε το δικαστήριο για τη συμμετοχή της Ελλάδας
- Τέμπη: Ο επιθεωρητής Λάρισας πήρε αναρρωτική αμέσως μετά τη σύγκρουση
- Σοβαρά προβλήματα στην λειτουργία του twitter
- Facebook: Ετοιμάζει τεράστια αλλαγή γι’ αυτά τα πρόσωπα
- Τελευταία Νέα seleo
- Ύπνος: Πέντε συνήθειες – κλειδιά που προσθέτουν πέντε επιπλέον χρόνια στη ζωή μας
- Facebook: Ετοιμάζει τεράστια αλλαγή γι’ αυτά τα πρόσωπα
- Άνοια: Η πασίγνωστη βιταμίνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων
- Ολόκληρο το πόρισμα για τον Νίκο Κοκλώνη
- Εξετάζουν δεύτερο κύκλο του «Dragons Den» στον ΑΝΤ1;
- My Style Rocks: «Μπορεί να έχω κάνει λάθος που έχω έρθει»
- Σοβαρά προβλήματα στην λειτουργία του twitter
- Τέμπη: Ο επιθεωρητής Λάρισας πήρε αναρρωτική αμέσως μετά τη σύγκρουση
- Eurovision 2023: Τι αποφάσισε το δικαστήριο για τη συμμετοχή της Ελλάδας
- Χτύπησαν και κλείδωσαν σε μάντρα 24χρονη, στην Θεσσαλονίκη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πλεύσιμα Στόλου: Υπογράφτηκε η κοινή υπουργική απόφαση
- Ίδρυμα «Σταύρος Νιάρχος»: Δωρεά ύψους 75 εκατ. δολαρίων για τη δημιουργία Ινστιτούτου έρευνας μολυσματικών ασθενειών
- «Βολές» Πλεύρη για τα Τέμπη: «Υποψήφιος του ΠΑΣΟΚ ο επιθεωρητής σταθμάρχης - Δεν δικαιολογείται αναρρωτική 30 ημερών»
- Τέμπη: «Κλειδί» στις έρευνες το χαρτί των βαρδιών – Τι υποστηρίζει ο προφυλακισμένος σταθμάρχης
- Τέμπη: Μοίρασαν μπομπονιέρες στο τελευταίο «αντίο» της 28χρονης Ελπίδας
- Βουλη: Ολοκληρώθηκε η πρώτη επεξεργασία του νομοσχεδίου για τη σχολική βία
- Παναθηναϊκός – Παναιτωλικός 2-0: Με τους Αργεντίνους σε κέφια πάτησε ξανά κορυφή – 3 δοκάρια είχαν οι «πράσινοι»
- Μπρους Γουίλις: Έκκληση της συζύγου του στους παπαράτσι – «Σας παρακαλώ μην…»
- Τεντόγλου: «Είμαι αθλητής αγώνων»
- Τανγκό κορυφής στη Λεωφόρο για Παναθηναϊκό με Μαντσίνι και Παλάσιος!
