Συνήθειες που κάνουν τα μάτια πιο γερασμένα

09:20 23/3/2024 - Πηγή: FlashNews

Τα μάτια είναι μία από τις πιο ευαίσθητες περιοχές όχι μόνο του προσώπου αλλά και ολόκληρου του σώματος.

Το δέρμα στην περιοχή γύρω από τα μάτια είναι εξαιρετικά λεπτό, για αυτό και έχει τη συνήθεια να «σπάει», να εμφανίζει ρυτίδες, μαύρους κύκλους, πρήξιμο και να φαίνεται πιο γερασμένο

Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στη φροντίδα των ματιών προκειμένου να παρατείνουμε την νεότητά τους.

Όμως, υπάρχουν κάποιες συνήθειες που έχουμε στην καθημερινότητά μας, οι οποίες άθελά μας φθείρουν το δέρμα των ματιών και το κάνουν να έχει πιο

γερασμένη όψη.

Μία από τις συνήθειες αυτές είναι το συχνό τρίψιμο των ματιών.

Αυτό διότι μπορεί να σπάσουν μικρά αιμοφόρα αγγεία κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και να προκληθούν μαύροι κύκλοι, πρήξιμο ή ακόμη και και βλεφαρόπτωση.

Το να βγαίνουμε στον ήλιο χωρίς γυαλιά ηλίου είναι μία ακόμη συνήθεια που βλάπτει το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Όμως η εκτεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να οδηγήσει σε παθήσεις του ματιού όπως το ηλιακό έγκαυμα της πρόσθιας επιφάνειας του οφθαλμού, ο καταρράκτης, η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας ή ακόμη και ο καρκίνος του βλεφάρου.

Το κάπνισμα είναι επίσης ένας παράγοντας, που οδηγεί στη γήρανση όχι μόνο των ματιών αλλά και ολόκληρου του οργανισμού.

Η έκθεση στον ήλιο χωρίς γυαλιά ηλίου είναι μία ακόμη συνήθεια που βλάπτει το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Έρευνες έχουν συνδέσει το κάπνισμα τσιγάρων με ασθένειες, όπως ο καταρράκτης, η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, η ραγοειδίτιδα, η ξηροφθαλμία και η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια.

Μάλιστα, μελέτες έχουν δείξει πως οι καπνιστές είναι πιο πιθανό να πάθουν τύφλωση, σε σύγκριση με τους μη καπνιστές.

Η έλλειψη ύπνου είναι ένας ακόμη λόγος που οδηγεί σε πιο κουρασμένα και γερασμένα μάτια
Πράγματι, αν δεν κοιμάστε αρκετά επιταχύνετε τη διαδικασία γήρανσης και τα μάτια είναι το πρώτο σημείο που θα φανούν οι επιπτώσεις αυτές.

Η έλλειψη ύπνου προκαλεί κοκκίνισμα, μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, ξηρότητα και θολή όραση.

Επίσης, η ελλιπής πρόσληψη νερού αφυδατώνει όχι μόνο το σώμα αλλά και τα μάτια

Συγκεκριμένα, οι δακρυγόνοι αδένες δεν παράγουν αρκετά δάκρυα που καθαρίζουν και προστατεύουν τα μάτια, κάτι που φθείρει τους οφθαλμούς.

yo.gr