Λαχανικά φούρνου
Πριν ξεκινήσουμε, φτιάχνουμε ένα μείγμα βοτάνων, που είναι γνωστό στη
μαγειρική με το όνομα «βότανα Προβηγκίας». Ανακατεύουμε, λοιπόν, ίσες
ποσότητες, ας πούμε από 50 γραμμ., ξερό θυμάρι, δάφνη, φασκόμηλο, δε-
ντρολίβανο, ρίγανη, σκόνη αποξηραμένου σκόρδου και λεβάντα. Αν θέλουμε, τα χτυπάμε όλα μαζί στο μούλτι και το φυλάμε έτοιμο, τριμμένο.Υλικά
1 μελιτζάνα
1 μεγάλο κολοκύθι
1 πράσινη πιπεριά
1 κίτρινη πιπεριά
1 κόκκινη πιπεριά
1 μεγάλη πατάτα
1 μεγάλη ντομάτα
1 μεγάλο κρεμμύδι
1 κουταλάκι φρέσκο τριμμένο τζίντζερ
1 κουταλιά από το μείγμα
Ελαιόλαδο για το σοτάρισμα και το
ψήσιμο
Καθαρίζουμε τα λαχανικά, κόβουμε σε ροδέλες τη μελιτζάνα, το κολοκύθι,
την πατάτα και την ντομάτα, σε χοντρές φέτες τις πιπεριές και ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι.
Ζεσταίνουμε 4 κουταλιές λάδι μαζί με το τζίντζερ σε ένα φαρδύ τηγάνι σε
μέτρια φωτιά και σοτάρουμε λίγα-λίγα και πολύ ελαφρά τα λαχανικά, εκτός
από την ντομάτα και το κρεμμύδι.
Επειδή, καθώς σοτάρουμε, τα λαχανικά θα «τραβήξουν» λάδι, προσθέτουμε λίγο κάθε τόσο (αλλά ποτέ περισσότερο από την αρχή, για να μη μένει στο τηγάνι και καίγεται). Μαζί με το τελευταίο λαχανικό που θα σοτάρουμε ρίχνουμε και το κρεμμύδι.
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220οC. Λαδώνουμε ένα πυρέξ και
στρώνουμε μέσα τα λαχανικά σε σειρές, εναλλάσσοντάς τα, συμπεριλαμβάνοντας και την ντομάτα. Αλατοπιπερώνουμε, πασπαλίζουμε το μείγμα βοτάνων και ραντίζουμε με ελάχιστο ελαιόλαδο και λίγο περισσότερο νερό.
Σκεπάζουμε το πυρέξ με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε τα λαχανικά για 45 λεπτά. Αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 20 λεπτά,
προσέχοντας να μην «αρπάξει» το φαγητό.
Μπορούμε μόλις αφαιρέσουμε το αλουμινόχαρτο να πασπαλίσουμε με
μπόλικη τριμμένη φέτα.
Συμβουλή: Μπορούμε να προσαρμόσουμε τις ποσότητες, ανάλογα με το μέγεθος
του σκεύους που θα χρησιμοποιήσουμε για το ψήσιμο..
The post Λαχανικά φούρνου appeared first on Lady's Life.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Πασίγνωστος τραγουδιστής αποσύρεται από τη μουσική βιομηχανία λόγω βαριάς ασθένειας του γιου του
- Έγκυος στα 46 της πασίγνωστη Ελληνίδα ηθοποιός
- 4 outfits σε γήινες αποχρώσεις για να αρχίσεις να φοράς τα χρώματα της σεζόν
- Μαρία-Νεφέλης Γαζή: Το απίστευτο ξέσπασμα για τον Άνθιμο Ανανιάδη, το τεστ DNA και ο λόγος που κατέληξαν στο Αστυνομικό Τμήμα!
- Ζέτα Μακρυπούλια: Οι μαγικές εικόνες από τον γάμο του αδερφού της!
- Ο Στέλιος Μάινας φωτογραφίζεται με τη σύζυγό του με αφορμή τη νέα συνεργασία τους
- Σταματίνα Τσιμτσιλή: Δε φαντάζεστε πως την αποκαλεί ο Θέμης Σοφός!
- Η Μαίρη Συνατσάκη έχει νέο σύντροφο και δεν πάει ο νους σου ποιος είναι
- H Κωνσταντίνα Σπυροπούλου δημοσίευσε φωτογραφία και «έριξε» το instagram (φωτό)
- Εσύ θα φορέσεις αυτή την 80s τάση στις μπότες της νέας σεζόν;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladys Life
- Τελευταία Νέα Ladys Life
- Λαχανικά φούρνου
- Μετά από 30 χρόνια, ο Τομ Κρουζ ετοιμάζεται να γίνει ξανά ο πιλότος της καρδιάς μας! (ΕΙΚΟΝΕΣ)
- Και μετά τι; Η τεκίλα κινδυνεύει με εξαφάνιση…
- 100 χρόνια Άσυλο του Παιδιού
- Τυρόψωμο
- 75… ημέρες πριν τα Χριστούγεννα
- Πόσα γλυκά μπορούμε να τρώμε την ημέρα…
- Παγκόσμια Ημέρα Αυγού: Μία σούπερ υπερτροφή…
- O Γιώργος Παπαδάκης σπάει τη σιωπή του για τη Μπάγια Αντωνοπούλου-Τι έγινε με τη δημοσιογράφο…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Φτιάξε λαχταριστή πίτα του βοσκού με κιμά -Μυρωδάτη συνταγή που θα γλύφεις τα δάχτυλά σου
- Μαρία Νεφέλη Γαζή
- Πατατοσαλάτα από τον Γιώργο Τσούλη
- Σκίστηκε το παντελόνι της Σταμάτη την ώρα της εκπομπή της! Πώς αντέδρασε η παρουσιάστρια;
- Αυτά τα σκουλαρίκια έχουν animal prints και θα ξυπνήσουν τα άγρια ένστικτά σου
- Πατατοσαλάτα από τον Γιώργο Τσούλη
- Μαρία-Νεφέλης Γαζή: Το απίστευτο ξέσπασμα για τον Άνθιμο Ανανιάδη, το τεστ DNA και ο λόγος που κατέληξαν στο Αστυνομικό Τμήμα!
- Το γλύκισμα της ημέρας: Ρολό αμυγδάλου
- Έλενα Κουντουρά: Αύξηση των αεροπορικών αφίξεων άνω του 100% από Κίνα και Ινδία