Ύπνος: Πόσο σημαντική είναι η ώρα που κοιμάστε
10:48 22/6/2019
- Πηγή: Aftodioikisi
Η μελέτη των πανεπιστημίων του Ηνωμένου Βασιλείου και της Αυστραλίας, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Sleep Medicine, διαπιστώνει ότι το να κοιμάστε νωρίς είναι πράγματι καλύτερο για την υγεία σας, ακόμη και αν ο αριθμός των ωρών που κοιμάστε δεν αλλάζει. Σε διάστημα τριών εβδομάδων, οι ερευνητές ακολούθησαν μία μικρή ομάδα 22 συμμετεχόντων που κοιμούνταν αργά, […]
The post Ύπνος: Πόσο σημαντική είναι η ώρα που κοιμάστε appeared first on Aftodioikisi.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μία γυναίκα η αιτία της αιματηρής συμπλοκής στα Νέα Μουδανιά
- Εργάτης δεν άντεξε την πίεση της εργοδοσίας στο εργοστάσιο ΓΑΛΑ ΒΛΑΧΑΣ και αυτοκτόνησε
- Έκοψε δένδρο και βρήκε μέσα του έναν ζωντανό εφιάλτη (Video)
- Μαρκόπουλος κατά Μητσοτάκη: Δεν με πήρε καν τηλέφωνο να με ενημερώσει
- Καταδικάστηκε ο Βλάσσης Χολέβας για ρευματοκλοπή
- Τραγωδία: Η τελευταία selfie - Έβγαλαν φωτογραφία και μετά από 20 λεπτά πέθαναν (vid)
- Ποιες συμπεριφορές μας επηρεάζουν αρνητικά τα παιδιά στην ενήλικη ζωή τους
- Τρίκαλα Ημαθίας: Συγκλονίζει η αυτοκτονία του 37χρονου
- Άμεση επαναλειτουργία της Χάλκης ζητούν οι ΗΠΑ από την Τουρκία
- Απολαύστε βασιλικές διακοπές στα Ιωάννινα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Aftodioikisi
- Ποιοι «παίζουν» για υπουργοί Εσωτερικών κυβέρνησης ΝΔ (ονόματα)
- Επιστροφή φόρων για 3,1 εκατ. φορολογούμενους -Πότε θα δοθούν τα χρήματα
- Αγκάλιασαν την πρόκριση και παίζουν για την πρώτη θέση
- Κινητικότητα: Τα «εμπόδια» στις επιλογές των υποψηφίων
- Την άμεση επαναλειτουργία της Θεολογικής Σχολής της Χάλκης ζητούν οι ΗΠΑ
- Νέα προγράμματα ΕΣΠΑ για Κεντρική Μακεδονία και Ήπειρο
- Ύπνος: Πόσο σημαντική είναι η ώρα που κοιμάστε
- Καιρός: Ανεβαίνει η θερμοκρασία -Πού θα φτάσει στους 38 βαθμούς
- Αυτό είναι το νέο Περιφερειακό Συμβούλιο Ιονίων Νήσων
- Γιατί ο Κουφοντίνας ζήτησε αναβολή της συζήτησης για χορήγηση άδειας
- Τελευταία Νέα Aftodioikisi
- Ύπνος: Πόσο σημαντική είναι η ώρα που κοιμάστε
- Ποιοι «παίζουν» για υπουργοί Εσωτερικών κυβέρνησης ΝΔ (ονόματα)
- Γιατί ο Κουφοντίνας ζήτησε αναβολή της συζήτησης για χορήγηση άδειας
- Γιατί τα τελευταία χρόνια τον Ιούνιο κάνει ζέστη και βρέχει συνεχώς
- Αγκάλιασαν την πρόκριση και παίζουν για την πρώτη θέση
- Συντριβή αεροπλάνου στη Χαβάη -Εννιά νεκροί (βίντεο)
- Μάτι: Τι αποκαλύπτει ο ήρωας που έσωσε τη γυναίκα από την Ιρλανδία
- Επιστροφή φόρων για 3,1 εκατ. φορολογούμενους -Πότε θα δοθούν τα χρήματα
- Την άμεση επαναλειτουργία της Θεολογικής Σχολής της Χάλκης ζητούν οι ΗΠΑ
- Νέα προγράμματα ΕΣΠΑ για Κεντρική Μακεδονία και Ήπειρο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το συγκινητικό «αντίο» του γιου του Δημήτρη Χριστόφια στον πατέρα του με τραγούδι του Μητροπάνου
- Αθανάσιος Αργυρίου: "Οι καλοκαιρινές καταιγίδες εμφανίζονται κάθε χρόνο στη Δυτική Ελλάδα"
- Ο σύντροφος της Κέιτ Μος σε επεισόδιο έξω από το σόου του Dior στο Παρίσι
- Συντριβή αεροπλάνου στη Χαβάη – Εννιά νεκροί
- Κυριακή Αγίων Πάντων - Η ζωή των αγίων ήταν σταυρώσιμη πορεία
- Ορθοδοξία και Παπισμός
- Μάτι : Ο ήρωας που έσωσε τη γυναίκα από την Ιρλανδία αποκαλύπτει
- Εθνικές εκλογές 2019: Με «άρωμα» αστυνομικού νουάρ το σποτ της ΚΝΕ (vid)
- Πρόεδρος ΟΑΣΘ: ''Το επιβατικό κοινό έχει απόλυτο δίκιο''
