5 τρόποι να τρως μακαρόνια χωρίς να βάζεις κιλά
17:58 26/12/2019
- Πηγή: Dete
Όταν προσπαθείς να χάσεις βάρος, οι υδατάνθρακες είναι ένα μεγάλο NO NO. Ζυμαρικά ; Ξέχνα το. Δεν μπορείς καν να κοιτάξεις ένα πιάτο με μακαρόνια και να μην βάλεις ένα κιλό. Αυτά σκέφτεσαι σίγουρα όταν θα ξεκινήσεις μία δίαιτα που στερείσαι τα πάντα και όχι μια υγιεινή διατροφή που συμπεριλαμβάνει ποικιλία διαφορετικών τροφίμων. Αν δεν μπορείς να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς ζυμαρικά, τότε μην προσπαθήσεις να τα στερήσεις του εαυτού σου. Υπάρχουν τρόποι να καταναλώνεις ζυμαρικά και να καταφέρεις να χάσεις και βάρος; Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές για να μην στερείσαι ότι αγαπάς, όπως αναφέρει το lime+life. 1. Μην […]
Keywords
μακαρονια, κιλα, διαιτα, διατροφη, ζυμαρικα, υγιεινη διατροφη, υδατανθρακες, ζωη, μπορεις, παντα, σιγουρα, σκεφτεσαι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χίος: Βρέθηκε κρεμασμένος 26χρονος που τον αναζητούσαν από το καλοκαίρι
- Τραγωδία τα Χριστούγεννα! Νεκρή σε φρικτό τροχαίο η 26χρονη Μαρίνα λίγους μήνες πριν τον γάμο της
- Βλέπουν το τέλος τους και πανικοβάλλονται!
- Μεταγραφή-έκπληξη των Αγγελόπουλων στον Ολυμπιακό!
- Έξαλλοι στην Τουρκία για την συνάντηση Δένδια - Ιμάμογλου
- Καλλιάνος: Προβλήματα στην Αθηνών – Λαμίας από τις χιονοπτώσεις το Σαββατοκύριακο
- Λεωφορείο Θεσσαλονίκη: Επιβάτες στριμωγμένοι σαν "σαρδέλες" - Απίστευτη εικόνα [pic]
- Αίσιο τέλος στο θρίλερ στον Σχινιά: Μόνοι τους βγήκαν στην ξηρά οι αγνοούμενοι σέρφερ
- Αντελίνα Βαρθακούρη: «Αυτό είναι κάτι ανάμεσα σε μένα και σε εκείνη»
- Κακοκαιρία Ζηνοβία: Στα λευκά η Πάρνηθα, νέο σφοδρότερο κύμα κακοκαιρίας - Πού θα χιονίσει στην Αθήνα [vid]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Πάτρα: Έτοιμος να «σφυρίξει» ο Προαστιακός προς την Κάτω Αχαΐα - Κοντά ο Φεβρουάριος
- Πολίτικη Βασιλόπητα
- ΠΑΤΡΑ - ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Εβγαλε το σκύλο της βόλτα και τραυματίστηκε στο κεφάλι
- ΟΠΕΚΕΠΕ: Πλήρωσε 22,3 εκατ. ευρώ σε 25.169 δικαιούχους
- Ένας ορεινός παράδεισος στην Ήπειρο - Ανακαλύψτε τις ομορφιές στα Τζουμέρκα (φωτό)
- Το αντικαρκινικό αντιοξειδωτικό που ρίχνει την πίεση και ρυθμίζει το σάκχαρο
- 5 τρόποι να τρως μακαρόνια χωρίς να βάζεις κιλά
- Η Ασία δεν ξεχνά τους 230.000 νεκρούς που άφησε το φονικό τσουνάμι του 2004
- Έφυγε από τη ζωή ο δημοσιογράφος Αντώνης Πυλιαρός: Είχε σφραγίσει με τη φωνή του τη μετάδοση των παρελάσεων
- Τέλος το ξύλο στον Ρόμπιν Λόπεζ των Μπακς με πρωτοβουλία του Αντετοκούνμπο
- Τελευταία Νέα Dete
- 5 τρόποι να τρως μακαρόνια χωρίς να βάζεις κιλά
- Wall Street: Το κλίμα αισιοδοξίας για τις διαπραγματεύσεις με τη Κίνα «εκτίναξε» τους δείκτες
- Ξεπέρασε τα 84 εκατ. ευρώ το επίδομα πετρελαίου θέρμανσης
- Ένας ορεινός παράδεισος στην Ήπειρο - Ανακαλύψτε τις ομορφιές στα Τζουμέρκα (φωτό)
- Η Ασία δεν ξεχνά τους 230.000 νεκρούς που άφησε το φονικό τσουνάμι του 2004
- Πάτρα: Έτοιμος να «σφυρίξει» ο Προαστιακός προς την Κάτω Αχαΐα - Κοντά ο Φεβρουάριος
- Έφυγε από τη ζωή ο δημοσιογράφος Αντώνης Πυλιαρός: Είχε σφραγίσει με τη φωνή του τη μετάδοση των παρελάσεων
- Τέλος το ξύλο στον Ρόμπιν Λόπεζ των Μπακς με πρωτοβουλία του Αντετοκούνμπο
- Αίσιο τέλος στο θρίλερ στον Σχινιά: Μόνοι τους βγήκαν στην ξηρά οι αγνοούμενοι σέρφερ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- DIY Ευχετήρια Κάρτα από τη Honda!
- Λευτέρης Πετρούνιας - Βασιλική Μιλλούση: Οι πρώτες γιορτές μαζί με το μωρό τους (ΦΩΤΟ)
- Χανιά: Χιλιάδες Άγιοι Βασίληδες κατέκλυσαν την πόλη (video)
- Γκάφα των Ιαπώνων για την εκτόξευση πυραύλου από τη Βόρεια Κορέα
- Serie A: Ο Ζλάταν επιστρέφει στην Μίλαν
- Τέλη κυκλοφορίας 2020 taxis: Πότε λήγει η προθεσμία
- Νίκος Μακρόπουλος: Κι όμως έπαιζε στη σειρά «Δύο Ξένοι» (video)
- Όταν σε διώχνουν από το Παγκράτι…
- Γκάφα του ιαπωνικού πρακτορείου: Η Β. Κορέα δεν εκτόξευσε τελικά πύραυλο
- Τοπικές βροχές, κρύο και χιόνια φέρνει από την Παρασκευή η «Ζηνοβία»
