Απώλεια βάρους: Πέντε λάθη που κάνουμε ΟΛΟΙ στη δίαιτα
15:11 16/3/2018
- Πηγή: Dete
Η απώλεια βάρους, με όποιον τρόπο και αν επιχειρείται, καταλήγει επί της ουσίας στην εξής απλή διαπίστωση: μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες καθημερινά από όσες καταναλώνετε; Όλοι έχουμε κάνει κάποια δίαιτα κατά καιρούς. Αλλά όσοι έχουν πραγματικά προσπαθήσει να χάσουν τα περιττά τους κιλά μέσω πιο σωστής διατροφής και περισσότερης σωματικής άσκησης, γνωρίζουν ότι η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι πολύ πιο δύσκολη από όσο πιστεύεται. Αυτό συμβαίνει επειδή οι περισσότεροι από εμάς πέφτουμε στα ίδια ακριβώς λάθη, ανεξάρτητα από τον τύπο της δίαιτας που ακολουθούμε. Δείτε ποια είναι τα πιο συνήθη από αυτά, ώστε να μην τα επαναλάβετε και να […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έτσι πέθανε η Κατερίνα Γοργογιάννη – Τι δείχνει η ιατροδικαστική εξέταση – Το ξέσπασμα της μητέρας της!!!-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Στο πόδι η ΕΛΑΣ για τον «σιωπηλό ληστή - βασανιστή» του Λυκαβηττού
- Ο Σαββίδης πούλησε τη ΣΕΚΑΠ στην Japan Tobacco
- Γιατί δεν είδαμε τον «Μισθοφόρο» στο Survivor 2
- Τατιάνα Στεφανίδου: Επιστρέφει στον ΑΝΤ1 με ρόλο έκπληξη
- Καιρός: Έκτακτη προειδοποίηση Καλλιάνου για το Σαββατοκύριακο (ΧΑΡΤΕΣ)
- «Ο Τζώρτζης ήταν ένα γλυκό, αθώο, μικρό πλασματάκι…»
- Βγάζουν συνεχώς πτώματα από την πεζογέφυρα στο Μαϊάμι
- Ο Σαββίδης πούλησε τη ΣΕΚΑΠ στην Japan Tobacco
- Αδειασε η αγορά της Αδριανούπολης χωρίς τους Ελληνες (ΦΩΤΟ)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- ΠΑΤΡΑ: "Έφυγε" από τη ζωή, ο Ηλίας Μποσγανάς
- Απώλεια βάρους: Πέντε λάθη που κάνουμε ΟΛΟΙ στη δίαιτα
- Ναύπακτος: Σοβαρό τροχαίο με τραυματισμό δικυκλιστή
- "Φτιάχνουν" κλίμα τα τουρκικά ΜΜΕ: Σκανδαλώδης απόφαση της Αθήνας για τους 8
- Καταδρομική αντιεξουσιαστών σε ναό στην Αθήνα, για την αθώωση Αμβρόσιου
- Δυτική Αχαΐα: Περισσότεροι από 25 μαθητές παραλίγο να μην πάνε σήμερα σχολείο! Διεκόπη ξαφνικά το έργο μεταφοράς;
- Συνελήφθη και ο 44χρονος που αναζητούσε η ΕΛ.ΑΣ για τις κλοπές σε εξοχικά - ΕΙΧΕ ΔΡΑΣΕΙ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΠΑΤΡΑ
- MasterChef: Η Γωγώ θα είχε αρπάξει τον Τζώρτζη στον εξώστη αν…
- Ποιο Hyde Park; Ελληνικό! Το πάρκο που θα ζηλεύουν και οι Άγγλοι
- Τελευταία Νέα Dete
- Απώλεια βάρους: Πέντε λάθη που κάνουμε ΟΛΟΙ στη δίαιτα
- Ποιο Hyde Park; Ελληνικό! Το πάρκο που θα ζηλεύουν και οι Άγγλοι
- Συνελήφθη και ο 44χρονος που αναζητούσε η ΕΛ.ΑΣ για τις κλοπές σε εξοχικά - ΕΙΧΕ ΔΡΑΣΕΙ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΠΑΤΡΑ
- Ολυμπία Οδός: ΠΡΟΣΟΧΗ - Ολιγοήμερος Αποκλεισμός των κλάδων του Κόμβου Πάχης και της κάθετης οδού
- Ο Δήμος Πατρέων υπέγραψε σύμβαση με κτηνίατρο για τα αδέσποτα
- Καταδρομική αντιεξουσιαστών σε ναό στην Αθήνα, για την αθώωση Αμβρόσιου
- Ναύπακτος: Σοβαρό τροχαίο με τραυματισμό δικυκλιστή
- "Φτιάχνουν" κλίμα τα τουρκικά ΜΜΕ: Σκανδαλώδης απόφαση της Αθήνας για τους 8
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Γιάννης Μουζάλας στον Αρχιεπίσκοπο
- O Ιβάν Σαββίδης πούλησε τη ΣΕΚΑΠ στη Japan Tobacco
- Χίος: Εμβολιασμός 300 παιδιών προσφύγων κατά της ιλαράς [Βίντεο]
- Προσοχή: Αυτές οι 5 συνήθειες σας γερνούν πρόωρα!
- Χειροπέδες σε 17χρονο στην Πάφο – Καταζητείτο στη Γερμανία
- ΤΩΡΑ: Εντοπίστηκε ο 39χρονος Ηλίας Καραγκιοζίδης
- Ερντογάν μαινόμενος κατά της Ευρώπης: «Θα ανοίξω τα σύνορα και δεν θα βρίσκετε τρύπα να κρυφτείτε!»
- Λίζα Σωτίλη: Η Ελληνίδα μούσα του Ντε Κίρικο -Κοσμοπολίτισσα, καλλονή, σπουδαία καλλιτέχνις
- Μαζική θανάτωση σκύλων στη Στυλίδα -Ζητούν παρέμβαση εισαγγελέα
