Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; 7 τρόποι για να σας πάρει ο ύπνος
11:55 22/5/2022
- Πηγή: Dete
Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε με το που ακουμπήσετε το κεφάλι σας στο μαξιλάρι, δε θα πρέπει να ανησυχήσετε ιδιαίτερα. Όπως επισημαίνει η δρ Rebecca Robbins, διδάσκουσα στο Τμήμα Ιατρικής του Ύπνου στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, τα άτομα που ξεκουράζονται καλύτερα συνήθως δεν αποκοιμιούνται αμέσως: «Τα επαρκώς ξεκούραστα άτομα θέλουν […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γυναικολόγος καταρρίπτει τους μύθους της εμμηνόπαυσης: «Σε αφήνουν άναυδο οι ανοησίες που κυκλοφορούν στα social media»
- Η Μαρία... γλέντησε τον τραπεζίτη του Deal και έφυγε με γεμάτες τσέπες
- Ο Αλέξης Κούγιας "δεν δέχεται να λέει το παιδί η μαμά μου ο Μήτσος" κι έχει απόλυτο δίκιο
- Τελικώς, ηττηθήκαμε. Ξανά…
- Καινούργιου: Το απίθανο κόσμημα – κειμήλιο από τη γιαγιά της απογείωσε την εμφάνισή της σε βάφτιση
- Βόλος: Έξι συλλήψεις για θανατηφόρο challenge στο TikTok
- Απίστευτη ομοιότητα: O γιος του Μάρκου Σεφερλή είναι ίδιος… η μαμά του
- Αποκάλυψη Όλιβερ Στόουν για την υγεία του Πούτιν: Είχε καρκίνο, αλλά τώρα τον έχει ξεπεράσει
- Τι έκανε η πρεμιέρα του CASH OR TRASH ; Στην κορυφή η Γερμανού! Αναλυτικά τα ποσοστά (21/5/2022)
- Πάτρα: Το ράλι ανόδου στο πετρέλαιο κίνησης φέρνει αυξήσεις στις τιμές των ταξί
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Με στυλό από την Περιφέρεια στις πανελλήνιες
- Εντείνεται η αγωνία για τον 39χρονο Θύμιο Μπουγά – “Όταν ένας άνθρωπος φτάνει στο σημείο να αυτοπυροβοληθεί, μπορεί να το ξανακάνει”
- Ο Διονύσης Τεμπονέρας έκανε την έκπληξη
- Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; 7 τρόποι για να σας πάρει ο ύπνος
- Επικίνδυνος αστεροειδής πλησιάζει τη Γη – Θα περάσει «ξυστά» στις 27 Μαΐου
- ΠΟΕ – ΟΤΑ: Πανελλαδική απεργία και συγκέντρωση την Τρίτη 24 Μαίου
- Θ. Βασιλακόπουλος για ευλογιά των πιθήκων: «Έχουμε ήδη έτοιμα εμβόλια»
- Τα ζώδια την Κυριακή 22 Μαΐου
- Πάτρα: Ελάχιστο το πράσινο που υπάρχει γύρω μας – Σε εξέλιξη καμπάνια για την προστασία των αστικών δέντρων
- Η ομάδα Πατρινών «ΟΙΚΟΛΟΓ(Ρ)ΙΕΣ» που… καθαρίζει για εμάς – Και τί δεν έχουν βρει στη θάλασσα του Καστελόκαμπου
- Τελευταία Νέα Dete
- Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; 7 τρόποι για να σας πάρει ο ύπνος
- Εντείνεται η αγωνία για τον 39χρονο Θύμιο Μπουγά – “Όταν ένας άνθρωπος φτάνει στο σημείο να αυτοπυροβοληθεί, μπορεί να το ξανακάνει”
- Επικίνδυνος αστεροειδής πλησιάζει τη Γη – Θα περάσει «ξυστά» στις 27 Μαΐου
- Ο Πρόεδρος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού συναντήθηκε με τον Αναπληρωτή Υπουργό Εξωτερικών της Μολδαβίας, Α.Ε. Veaceslav Dobinda
- Πάτρα: Ελάχιστο το πράσινο που υπάρχει γύρω μας – Σε εξέλιξη καμπάνια για την προστασία των αστικών δέντρων
- Τα ζώδια την Κυριακή 22 Μαΐου
- Χάθηκε η σεζόν για τη Μαρίνα της Πάτρας
- ΠΟΕ – ΟΤΑ: Πανελλαδική απεργία και συγκέντρωση την Τρίτη 24 Μαίου
- Πάτρα: Συνελήφθη άνδρας που προσπάθησε να κλέψει ποδήλατο
- Eυλογιά των Πιθήκων: Επιστρέφει η μάσκα ώς μέτρο προστασίας; – Οι συστάσεις του CDC – Παγκόσμιος συναγερμός στις υγειονομικές αρχές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπάιντεν: «Προετοιμασμένος» για ενδεχόμενη πυρηνική δοκιμή από Βόρεια Κορέα – Το ασυνήθιστο μήνυμα στον Κιμ
- Χαρδαλιάς από Κεφαλονιά: «Η Ένωση των Επτανήσων συνέβαλε τα μέγιστα στην εθνική ολοκλήρωση της πατρίδας»
- Τροχαία: Βαμμένη με αίμα η άσφαλτος στη Δυτική Ελλάδα - 17 νεκροί το πρώτο τετράμηνο του 2022
- Βασίλης Κικίλιας: Τα είπε με τον Ζέλικο Ομπράντοβιτς στο Final Four του Βελιγραδίου
- Σοβαρό τροχαίο στην Πτολεμαΐδα: Αυτοκίνητο «καρφώθηκε» σε δέντρο
- Rebranding με νέα μορφή και δομή για το πρόγραμμα «Τουρισμός για Όλους»: Τι αλλάζει – Όσα εξήγησε στο OPEN ο Βασίλης Κικίλιας
- Παναθηναϊκός: Το κλάμα του Βέλεθ στην αγκαλιά της μητέρας του
- Βόλος: Νέες συλλήψεις ανήλικων που παίζουν το «παιχνίδι θανάτου» στο TikTok
- Η Μ. Κατσανδρή για το περιστατικό του Γ. Ψάλτου από τον Π. Φιλιππίδη και την Χρ. Σπηλιώτη
- Ευλογιά των πιθήκων: Μέσα σε ειδική κάψουλα έγινε η μεταφορά του ύποπτου κρούσματος από την Κεφαλονιά
