Κράμπα στην θάλασσα: Τι κάνουμε αν μας συμβεί όταν κολυμπάμε
15:25 8/6/2020
- Πηγή: Dete
Μια κράμπα είναι μια επώδυνη αλλά όχι επικίνδυνη κατάσταση, όταν είστε στην στεριά. Αλλά, όταν είστε μέσα στο νερό, μπορεί να γίνει πολύ επικίνδυνη για την ζωή σας, αφού σας εμποδίζει να κολυμπήσετε σωστά και αυξάνει την πιθανότητα πνιγμού! Εκτός από τους αγύμναστους μυς, οι βασικές αιτίες που σας πιάνει κράμπα είναι η θερμοκρασία του νερού (η κρύα θάλασσα “ευνοεί” τις κράμπες), η διατροφή σας και μια πιθανή αφυδάτωση του οργανισμού. Επίσης, η θέση του πέλματος όταν κολυμπάτε (τεντωμένο πέλμα σε ευθεία με το πόδι) αυξάνει την τάση στους μυς της γάμπας. Τι να κάνετε αν σας πιάσει κράμπα την […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η ιστορία της επιγραφής σε τάφο: «Έζησα 90 χρόνια- Πέρασα καλά 8 επί Ανδρέα Παπανδρέου» (pic)
- Κρούσματα κορονοϊού σε Κοζάνη, Λαμία, Θήβα και Τρίπολη
- Η διπλή του ταυτότητα την κατέστρεψε: Σοκαρισμένη αστυνομικός
- Άσχημες εξελίξεις στον ΠΑΟΚ μετά τον Ολυμπιακό
- Γεγονός το πρώτο κρούσμα στην Τρίπολη
- Σκορδά: Τι ξέχασε να πάρει μαζί της στις διακοπές με τον Νίκο Ηλιόπουλο;
- Μεγαλώνοντας παιδιά που σέβονται τη διαφορετικότητα
- Σε πλήρη λειτουργία από αύριο το Δημόσιο - Τέλος η εξυπηρέτηση κοινού αποκλειστικά με ραντεβού
- Αθώος ο δικηγόρος Γιάννης Λίτινας για την «απάτη του αιώνα»
- Την Τρίτη σε πλήρη λειτουργία το Δημόσιο-Εξυπηρέτηση και χωρίς ραντεβού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Δύσκολες ώρες για την οικογένεια Τοπαλούδη: Η νέα απώλεια και το συγκινητικό μήνυμα
- Συνελήφθη ανήλικος για υπόθεση ληστείας και απόπειρας ανθρωποκτονίας
- Έλεγχοι σε τρεις μεγάλες πόλεις για την εφαρμογή των μέτρων – Αρίστευσε η Πάτρα
- Θήβα: Σε καραντίνα γιατροί και νοσηλευτές - Ήρθαν σε επαφή με κρούσμα κορονοϊού
- ΚΝΕ Πάτρας-Συνάντηση νέων καλλιτεχνών: Η τέχνη είναι ανάγκη όχι πολυτέλεια!
- Γώγος: Εκρηκτικό το μείγμα από τη χαλάρωση μέτρων και των εισαγόμενων κρουσμάτων
- Συντάξεις Ιουλίου 2020: Οι ημερομηνίες πληρωμής για Δημόσιο, ΟΑΕΕ, ΟΓΑ, ΙΚΑ
- Αχαΐα: Στο «Μάτι» του Χαρδαλιά… κατεπειγόντως η παραλία Καλόγριας – Π.Σ στο Λάππα
- Σύνταξη µε 25ετία: Νέα δεδομένα για 15.000 δημόσιους υπαλλήλους - Ποια είναι η προϋπόθεση
- Υποβρύχιος καθαρισμός στο λιμάνι της Παλαίρου -ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Dete
- Κράμπα στην θάλασσα: Τι κάνουμε αν μας συμβεί όταν κολυμπάμε
- Θήβα: Σε καραντίνα γιατροί και νοσηλευτές - Ήρθαν σε επαφή με κρούσμα κορονοϊού
- Πάτρα: «Πεθαίνουν» τα ταξί - Στο 80% η πτώση μετά την πανδημία
- Κορωνοϊός: Στο νοσοκομείο του Ρίου 63χρονος θετικός στον ιό από δομή της Τρίπολης
- Συντάξεις Ιουλίου 2020: Οι ημερομηνίες πληρωμής για Δημόσιο, ΟΑΕΕ, ΟΓΑ, ΙΚΑ
- Έλεγχοι σε τρεις μεγάλες πόλεις για την εφαρμογή των μέτρων – Αρίστευσε η Πάτρα
- ΚΝΕ Πάτρας-Συνάντηση νέων καλλιτεχνών: Η τέχνη είναι ανάγκη όχι πολυτέλεια!
- Σε πλήρη λειτουργία το δημόσιο από την Τρίτη: Εξυπηρέτηση και χωρίς ραντεβού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σκληρή κριτική Θεοχάρη σε ΣΥΡΙΖΑ με φόντο τον τουρισμό
- Γενικός Γραμματέας ΟΗΕ: Στη φετινή Ημέρα Ωκεανών εστιάζουμε στην καινοτομία
- Βίκη Παγιατάκη - Τα ζώδια της εβδομάδας (7- 13/7): Πολλοί οι κερδισμένοι από τον Ερμή
- Γυναίκα χωρίς όνομα επεισόδιο 136: Τι θα δούμε σήμερα Δευτέρα 8/6 – Η Κάτια δεν αποδέχεται τον χωρισμό
- Κορωνοϊός: Συναγερμός από τη «χαλάρωση» των πολιτών και τις νέες μικρές εστίες
- Σταύρος Θεοδωράκης στην «Κ»: H πολιτική ήταν για μένα θητεία
- Ιρλανδία: Έξοδος απ’ το lockdown – Σήκωσαν ρολά οι επιχειρήσεις
- Πάνω από 140 επιστήμονες απέστειλαν επιστολή στον Μαρκ Ζούκερμπεργκ
- Ανοίγει στις 15 Ιουνίου το «Μακεδονία» - Στη Θεσσαλονίκη ο Χαρδαλιάς
