Μεταβολισμός: Ο σίγουρος τρόπος για περισσότερες καύσεις και λιγότερο λίπος
14:03 6/8/2020
- Πηγή: Dete
Οι θερμίδες που καίει ο οργανισμός μας σε κατάσταση ηρεμίας π.χ. όταν καθόμαστε, ονομάζεται βασικός μεταβολικός ρυθμός και υπάρχει τρόπος να τον αυξήσουμε. Η επιθυμία για περισσότερες καύσεις και πιο γρήγορο μεταβολισμό παραμένει σταθερά πρώτη στη λίστα των προτεραιοτήτων που αφορούν τη σωματική μας υγεία, αλλά η πραγμάτωσή της για τους περισσότερους συνάδει με μια απατηλή προσδοκία «αυτόματης» αύξησης των καύσεων. Η αλήθεια είναι ότι μπορούμε να αυξήσουμε τις θερμίδες που καίει ο οργανισμός μας, αλλά όχι με ένα μαγικό τρόπο. Χρειάζεται δουλειά. Η αερόβια άσκηση είναι η κατάλληλη επιλογή για να αυξήσουμε τις καύσεις του οργανισμού και να τονώσουμε τη φυσική σας κατάσταση. Τα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορονοϊός: Ξέφυγε ο έλεγχος – Έχει… μολυνθεί όλη η Ελλάδα - Αυτή είναι η πικρή αλήθεια
- Νέα μέτρα: Ποια επεκτείνονται - Τη Δευτέρα οι αποφάσεις για τον Δεκαπενταύγουστο
- Ο χάρτης κορωνοϊού στα νησιά: Δεκάδες τα κρούσματα σε Κέρκυρα και Χαλκιδική
- Προσοχή: Αυτά τα αλλαντικά ανακαλεί ο ΕΦΕΤ
- Απίστευτο: Δεν φαντάζεστε με ποια είχε σχέση ο Νίκος Οικονομόπουλος
- Κορωνοϊός: Πόσο εύκολο είναι να κολλήσουμε στα μέσα μαζικής μεταφοράς
- Τραγικός θάνατος για 70χρονο στη Λήμνο
- ΤΡΑΙΝΟΣΕ: «Ο επιβάτης στο Λιανοκλάδι κατέβηκε επειδή δεν είχε εισιτήριο»
- Προσωρινοί πίνακες κατάταξης εκπαιδευτικών Δευτεροβάθμιας Γενικής Παιδείας (και Θεολόγων)
- Λιβύη: Φωτογραφία-μυστήριο με S-300 σε περιοχή που ελέγχει ο Χάφταρ κοντά στη Σύρτη (pics)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- ΕΦΕΤ: Μην καταναλώσετε αυτά τα αλλαντικά
- Μεσσηνιακή Αμφικτυονία στην Καλαμάτα
- ΠΑΤΡΑ: Η Κέλλυ Καραγιάννη ερμηνεύει την "απόφαση καρδιάς" και ... κερδίζει τις καρδιές μας! ΒΙΝΤΕΟ
- Τουρισμός για όλους: Νέο πρόγραμμα για όσους έμειναν εκτός
- TaxisNet: Αυξημένη χρήση λόγω κορονοϊού
- Μεταβολισμός: Ο σίγουρος τρόπος για περισσότερες καύσεις και λιγότερο λίπος
- ΙΕΚ ΟΑΕΔ: Από σήμερα οι αιτήσεις μέσω του gov.gr
- Αλλαγές στις τράπεζες: Τι ισχύει για αναλήψεις, καταθέσεις και συναλλαγές από τα γκισέ
- Έως 7/8 οι αιτήσεις για τους παιδικούς σταθμούς ΕΣΠΑ μέσω ΕΕΤΑΑ
- ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΤΟ ΑΡΜΑ ΘΕΣΠΙΔΟΣ ΜΕ ΤΗΝ ΓΚΟΛΦΩ
- Τελευταία Νέα Dete
- Μεταβολισμός: Ο σίγουρος τρόπος για περισσότερες καύσεις και λιγότερο λίπος
- Τρόμος για έγκυο που βρέθηκε μπροστά σε ληστές
- ΕΦΕΤ: Μην καταναλώσετε αυτά τα αλλαντικά
- ΠΑΤΡΑ: ΕΠΕΚΤΑΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗΣ ΕΝΤΥΠΟΥ ΧΑΡΤΙΟΥ
- TaxisNet: Αυξημένη χρήση λόγω κορονοϊού
- Καρκίνος μαστού: Ένα γρήγορο, φθηνό και 100% ακριβές τεστ αίματος ανέπτυξαν επιστήμονες
- Μητσοτάκης – δημοσιογράφος: “Γιατί δεν φοράς μάσκα;”
- Έως 7/8 οι αιτήσεις για τους παιδικούς σταθμούς ΕΣΠΑ μέσω ΕΕΤΑΑ
- ΠΑΤΡΑ: Η Κέλλυ Καραγιάννη ερμηνεύει την "απόφαση καρδιάς" και ... κερδίζει τις καρδιές μας! ΒΙΝΤΕΟ
- Αλλαγές στις τράπεζες: Τι ισχύει για αναλήψεις, καταθέσεις και συναλλαγές από τα γκισέ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νησί - πρότυπο για την ανακύκλωση η Σαντορίνη
- Κυπριακό ΥΠΕΣ: Ο ιδιοκτήτης του πλοίου Rhosus δεν είναι κάτοχος κυπριακού διαβατηρίου
- Το ωστικό κύμα συνθλίβει αυτοκίνητο εν κινήσει στη Βηρυτό – Βίντεο που κόβει την ανάσα
- Λίβανος: Σε βουλγαρική εταιρεία ανήκει το πλοίο που μετέφερε το νιτρικό αμμώνιο
- Ο Μητσοτάκης συνάντησε τη μητέρα της 9χρονης που είχε λιποθυμήσει στη Ρόδο (video)
- Ελεύθερος ο 18χρονος ΛΟΑΤΚΙ πρόσφυγας μετά την μεγάλη κινητοποίηση
- Λίβανος: Βουλγαρική εταιρεία η ιδιοκτήτρια του πλοίου που μετέφερε το νιτρικό αμμώνιο
- Μήνυμα Μακρόν: Χωρίς μεταρρυθμίσεις ο Λίβανος θα συνεχίσει να υποφέρει
- Δέκα νέες ηλεκτρονικές υπηρεσίες από τον Δήμο Αθηναίων με λίγα μόνο «κλικ»
- Προσοχή: Αυτά τα αλλαντικά ανακαλεί ο ΕΦΕΤ
