Ποιο είδος άσκησης οδηγεί σε μεγαλύτερη μείωση του επικίνδυνου καρδιακού λίπους
09:09 5/8/2020
- Πηγή: Dete
Οι παχύσαρκοι άνθρωποι που εστιάζουν στις ασκήσεις με βάρη είναι πιο πιθανό να δουν μειώσεις στο καρδιακό λίπος που θεωρείται παράγοντας καρδιαγγειακών παθήσεων σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο JAMA Cardiology. Οι ερευνητές είδαν πως το περικαρδιακό λίπος (ο λιπώδης ιστός ανάμεσα στο περίτονο και περισπλάχνιο πέταλο του περικαρδίου), μειώθηκε στους ασθενείς που έκαναν ασκήσεις με βάρη αλλά όχι και σε όσους έκαναν αεροβική γυμναστική για την αύξηση της αντοχής τους. Αμφότερα τα είδη άσκησης είχαν ως αποτέλεσμα τη μείωση ενός δεύτερου είδους καρδιακού λίπους, τους επικαρδιακού λίπους (έτσι ονομάζεται ο λιπώδης ιστός που βρίσκεται μεταξύ μυοκαρδίου και περισπλάχνιου πετάλου […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΕΚΤΑΚΤΟ...
- Σοβαρό τροχαίο στην Αλεξανδρούπολη με 10 νεκρούς στην Εγνατία Οδό
- Τζόκερ - Αυτό θα πει τύχη! Με 3 ευρώ κέρδισε 7,7 εκατ. - Πού παίχτηκε το δελτίο
- Ξεσπά η Ελένη Φιλίνη - «Αδύνατον, ποιος σου το είπε αυτό;»
- Η πόλη που έκλεψε την πρωτιά των νέων κρουσμάτων κορονοϊού από την Αθήνα
- Πρησμένα πόδια: 5 σπιτικές λύσεις για να αντιμετωπίσετε την κατακράτηση υγρών με φυσικό τρόπο-ΦΩΤΟ
- Νέα μέτρα: Πόσο κοντά είμαστε στο SMS στο 13033 και στις ανατροπές στο άνοιγμα των σχολείων
- Συντάξεις Σεπτεμβρίου 2020: Οι ημερομηνίες πληρωμής για όλα τα Ταμεία
- Δύο «εισαγόμενα» κρούσματα στο Πανεπιστημιακό Ιωαννίνων
- Βγήκε ο Τσιόδρας στις οθόνες και άρχισαν οι πανηγυρισμοί
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Αποχώρησαν οι φωτογράφοι από την συνέντευξη Τσιόδρα - Χαρδαλιά! Τι αναφέρει ο Πατρινός Μενέλαος Μυρίλλας
- Έκρηξη στη Βηρυτό: Έξι χρόνια στις αποθήκες οι 2.750 τόνοι νιτρικού αμμωνίου - 78 νεκροί, χιλιάδες τραυματίες
- Τζόκερ: Στο Νέο Ηράκλειο Αττικής ο υπερτυχερός που κερδίζει 7,72 εκατ. ευρώ - Δείτε τους τυχερούς αριθμούς
- Πάτρα - Παίζοντας μπουζούκι, αποχαιρέτισαν τον ρεμπέτη Μιχάλη Μικέ
- Ποιο είδος άσκησης οδηγεί σε μεγαλύτερη μείωση του επικίνδυνου καρδιακού λίπους
- Αρκάς: Το σκίτσο που «καρφώνει» όσους αρνούνται να φορέσουν μάσκες
- Ιατρικός Σύλλογος Πατρών για κορονοϊό: Απαραίτητη η χρήση μάσκας
- Πατέρας για πρώτη φορά έγινε ο πρόεδρος της Παναχαϊκής Γιώργος Μπάρλος
- Από σήμερα οι θρησκευτικές εκδηλώσεις εν όψει της εορτής της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος-Πανηγυρίζει ο Παντοκράτορας
- Κορμάρα η Βανδή και στα 51 της - ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Dete
- Ποιο είδος άσκησης οδηγεί σε μεγαλύτερη μείωση του επικίνδυνου καρδιακού λίπους
- Ανασχηματισμός: Στις 13.00 η ορκωμοσία των νέων προσώπων της κυβέρνησης
- ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΑΚΕΛΛΙΩΝ: Ο ιός προσβάλλει ακριβώς τον πυρήνα του δυτικού τρόπου ζωής
- Από σήμερα οι θρησκευτικές εκδηλώσεις εν όψει της εορτής της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος-Πανηγυρίζει ο Παντοκράτορας
- Νέο μήνυμα Μητσοτάκη στους πολίτες σήμερα για τον κορωνοϊό
- Μέτρα για τον κορωνοϊό: Πόσο κοντά είμαστε στα sms και το νέο ωράριο στα κέντρα διασκέδασης
- Ιατρικός Σύλλογος Πατρών για κορονοϊό: Απαραίτητη η χρήση μάσκας
- Ο Ιερώνυμος, οι γάμοι και ο Αμβρόσιος: Η Εκκλησία και πάλι στο επίκεντρο της κριτικής για την πανδημία
- Κορμάρα η Βανδή και στα 51 της - ΦΩΤΟ
- Snik: «Τους έστειλα στον ΟΑΕΔ» (video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έκρηξη στη Βηρυτό: Στους 78 οι νεκροί (100 λέει ο Ερυθρός Σταυρός), πάνω από 4.000 οι τραυματίες
- Μ. Λαζανάς, λοιμωξιολόγος: «Έρχεται κορύφωση της πανδημίας μέσα στον Αύγουστο» (video)
- Γώγος: Τα πράγματα μπορεί να ξεφύγουν γρήγορα – Ενδέχεται να υπάρξει κλιμάκωση των μέτρων
- Κορονοϊός ΗΠΑ: Νέος θλιβερός απολογισμός
- Ένας άνθρωπος πεθαίνει κάθε 15 δευτερόλεπτα από κορωνοϊό
- Κοροναϊός: Φόβοι λοιμωξιολόγων για αύξηση κρουσμάτων το επόμενο δεκαήμερο και στο… βάθος νέα μέτρα
- Κορονοϊός: 29 τα κρούσματα από το γάμο της Αλεξανδρούπολης – Από τη Γερμανία η γυναίκα που τους κόλλησε
- Νέα κρούσματα στη Θεσσαλονίκη - Ένα στον δήμο και τέσσερα στην Α΄ ΔΟΥ
- «Dettolμη και Γοητεία» για τον Χαρδαλιά
- Η διαχείριση ασθενών με οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου με ανάσπαση του ST διαστήματος στην εποχή της πανδημίας COVID-19: ένα παράδοξο φαινόμενο
