Ποιο είναι το φρούτο που καταπολεμά το λίπος στην κοιλιά;
19:30 18/7/2020
- Πηγή: Dete
O απαραίτητος συνδυασμός που χρειάζεσαι προκειμένου να απαλλαχθείτε από το κοιλιακό λίπος είναι οι στοχευμένες ασκήσεις στη γυμναστική και η επιλογή των σωστών τροφών στην καθημερινότητα σας, οι οποίες επιταχύνουν την απώλεια της κοιλίτσας. Ανάμεσα σε αυτές είναι και τα μύρτιλλα. Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Michigan έδειξε ότι μία διατροφή πλούσια σε μύρτιλλα μπορεί να μειώσει το κοιλιακό λίπος. Για παράδειγμα, μισό φλιτζάνι μύρτιλλα έχει μόνο 42 θερμίδες και είναι γεμάτο με βιταμίνη C, K και μαγγάνιο. Μία μικρή έρευνα κατέληξε στο ότι οι άνθρωποι που έτρωγαν φράουλες, μύρτιλα ή βατόμουρα για σνακ, έτρωγαν μικρότερη ποσότητα από το επόμενο […]
Keywords
λιπος, φλιτζάνι, σνακ, διατροφη, θερμιδες, σνακ, φραουλες, απωλεια, βατομουρα, βιταμινη c, ερευνα, φλιτζάνι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκτακτο: Η γεωγραφική κατανομή των 19 νέων κρουσμάτων – Πού εντοπίστηκαν
- Νέα κρούσματα σήμερα 18/7: Στο «κόκκινο» η Αθήνα, 3 τα «εισαγόμενα» - Πού βρέθηκαν τα 19
- «Καταρρέει» ο Ερντογάν: «Βυθίζεται» η τουρκική λίρα - Φτώχεια και ανεργία στην Τουρκία
- Νέα κρούσματα 18/7: Χωρίς αλλαγές η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ σήμερα
- Κάνεις τρία λάθη όταν ζυγίζεσαι. Ξέρεις ποια είναι αυτά;
- Συνάντηση Μητσοτάκη – Μακρόν στις Βρυξέλλες
- Οι μπηχτές του Μαρίνου Βυθούλκα για την Κατερίνα Καινούργιου...
- Ανακοινώθηκαν 19 νέα κρούσματα κορωνοϊού
- Ο Σα με 10 εκ. ευρώ φεύγει από τον Ολυμπιακό
- Γιάννης Αντετοκούνμπο: Ξανά φαβορί για τον τίτλο του MVP στο ΝΒΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Μπόρις Τζόνσον: Με οπαδούς τα γήπεδα στη Βρετανία από Οκτώβριο
- Ποιο είναι το φρούτο που καταπολεμά το λίπος στην κοιλιά;
- Netflix: Η νέα ταινία της Σαρλίζ Θερόν κάνει πάταγο στο streaming
- Άγριες Μέλισσες: Το παρασκήνιο πίσω από τη φωτογραφία με το freddo espresso και το πλαστικό ποτήρι
- Handelsblatt: Τα δύο πράγματα που χρειάζεται όποιος θέλει να κάνει διακοπές στην Ελλάδα
- Ρωσοβρετανική συμφωνία για την παραγωγή εμβολίου κατά του κορονοϊού
- Στα 11 δισ. ευρώ το έλλειμμα του Προϋπολογισμού για το πρώτο εξάμηνο του 2020
- Ήρωες της Marvel αποθεώνουν τον 6χρονο που προστάτευσε την αδερφή του από επίθεση σκύλου
- Οι οδηγίες των ομάδων και της Euroleague για την επιστροφή του κόσμου στα γήπεδα
- Η κλιματική αλλαγή και ο άνθρωπος «έφεραν» το κύμα καύσωνα στη Σιβηρία
- Τελευταία Νέα Dete
- Ποιο είναι το φρούτο που καταπολεμά το λίπος στην κοιλιά;
- Ήρωες της Marvel αποθεώνουν τον 6χρονο που προστάτευσε την αδερφή του από επίθεση σκύλου
- Handelsblatt: Τα δύο πράγματα που χρειάζεται όποιος θέλει να κάνει διακοπές στην Ελλάδα
- Οι οδηγίες των ομάδων και της Euroleague για την επιστροφή του κόσμου στα γήπεδα
- Στα 11 δισ. ευρώ το έλλειμμα του Προϋπολογισμού για το πρώτο εξάμηνο του 2020
- Ρωσοβρετανική συμφωνία για την παραγωγή εμβολίου κατά του κορονοϊού
- Άγριες Μέλισσες: Το παρασκήνιο πίσω από τη φωτογραφία με το freddo espresso και το πλαστικό ποτήρι
- Κυβερνοεπίθεση στο Twitter: Στο στόχαστρο 130 λογαριασμοί- Σε εξέλιξη έρευνα του FBI
- Netflix: Η νέα ταινία της Σαρλίζ Θερόν κάνει πάταγο στο streaming
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Όλγα Κεφαλογιάννη – Μίνως Μάτσας: Αγκαζέ στην Επίδαυρο, φορώντας μάσκες προστασίας!
- Αρνητικοί στον ιό Βρετανοί τουρίστες που ήρθαν με απευθείας πτήσεις στην Ελλάδα
- Πυρκαγιά στην Κεφαλονιά
- Πεντάγωνο: Σχεδόν 4.000 μισθοφόροι της Τουρκίας πολεμούν στη Λιβύη
- Φωτιά τώρα στη Κεφαλονιά
- Κεφαλονιά: Φωτιά στην περιοχή Καρδακάτα - Ισχυροί άνεμοι στην περιοχή
- Φωτιά στη Κεφαλονιά – Στο σημείο ισχυρές επίγειες και εναέριες δυνάμεις
- Κοροναϊός – Γαλλία : Μάσκες υποχρεωτικά σε τράπεζες και καταστήματα από τις 20 Ιουλίου
- Φωτιά τώρα στην Κεφαλλονιά
