Τρεις μύθοι για την κετογονική διατροφή

07:32 21/6/2024 - Πηγή: Dete
Η κετογονική δίαιτα βρέθηκε στο επίκεντρο το 2018 και αποτέλεσε μία από τις πιο αμφιλεγόμενες διατροφές. Εμείς, αναλύουμε τρεις μύθους που σίγουρα έχεις ακούσει γι’ αυτήν, αλλά και για ποιο λόγο δεν ισχύουν. Μύθος #1Ο ισχυρισμός: “Η κετογονική δεν είναι ολοκληρωμένη διατροφή και θα έχει ως συνέπεια την ανεπάρκεια σε θρεπτικά συστατικά”. Η αλήθεια: Όταν […]
Keywords
Τυχαία Θέματα