Ύπνος: Τρεις συνήθειες που πρέπει να κόψουμε για να γίνει καλύτερος
18:57 25/6/2021
- Πηγή: Dete
Μια νέα μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου Virginia Commonwealth διερεύνησε τον ύπνο, τον τρόπο ζωής και την υγεία 3.284 ενηλίκων και βρήκε ότι οι συμπεριφορές που βρίσκονται υπό τον άμεσο έλεγχό μας -όπως η διατροφή, η φυσική δραστηριότητα ή η καθιστική ζωή, αλλά και ο χρόνος που περνάμε μπροστά από την τηλεόραση, διαβάζοντας ή σερφάροντας […]
Keywords
γινει, υπνος, νέα, virginia, διατροφη, τηλεοραση, υγεια, φυσικη, ζωη, ζωης, υπνο, χρονος, μελετη, μπροστα, virginia
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αποκάλυψη: Αυτό είναι το σπίτι που φέρεται να επισκέφθηκε η Καρολάιν στη Σούδα
- Φόβοι για εκατόμβη νεκρών στο Μαϊάμι
- Σπάνια εμφάνιση της Βασίλισσας Σοφίας στη Βουκουρεστίου
- Κοζάνη: Γιατρός έπαθε ανακοπή εν ώρα εφημερίας - Τον έσωσαν οι συνάδελφοί του
- Χάρτης κορωνοϊού στην Ελλάδα: 195 κρούσματα στην Αττική, 27 στη Θεσσαλονίκη (ΛΙΣΤΑ)
- Οι 8 λέξεις το τέλος της συγκλονιστικής σειράς (pics)
- Έρευνα: Οι ειδικοί βρήκαν τι ώρα πρέπει να ξυπνάμε - Ποια είναι;
- Κορονοϊός: 395 νέα κρούσματα, τα 195 στην Αττική και 27 στη Θεσσαλονίκη
- Γλυκά Νερά: Όταν ο δολοφόνος της Καρολάιν είχε εμφανιστεί στην εκπομπή του Σπύρου Σούλη
- Νέα Φιλαδέλφεια: Βίντεο-ντοκουμέντο από ένοπλη ληστεία με ομηρία σε τράπεζα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Ύπνος: Τρεις συνήθειες που πρέπει να κόψουμε για να γίνει καλύτερος
- Σοφία Μουτίδου: Αχτένιστη και χωρίς ίχνος μακιγιάζ στο Καλό Μεσημεράκι
- Γλυκά Νερά: Ποιος έστειλε τα μηνύματα από το κινητό της Κάρολαϊν; «Σκιές» πίσω από την απόφαση
- Σταύρος Δογιάκης: «Η Αστυνομία διερευνά τον θάνατο του ως έγκλημα»
- Γλυκά Νερά: Τα ερωτήματα για τη χλιδάτη ζωή του πιλότου
- ‘Το Κοινοτικόν’: Για την επιλογή του νέου καλλιτεχνικού διευθυντή στο ΔΗΠΕΘΕ
- Κορωνοϊός: Η μετάλλαξη Δέλτα χτυπά τους ανεμβολίαστους – Κίνδυνος να επικρατήσει τον Αύγουστο
- Χρυσός ο Λευτέρης Πετρούνιας, πήρε την πρόκριση για τους Ολυμπιακούς Αγώνες
- Πετρούνιας: Ραντεβού με την Ολυμπιακή πρόκριση στον τελικό των κρίκων στη Ντόχα
- Ανορεξία – Βουλιμία: Οι διατροφικές διαταραχές που απογειώθηκαν στην πανδημία
- Τελευταία Νέα Dete
- Ύπνος: Τρεις συνήθειες που πρέπει να κόψουμε για να γίνει καλύτερος
- Σοφία Μουτίδου: Αχτένιστη και χωρίς ίχνος μακιγιάζ στο Καλό Μεσημεράκι
- Κορωνοϊός: Η μετάλλαξη Δέλτα χτυπά τους ανεμβολίαστους – Κίνδυνος να επικρατήσει τον Αύγουστο
- Χρυσός ο Λευτέρης Πετρούνιας, πήρε την πρόκριση για τους Ολυμπιακούς Αγώνες
- ‘Το Κοινοτικόν’: Για την επιλογή του νέου καλλιτεχνικού διευθυντή στο ΔΗΠΕΘΕ
- Γλυκά Νερά: Ποιος έστειλε τα μηνύματα από το κινητό της Κάρολαϊν; «Σκιές» πίσω από την απόφαση
- Γλυκά Νερά: Τα ερωτήματα για τη χλιδάτη ζωή του πιλότου
- Σταύρος Δογιάκης: «Η Αστυνομία διερευνά τον θάνατο του ως έγκλημα»
- ΣΥΡΙΖΑ: Σύσκεψη στα γραφεία της Π.Ε.Σ. για το αίτημά της στήριξης των εξαγωγικών επιχειρήσεων και παραγωγών Κορινθιακής Σταφίδας
- Πετρούνιας: Ραντεβού με την Ολυμπιακή πρόκριση στον τελικό των κρίκων στη Ντόχα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λάρισα: Άγρια δολοφονία σε χωριό του Δήμου Κιλελέρ – Συνελήφθη ένας 35χρονος
- Παναθηναϊκός: Έτοιμος ο νέος χλοοτάπητας της Λεωφόρου
- Αξεπέραστος ο Πετρούνιας άρπαξε το εισιτήριο για τους Ολυμπιακούς Αγώνες
- «Χρυσός» Πετρούνιας: Προκρίθηκε στους Ολυμπιακούς Αγώνες
- Εμβόλιο Johnson & Johnson: Πράσινο φως από Ε.Ε. για νέα γραμμή παραγωγής στην Ιταλία
- Χρυσός ο Λευτέρης Πετρούνιας–Πήρε την πρόκριση για τους Ολυμπιακούς Αγώνες
- Στην Ύδρα η ΠτΔ Κ. Σακελλαροπούλου για τα «Μιαούλεια 2021»
- Κικίλιας για την μετάλλαξη Δέλτα: «Μας ανησυχεί και μας απασχολεί, ασφαλείς μόνο οι εμβολιασμένοι»
- Προπονητής της Παρτιζάν για τρία χρόνια ο Ομπράντοβιτς
- Λευτέρης Πετρούνιας: Προκρίθηκε στους Ολυμπιακούς Αγώνες
