Τα χάπια ιχθυελαίου δεν είναι ωφέλιμα για τους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2
14:35 23/8/2019
- Πηγή: Dimoprasion
Αυτοί που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 δεν πρέπει να ενθαρρύνονται να παίρνουν συμπληρώματα ωμέγα 3 με ιχθυέλαιο, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η BBC.
Μέχρι σήμερα υπήρχε η ανησυχία ότι τα συμπληρώματα ωμέγα 3 μπορεί να είναι επιβλαβή για τα άτομα με αυτή τη νόσο. Μια πρόσφατη όμως ανασκόπηση 80 μελετών από το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίας, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «The BMJ», δεν επιβεβαίωσε αυτές τις υποθέσεις αλλά δε βρήκε και κανένα
Οι περισσότεροι άνθρωποι με διαβήτη έχουν τον τύπο 2 όπου το πάγκρεας δεν καταφέρνει να παράγει αρκετή ινσουλίνη ή τα κύτταρα του σώματος δεν ανταποκρίνονται στην έκκριση ινσουλίνης και αυτοί που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το ωμέγα 3 από το ιχθυέλαιο δεν είχε σχεδόν καμία επίδραση στην αποτροπή εμφάνισης διαβήτη ή στον μεταβολισμό της γλυκόζης.
Μάλιστα, η δρ. Λι Χούπερ που διεύθυνε τη μελέτη, εξέφρασε, μιλώντας στο BBC, την ανησυχία της ότι τα συμπληρώματα ωμέγα 3 μπορεί να είναι βλαβερά για τους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2, καθιστώντας τον έλεγχο της γλυκόζης ακόμη πιο δύσκολο.
Εκείνοι, πάντως, που πάσχουν από τη νόσο, συχνά έχουν και πολύ υψηλά τριγλυκερίδια τα οποία έχει φανεί ότι μειώνει η πρόσληψη ωμέγα 3.
Η Χούπερ καταλήγει, όμως, ότι δε βρέθηκε ούτε όφελος ούτε κίνδυνος που να προκύπτει από τα συμπληρώματα αυτά και υπογραμμίζει ότι εφόσον πρόκειται για πολύ ακριβά σκευάσματα είναι ενδεχομένως προτιμότερο τα χρήματα που θα έδινε κανείς για αυτά να διατεθούν για σωματική άσκηση ή κατανάλωση λιπαρών ψαριών.
Ο Ντάγκλας Τβένφουρ, αναπληρωτής διευθυντής στον βρετανικό οργανισμό «Diabetes» δηλώνει ότι το να ακολουθεί κανείς μια υγιεινή διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντικό, την ίδια στιγμή που είναι ήδη γνωστό πως ορισμένες τροφές όπως τα φρούτα, τα λαχανικά, το γιαούρτι, το τυρί και τα δημητριακά ολικής άλεσης ελαττώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
Ο ίδιος συμπεραίνει: «Ενώ τα λιπαρά οξέα του ωμέγα 3 είναι πολύ σημαντικά για την υγεία, είναι γενικά καλύτερο οι πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 να τα προσλαμβάνουν με την κατανάλωση 2 μερίδων ψάρι εβδομαδιαίως, πάρα μέσω συμπληρωμάτων».
Παρόλα αυτά η αντίθετη άποψη συνεχίζει να υπάρχει, με την Κάρι Ράξτον από την βρετανική υπηρεσία «Health and Food Supplements Information Service (HSIS)» να υποστηρίζει ότι δεδομένου ότι οι κατευθυντήριες οδηγίες για την κατάλληλη ποσότητα κατανάλωσης λιπαρών ψαριών δεν τηρούνται στην πράξη, τα συμπληρώματα καλύπτουν το κενό αυτό στη διατροφή ικανοποιητικά.
Πηγή ΒΒC
Keywords
χαπια, νέα, bbc, health, food, ββc, διατροφη, ιχθυελαιο, οξεα, υγεια, υγιεινη διατροφη, φρουτα, ωμεγα 3, ωμεγα, bbc, γιαουρτι, δημητριακα, υπαρχει, ερευνα, ιδια, υπηρεσια, ινσουλινη, λαχανικα, οφελος, συμπληρωματα, τριγλυκεριδια, τυρι, food, μελετη, ψαρι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Εντολή διακοπής ρεύματος από τη ΔΕΗ για 30.000 στρατηγικούς κακοπληρωτές
- Άνω του 1 δισ. ευρώ προτίθεται να επενδύσει στο Ελληνικό η Ηard Rock International
- Η απάντηση της Praktiker Hellas για το άνοιγμα των καταστημάτων στις 07:00
- ΔΕΗ: Κόβει το ρεύμα σε 30.000 στρατηγικούς κακοπληρωτές
- Δύσκολη η υπόθεση ΕΒΖ λέει ο Γεωργιάδης που ψάχνει επενδυτές
- ΔΕΗ: Ξεκινούμε πόλεμο στους "δεν πληρώνω"
- Ανεβάζουν ταχύτητα κυβέρνηση - τράπεζες για τη λύση στα κόκκινα δάνεια
- Κρούσματα πανώλης στη Σλοβακία, ανησυχεί η ΕΕ για την ασθένεια
- Πτώση ελικοπτέρου στον Πόρο: Γιος καταζητούμενου τραπεζίτη ο δεύτερος Ρώσος που σκοτώθηκε στο δυστύχημα
- ΣΥΡΙΖΑ: Ο μετασχηματισμός ξεκίνησε…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dimoprasion
- Aνοδος της κρουαζιέρας στο λιμάνι της Σούδας για το 2019
- Προσωρινά συμβουλευτικά καφέ από το Facebook στο Ηνωμένο Βασίλειο
- Τα χάπια ιχθυελαίου δεν είναι ωφέλιμα για τους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2
- Μία θέση στο βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες διεκδικεί η 81 ετών Α. Γερολυμάτου, επιχειρώντας να διανύσει 18 μίλια με windsurf
- Για 5 ημέρες φτάνουν τα τρόφιμα στο Ocean Viking με τους 356 πρόσφυγες
- Πεδίο πολιτικής αντιπαράθεσης οι πυρκαγιές στον Αμαζόνιο
- Μια «αγιογραφία» για τον Τραμπ, και τα memes στο Διαδίκτυο
- Οριακά μειωμένες τον Ιούνιο οι ληξιπρόθεσμες οφειλές του Δημοσίου προς τους ιδιώτες
- Ερντογάν: «Οι έρευνες στα ανοιχτά της Κύπρου θα συνεχιστούν με αμετάβλητη αποφασιστικότητα»
- Η Thomas Cook άνοιξε το 8o ξενοδοχείο της αλυσίδας Cook’s Club στη Ρόδο

- Τελευταία Νέα Dimoprasion
- Τα χάπια ιχθυελαίου δεν είναι ωφέλιμα για τους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2
- Μία θέση στο βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες διεκδικεί η 81 ετών Α. Γερολυμάτου, επιχειρώντας να διανύσει 18 μίλια με windsurf
- Μια «αγιογραφία» για τον Τραμπ, και τα memes στο Διαδίκτυο
- Προσωρινά συμβουλευτικά καφέ από το Facebook στο Ηνωμένο Βασίλειο
- Aνοδος της κρουαζιέρας στο λιμάνι της Σούδας για το 2019
- Η Thomas Cook άνοιξε το 8o ξενοδοχείο της αλυσίδας Cook’s Club στη Ρόδο
- Για 5 ημέρες φτάνουν τα τρόφιμα στο Ocean Viking με τους 356 πρόσφυγες
- Αντιμέτωπες με μεγάλες δασικές πυρκαγιές Βολιβία και Παραγουάη
- Ερντογάν: «Οι έρευνες στα ανοιχτά της Κύπρου θα συνεχιστούν με αμετάβλητη αποφασιστικότητα»
- ΠΟΥ: Χαμηλή η επικινδυνότητα των μικροπλαστικών στο πόσιμο νερό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Κομισιόν: Η θέση της ΕΕ στο θέμα του Brexit παραμένει ενιαία
- Γερμανία: Να τεθούν στην ατζέντα των G7 οι πυρκαγιές στο Αμαζόνιο
- Βαρκελώνη: Περιπολίες πολιτών κατά της εγκληματικότητας που στοχεύει τουρίστες
- Ερωτηματικά στην DeepMind της Google μετά την παρατεταμένη άδεια του Mustafa Suleyman
- Εντολή διακοπής ρεύματος από τη ΔΕΗ για 30.000 στρατηγικούς κακοπληρωτές
- Σία Κοσιώνη: Απολαμβάνει τις τελευταίες μέρες του καλοκαιριού με τη νονά του γιου της (pics)
- Deutsche Bank: Μεταφέρει 800 εργαζόμενους στην BNP Paribas
- Πούτιν: Υπόσχομαι συμμετρική απάντηση στην δοκιμή πυραύλου των ΗΠΑ
- Τι συζήτησαν Μίχαλος - Καραμανλής
- ΚΚΕ: Πρόκληση η διαφήμιση του αναγκαίου μέτρου στο Μάτι