Καύσωνας: Τι να τρώμε τις καυτές ημέρες
21:49 22/7/2023
- Πηγή: Eleftheros Typos
Διατροφή-Καύσωνας: Οι υψηλές θερμοκρασίες απαιτούν πολλά υγρά και σωστή διατροφή, που σίγουρα δεν περιλαμβάνει «βαριά» φαγητά και περίσσιες θερμίδες. Οι καυτές ημέρες του καλοκαιριού, σύμφωνα με τη διατροφολόγο Γεωργία Καπώλη, αυξάνουν την ανάγκη για επαρκή ενυδάτωση (πρόσληψη υγρών), εφόσον οι απώλειες υγρών μέσω εφίδρωσης επιβάλλουν την άμεση πλήρωσή τους. Η επαρκής κάλυψη των αναγκών του […]
Το άρθρο Καύσωνας: Τι να τρώμε τις καυτές ημέρες εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.
Keywords
Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, διατροφη, ελευθερος τυπος, θερμιδες, σωστη διατροφη, αρθρο, φαγητα, γεωργια, υγρα, σιγουρα, τυπος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σεισμός τώρα στο Αντίρριο: Οι πρώτες πληροφορίες
- ΑΑΔΕ: Πρόστιμο και λουκέτο σε γνωστό ζαχαροπλαστείο στο κέντρο της Αθήνας
- Αλλάζει η Ελλάδα με τους νέους δρόμους: Αθήνα – Λευκάδα σε 3 ώρες!
- Πρόστιμο και λουκέτο σε γνωστό ζαχαροπλαστείο στο κέντρο της Αθήνας
- Παράταση της προθεσμίας των φορολογικών δηλώσεων προανήγγειλε ο Θεοχάρης
- Μπάσκετ: «Βουίζει» όλη η Ευρώπη για Παναθηναϊκό και Μίροτιτς
- Πρωτοφανής επιχείρηση διάσωσης στη Ρόδο: Οργανωμένες εκκενώσεις 30.000 ανθρώπων με όλα τα μέσα
- Βρετανός τουρίστας στη Ρόδο στο Skynews: Εσερνα δύο ώρες τις βαλίτσες μου στους 40 βαθμούς (βίντεο)
- Τι γράφουν τα διεθνή ΜΜΕ για τη φωτιά στη Ρόδο και την εκκένωση των τουριστών
- Θοδωρής Ρωμανίδης για Μάρκο Σεφερλή: «Είναι φοβερά αγχώδης και ανασφαλής άνθρωπος»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Eleftheros Typos
- Φωτιά στη Ρόδο: Η πυρκαγιά εξερράγη, εκδηλώνοντας ακραία συμπεριφορά – Η ανάλυση του Meteo
- Καύσωνας και ύπνος: Τα tips για να κοιμηθείτε καλύτερα χωρίς να σκάτε από την ζέστη
- Φωτιά τώρα: Στη Ρόδο κυβερνητικό κλιμάκιο
- Φωτιά στη Ρόδο: Συγκλονιστικό βίντεο διάσωσης τουρίστριας από πυροσβέστη
- Tζόνι Ντεπ: Λιποθύμησε σε δωμάτιο ξενοδοχείου
- ΕΛΑΣ: 150 αστυνομικοί συνδράμουν στην φωτιά στη Ρόδο – Αναχωρεί από την Αθήνα C-130 με ομάδες ΔΙΑΣ
- Φωτιά στη Ρόδο: Δεσμεύτηκαν τρία επιβατηγά πλοία για τη φιλοξενία απεγκλωβισθέντων
- Πρώτο θέμα στα βρετανικά Μέσα η φωτιά στη Ρόδο
- Φωτιά στη Ρόδο: Πάνω από 2.000 άνθρωποι έχουν απεγκλωβιστεί δια θαλάσσης [εικόνες]
- Χανιά: Περιπέτεια για δύο Γάλλους στο φαράγγι της Αράδαινας
- Τελευταία Νέα Eleftheros Typos
- Tζόνι Ντεπ: Λιποθύμησε σε δωμάτιο ξενοδοχείου
- Καύσωνας και ύπνος: Τα tips για να κοιμηθείτε καλύτερα χωρίς να σκάτε από την ζέστη
- Φωτιά στη Ρόδο: Δεσμεύτηκαν τρία επιβατηγά πλοία για τη φιλοξενία απεγκλωβισθέντων
- ΕΛΑΣ: 150 αστυνομικοί συνδράμουν στην φωτιά στη Ρόδο – Αναχωρεί από την Αθήνα C-130 με ομάδες ΔΙΑΣ
- Φωτιά στη Ρόδο: Η πυρκαγιά εξερράγη, εκδηλώνοντας ακραία συμπεριφορά – Η ανάλυση του Meteo
- Πρώτο θέμα στα βρετανικά Μέσα η φωτιά στη Ρόδο
- Φωτιά τώρα: Στη Ρόδο κυβερνητικό κλιμάκιο
- Χανιά: Περιπέτεια για δύο Γάλλους στο φαράγγι της Αράδαινας
- Φωτιά στη Ρόδο: Πάνω από 2.000 άνθρωποι έχουν απεγκλωβιστεί δια θαλάσσης [εικόνες]
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπάσκετ: «Βουίζει» όλη η Ευρώπη για Παναθηναϊκό και Μίροτιτς
- NASA: Ο φετινός είναι ο πιο ζεστός Ιούλιος
- Φωτιά Ρόδος-Υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας: Απομακρύνθηκαν με ασφάλεια οι επισκέπτες
- Φωτιά στη Ρόδο: Μάχη σε τρία μέτωπα - Μήνυμα 112 για εκκένωση σε Γεννάδι και Κιοτάρι
- ΕΛΑΣ: 150 αστυνομικοί συνδράμουν στις πυρκαγιές στην Ρόδο
- Αξεσουάρ αυτοκινήτου: Ποια απαγορεύονται από τον ΚΟΚ -Πρόστιμα έως και 700 ευρώ
- Πετρέλαιο: Προσεχώς «σοβαρά προβλήματα» θα φέρουν άνοδο των τιμών - «Πιέζουν» Κίνα και Ινδία
- Φωτιά στη Ρόδο: «Η επίμαχη περιοχή έχει γύρω στους 8.000 τουρίστες από τους 200.000 που φιλοξενεί το νησί»
