Αϋπνία: Γιατί ο ύπνος ποτέ δεν φτάνει και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό
09:04 8/2/2025
- Πηγή: Iatropedia
«Κοιμήθηκες καλά;», ρωτά η ψυχοθεραπεύτρια, Λεώνα Λαϊου.
The post Αϋπνία: Γιατί ο ύπνος ποτέ δεν φτάνει και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η ντροπή ντράπηκε, ο Αλέξης Τσίπρας όχι
- Δολοφονία στην Πιερία: Ο 59χρονος κάτι φοβόταν – Ήθελε να διώξει τη σύντροφο του με το παιδί στην Ελβετία
- Καιρός: Έως αυτή την ημερομηνία θα διατηρηθεί το κρύο – Τι έρχεται στη συνέχεια
- Τι προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση;
- Λαμία: Απατεώνες έκαναν μεγάλες παραγγελίες σε σουβλάκια παριστάνοντας τον... Δήμαρχο
- Νύχτα αγωνίας στη Σαντορίνη: Τρεις ισχυροί σεισμοί σε μία ώρα αναστάτωσαν τους κατοίκους
- Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ startup ΠΟΥ ΕΤΟΙΜΖΕΙ smartphones: ΑΠΟ ΤΟ ΜΗΔΕΝ...ΣΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΓΟΡΑ ΚΙΝΗΤΩΝ
- Αυξήσεις και στις τιμές του ελαιόλαδου
- Η Χρυσή Βαρδινογιάννη θα πάρει τον τίτλο της πριγκίπισσας από την Τατιάνα Μπλάτνικ μετά τον γάμο με τον Ντε Γκρες;
- ΟΡΜΗΤΙΚΟ ΠΟΤΑΜΙ ΝΕΑΝΙΚΗΣ ΔΙΕΚΔΙΚΗΣΗΣ: «Κράτος και κεφάλαιο μας παίρνουν το οξυγόνο, το δίκιο θα κριθεί με οργάνωση στον δρόμο!»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Αϋπνία: Γιατί ο ύπνος ποτέ δεν φτάνει και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό
- Εργοθεραπευτές: Αντιδρούν στην εξομοίωση πτυχίων ΑΕΙ – Κολλεγίων – «Φθηνές υπηρεσίες σε βάρος της ποιότητας»
- Οδήγηση σε μεγάλη ηλικία: Οι άνω των 65 ετών ευθύνονται για το 68% των τροχαίων
- Αγίου Βαλεντίνου: Δημιουργικές (και φθηνές) ιδέες για δώρα που μπορούν να κάνουν τη σχέση ακόμη πιο δυνατή
- Detox στην κουζίνα: Τρία πράγματα που μπορείτε να κάνετε αμέσως για να μειώσετε τα τοξικά
- Αρτεμισία ή αψιθιά: Το κοινό βότανο που μπορεί να βοηθά στη θεραπεία του καρκίνου του παχέος εντέρου
- Εμβόλιο κρατά μακριά τον καρκίνο του νεφρού σε ασθενείς με αυξημένο κίνδυνο υποτροπής
- HIV/AIDS: Αν σταματήσει η αμερικανική χρηματοδότηση, θα χαθούν 6 εκατομμύρια άνθρωποι σε 4 χρόνια
- ELPEN: Αρωγός και το 2024 στις περιβαλλοντικές εκπαιδεύσεις της We4all σε 12 σχολεία
- HOPEgenesis και Άννα Βίσση ένωσαν τις δυνάμεις τους για την καταπολέμηση του δημογραφικού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κόνι Μεταξά και Μάριος Καπότσης: Ο γάμος στα Χανιά, το πάρτι μόνο για ενήλικες και το φιλικό διαζύγιο
- Ισραήλ: Απελευθερώνει 183 Παλαιστίνιους κρατούμενους σε αντάλλαγμα για τους 3 ομήρους που θα απελευθερωθούν στη Γάζα
- Τζένη Οικονόμου για τα αρνητικά σχόλια για τη σχέση της με τον Αλέξανδρο Λυκουρέζο: Τα αισθήματά μας είναι αμοιβαία και αληθινά
- Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε ΟΦΗ-ΠΑΟΚ, Άρη-Πανιώνιο, ΑΕΚ-Προμηθέα και Ρεάλ-Ατλέτικο
- Έκαψε τη 12χρονη Ζενέιντα ζωντανή - Δικάζεται 14 χρόνια μετά
- Κιμ Καρντάσιαν: Δεν θέλει καμία σχέση με τον Κάνιε Γουέστ μετά το παραλήρημά του στο Twitter για τον Χίτλερ και τους ναζί
- Στα 5,5 δισ. ευρώ το κόστος από μια επαναφορά των «δώρων» σε Δημόσιο και συνταξιούχους
- Νικόλαος Ντε Γκρες - Χρυσή Βαρδινογιάννη: Η επίσημη ανακοίνωση για τον γάμο τους και οι πρώτες φωτογραφίες μέσα από την εκκλησία
- Στα τέλη του 2025 φτάνει ο «Μετροπόντικας» της γραμμής 4 του μετρό στον Ευαγγελισμό
