Η γυμναστική με αντιστάσεις βοηθάει τις γυναίκες να χτίσουν μυς ακόμη και στην εμμηνόπαυση [μελέτη]
11:04 2/2/2025
- Πηγή: Iatropedia
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η εμμηνόπαυση δεν επηρεάζει την ικανότητα μιας γυναίκας να χτίζει μυς, ειδικά αν κάνει γυμναστική με αντιστάσεις.
The post Η γυμναστική με αντιστάσεις βοηθάει τις γυναίκες να χτίσουν μυς ακόμη και στην εμμηνόπαυση [μελέτη] appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ράνια Τζίμα για Γαβριήλ Σακελλαρίδη: «Σου είπε ότι πήγε το παιδί στον παιδικό; Κάτι βρώμικο έκανε»
- Συγγνώμη από υπουργό που ζήτησε από τον σοφέρ να οδηγήσει 446 χιλιόμετρα για το γεύμα της
- Ανατροπή με τις συντάξεις Μαρτίου: Πότε θα καταβληθούν τα χρήματα
- Σεισμός τώρα στην Αμοργό: Νέα ισχυρή δόνηση 4,5 Ρίχτερ
- Ισχυρός σεισμός 4,1 Ρίχτερ στην Αμοργό
- Απέδρασε κρατούμενος από το Γενικό Κρατικό Νίκαιας - Πώς ξεγέλασε τους αστυνομικούς
- Καρέ καρέ απόπειρα ληστείας σε μίνι μάρκετ στα Μέγαρα: Αστυνομικός εκτός υπηρεσίας πυροβόλησε ληστή στο πόδι
- Επίθεση… αγάπης του Έλον Μασκ στον Φειδία – «Ψηφίστε τον, Make Europe Great Again!»
- Χτυποκάρδια στο θρανίο-Πρώτη φορά με χρώμα στο Star!
- Τραγωδία με 50χρονο κτηνοτρόφο στην Αχαΐα: Έπαθε ηλεκτροπληξία τη στιγμή που άδειαζε το γάλα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
![[μελέτη],[meleti]](https://images32.inewsgr.com/5525/55258226/i-gymnastiki-me-antistaseis-voithaei-tis-gynaikes-na-chtisoun-mys-akomi-kai-stin-emminopafsi-meleti-160.jpg)
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Έπεσε ψευδοροφή σε τμήμα παίδων στο Ιπποκράτειο Θεσσαλονίκης
- Πρόβλεψη σοκ για 87.523 θανάτους στην Αθήνα μέχρι το 2099 αν δεν ληφθούν μέτρα για την κλιματική αλλαγή
- Νοσοκομείο Αττικόν: «Ένας στους δύο νοσηλεύεται σε διαδρόμους»
- «Παγώνουν» προγράμματα θεραπείας και κλινικές μελέτες σε όλο τον κόσμο μετά την παύση της εξωτερικής βοήθειας από τον Τραμπ
- Hangover: Πότε κινδυνεύετε και πρέπει οπωσδήποτε να σας δει γιατρός
- CDC: Ανησυχία σε επιδημιολόγους και επιστήμονες από το «μπλακ άουτ» σε σελίδες για τον HIV και τους ΛΟΑΤΚΙ μετά από εντολή Τραμπ
- Τα μικροπλαστικά στον πλακούντα αυξάνουν την πιθανότητα πρόωρης γέννας [μελέτη]
- Διακρανιακός Μαγνητικός Ερεθισμός (rTMS): Η παρέμβαση που υπόσχεται θεραπεία της κατάθλιψης, του χρόνιου πόνου και απεξάρτηση από εθισμούς
- Αρτηριακή πίεση: Πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και νιτρικά άλατα είναι το ιδανικό πρωινό για υγιή καρδιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καρέ καρέ απόπειρα ληστείας σε μίνι μάρκετ στα Μέγαρα: Αστυνομικός εκτός υπηρεσίας πυροβόλησε ληστή στο πόδι
- Tη Μέση Ανατολή επισκέπτεται ο Γ. Γεραπετρίτης – Θα πραγματοποιήσει σειρά συναντήσεων
- Σεισμοί: Ανησυχία για τις πολλές δονήσεις – «Ανεβαίνει το επίπεδο κινδύνου»
- Κατώτατος μισθός: Στην τελευταία ταχύτητα της ΕΕ η Ελλάδα – Η ακρίβεια «ροκάνισε» τις ονομαστικές αυξήσεις
- Ζακλίν Μπισέ – Η σταρ της δεκαετίας του ’70 λέει ότι αντιπαθεί τις ιστορίες #MeToo
- Ουκρανικές δυνάμεις έπληξαν οικοτροφείο στην περιφέρεια Κουρσκ - 14 νεκροί από ρωσικές επιθέσεις
- Μητσοτάκης για πώληση αλκοόλ και προϊόντων καπνού σε ανήλικους: Η παράβαση του νόμου θα έχει αυστηρές συνέπειες
- Προτάσεις στην ΑΕΚ για τον Λιβάι Γκαρσία: Η μεγάλη επιθυμία του παίκτη και όλα τα δεδομένα
