Πως η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τον εγκέφαλο και τη μνήμη σας
14:02 16/9/2024
- Πηγή: Iatropedia
Πέρα από τα κλασσικά οφέλη που έχει η άσκηση και η γυμναστική στη σωματική και ψυχική μας υγεία, μπορεί να μας βοηθήσει με τη λειτουργία του εγκεφάλου μας.
The post Πως η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τον εγκέφαλο και τη μνήμη σας appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αχιλλέας Μπέος σε Γιάννη Πουλόπουλο: Σας αρέσουν τα αγόρια, έχετε εμμονή – Η αντίδραση του δημοσιογράφου
- Τα πιο τυχερά ζώδια της εβδομάδας
- Έρχεται η «πανσέληνος του καλαμποκιού»
- Ο ALPHA «σπάει» τη συμφωνία για την prime time - Φοβάται κάτι;
- Η Κλέλια Ανδριολάτου ρωτάει τον Χριστόφορο Παπακαλιάτη αν ξεκίνησε να γράφει κάτι νέο και η απάντηση ξαφνιάζει
- Αύριο λήγει η προθεσμία αιτήσεων για δωρεάν επαγγελματική εκπαίδευση στη ΔΥΠΑ
- Αλέξης Τσίπρας: Οικογενειακό ταξίδι στο Άμστερνταμ
- Θεσσαλονίκη: Νεαρός απείλησε με ψαλίδι ιδιοκτήτη καταστήματος επειδή χάλασε το κινητό του
- Έρχονται προδιαγραφές λειτουργίας για τα Airbnb - Τι αλλάζει στο τέλος κρουαζιέρας
- «The Roadshow» με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου – Πρεμιέρα στις 27 Σεπτεμβρίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- ΕΟΠΥΥ: «Λειτούργησαν οι ελεγκτικοί μας μηχανισμοί», λέει η Διοίκηση για τη εξάρθρωση του κυκλώματος
- Νέα σχολική χρονιά και ιώσεις: Πως να προστατεύσουμε τα παιδιά
- Mpox: Αυξάνονται τα εμβολιαστικά κέντρα στην Ελλάδα – Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν
- Πως η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τον εγκέφαλο και τη μνήμη σας
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Πως η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τον εγκέφαλο και τη μνήμη σας
- Νέα σχολική χρονιά και ιώσεις: Πως να προστατεύσουμε τα παιδιά
- ΕΟΠΥΥ: «Λειτούργησαν οι ελεγκτικοί μας μηχανισμοί», λέει η Διοίκηση για τη εξάρθρωση του κυκλώματος
- Mpox: Αυξάνονται τα εμβολιαστικά κέντρα στην Ελλάδα – Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν
- Μεσημεριανός ύπνος: Τα οφέλη για το σώμα, την καρδιά και τον εγκέφαλο μικρών και μεγάλων
- Διατροφικές διαταραχές: Αυξημένος ο κίνδυνος για τους εφήβους που περνούν πολλές ώρες στα social media
- Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα μελέτη
- Διαβήτης τύπου 2: Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο κατά 17%
- ΕΟΠΥΥ: Στο σκαμνί γιατροί και φαρμακοποιοί για εικονικές συνταγογραφήσεις άνω των 3,5 εκατ. ευρώ
- Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής σε παιδική ηλικία επηρεάζουν τον μεταβολισμό χρόνια μετά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κωνσταντίνος Αργυρός για την εγκυμοσύνη της Αλεξάνδρας Νίκα: «Δεν με αγχώνει καθόλου η πατρότητα»
- Ψήφος εμπιστοσύνης και από Moody’s στην ελληνική οικονομία – Πώς θα δώσει και εκείνη την επενδυτική βαθμίδα
- Τι αλλάζει σε Αirbnb, καταργείται ο ΕΦΚ στο αγροτικό πετρέλαιο – Τα νέα μέτρα για επιχειρήσεις, τουρισμό και επενδύσεις
- Κωνσταντίνος Αργυρός: Δεν με αγχώνει η πατρότητα, από μικρός ήθελα να κάνω παιδιά
- Αχιλλέας Μπέος σε Γιάννη Πουλόπουλο: Σας αρέσουν τα αγόρια, έχετε εμμονή – Η αντίδραση του δημοσιογράφου
- Τα σχολεία άνοιξαν, οι καθηγητές «απουσιάζουν» – Κενές 18.000 θέσεις εκπαιδευτικών σύμφωνα με τη ΔΟΕ
- ΥΠΑΑΤ: Τα μέτρα που ανακοίνωσε ο Πρωθυπουργός στην 88η ΔΕΘ για τον αγροτικό τομέα
- Πορτογαλία: Πολλές δασικές πυρκαγιές μαίνονται στη χώρα
- Σε ασφαλές σημείο αγκυροβόλησης ρυμουλκείται το Sounion
- Δημήτρης Γιαννακόπουλος: Eπανεξελέγη πρόεδρος του ΣΑΦΕΕ
