Ύπνος: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε για να γεράσουμε με λιγότερα προβλήματα υγείας
13:45 8/11/2024
- Πηγή: Iatropedia
Όλοι θέλουμε να γεράσουμε με όσο το δυνατόν λιγότερα προβλήματα υγείας και ο καλός ύπνος φαίνεται πως είναι το «κλειδί» για να το πετύχουμε.
The post Ύπνος: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε για να γεράσουμε με λιγότερα προβλήματα υγείας appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η θλιβερή στιγμή στη Βουλή που πρέπει να μας προβληματίσει
- Κέιτ Μίντλετον: Η δυναμική επιστροφή της πριγκίπισσας και η περιπέτεια υγείας της Καμίλα
- Οι Ινδοί γεμίζουν ακόμα και τις τουαλέτες των τρένων
- Έκτακτο επίδομα σε συνταξιούχους και ευάλωτες ομάδες: Έρχεται πριν από τις γιορτές – Ποιους αφορά
- «Ξεσπάθωσε» η Μελόνι μετά τη νίκη του Τραμπ: Η ΕΕ να κοιτάει τον εαυτό της - Τι ανέφερε για τον Έλον Μασκ
- Φωτεινή Πετρογιάννη: Παντρεύτηκε λίγο πριν φέρει στον κόσμο το πρώτο της παιδί
- Γιατί είναι πορτοκαλί το δέρμα του Ντόναλντ Τραμπ – Γονίδια ή μακιγιάζ;
- Μήπως η ζωή σάς έχει πέσει πολύ βαριά;
- «Φως στο Τούνελ»: Συνταρακτικά στοιχεία για την υπόθεση της Αμαλιάδας
- Λύθηκε το μυστήριο με τις μαύρες «μπάλες» που ξεβράστηκαν σε παραλία του Σίδνεϊ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Ογκολογία: Καινοτομίες και νέες μέθοδοι μειώνουν τον χρόνο θεραπείας και ταλαιπωρίας για τους ασθενείς
- Η κακή διατροφή μπορεί να απειλήσει την όραση – Η περίπτωση ενός 12χρονου που τυφλώθηκε
- Ύπνος: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε για να γεράσουμε με λιγότερα προβλήματα υγείας
- ΕΙΝΑΠ – Παίδων «Αγία Σοφία»: Κατά της μετατροπής των Ογκολογικών Τμημάτων σε ΝΠΙΔ
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Ύπνος: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε για να γεράσουμε με λιγότερα προβλήματα υγείας
- Ογκολογία: Καινοτομίες και νέες μέθοδοι μειώνουν τον χρόνο θεραπείας και ταλαιπωρίας για τους ασθενείς
- ΕΙΝΑΠ – Παίδων «Αγία Σοφία»: Κατά της μετατροπής των Ογκολογικών Τμημάτων σε ΝΠΙΔ
- Η κακή διατροφή μπορεί να απειλήσει την όραση – Η περίπτωση ενός 12χρονου που τυφλώθηκε
- Βράβευση του Ομίλου ΒΙΑΝΕΞ στο 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο ΠΕΙΦΑΣΥΝ
- FDA: Προς απαγόρευση γνωστό αποσυμφορητικό για τη μύτη γιατί δεν είναι αποτελεσματικό
- Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος εκπέμπει SOS για τα Διαγνωστικά Κέντρα: Οι 4 προτάσεις του για την ρύθμιση του clawback
- Φαρμακοποιοί προς εργαστηριακούς γιατρούς: «Η πρόληψη δεν είναι προνόμιο των γιατρών – Ζείτε σε άλλες εποχές»
- Τα άτομα που γεννιούνται πρόωρα έχουν χαμηλότερο μορφωτικό επίπεδο στην ενήλικη ζωή [μελέτη]
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παρούσα στην τελετή για τους πεσόντες πολέμου θα είναι η Κέιτ Μίντλετον
- «Ξεσπάθωσε» η Μελόνι μετά τη νίκη του Τραμπ: Η ΕΕ να κοιτάει τον εαυτό της - Τι ανέφερε για τον Έλον Μασκ
- My Style Rocks: Αγαπημένα treds- Σήμερα στις 16.30 στον ΣΚΑΪ
- Χτύπησαν ξανά οι καμπάνες της Παναγίας των Παρισίων, για πρώτη φορά από την πυρκαγιά του 2019 – Βίντεο
- ΕΛΣΤΑΤ: Αύξηση 2,5% σημείωσε η βιομηχανική παραγωγή στη χώρα τον Σεπτέμβριο
- Θετικά βλέπει η κοινή γνώμη την διάλυση του κυβερνητικού συνασπισμού της Γερμανίας
- Ανοιξε η νέα πλατφόρμα για την υποβολή «Πόθεν Έσχες» - Πώς λειτουργεί
- Εταιρίες μεταφέρουν τα εργοστάσιά τους από την Κίνα στην Ταϊλάνδη, γιατί φοβούνται τους δασμούς του Τραμπ
- Δηλώσεις Γεραπετρίτη - Φιντάν: «Οι επαφές μας αποκτούν πλέον μια κανονικότητα - Έχουμε διαφορά απόψεων στο Αιγαίο»
- Στον εισαγγελέα οδηγείται 17χρονος στο Μεσολόγγι που έβαλε φωτιά σε περιπολικό
