Μπράουνι σοκολάτας και πείτε αντίο στις τύψεις
Η συνταγή για μπράουνι σοκολάτας με αλεύρι βρώμης, θα σας κάνει να αποχαιρετήσετε για πάντα την “κανονική” συνταγή αφού αυτά τα υγειινά μπράουνι είναι το ίδιο, μην σας πω και πιο νόστιμα, πιο ζουμερά και απείρως πιο λαχταριστά!
Τα υλικά που θα χρειαστείτε για τα μπράουνι σοκολάτας είναι:
Υλικά
180 γρ. βούτυρο
αγελαδινό
250 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα ή μαύρη σοκολάτα
1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας ή 2 βανίλιες
50 γρ. ζάχαρη καρύδας
4 αυγά
200 γρ. αλεύρι βρώμης
40 γρ. κακάο
150 γρ. καρύδια ελαφρώς σπασμένα (προεραιτικά)
Επί το έργον:
1) Κόβουμε το βούτυρο και την κουβερτούρα (ή τη μαύρη σοκολάτα χωρίς ζάχαρη) σε κομμάτια και τα βάζουμε σε ένα μεγάλο ανοξείδωτο μπολ (υπολογίστε ότι σε αυτό το μπολ θα μπουν στη συνέχεια και τα υπόλοιπα υλικά). Τα λιώνουμε μαζί σε μπαιν μαρί ανακατεύοντας με μία σπάτουλα ζαχαροπλαστικής.
2) Μόλις λιώσουν καλά, κατεβάζουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε τη βανίλια και τη ζάχαρη ανακατεύοντας καλά.
3) Χτυπάμε τα αυγά σε ένα μπολ και τα ρίχνουμε μέσα στην σοκολάτα σε 3 δόσεις ανακατεύοντας συνεχώς.
4) Προσθέτουμε στο μείγμα το αλεύρι βρώμης και το κακάο και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Τέλος προσθέτουμε τα καρύδια.
5) Στρώνουμε λαδόκολλα σε ένα ορθογώνιο ή τετράγωνο ταψί (εγώ χρησιμοποιήσα τετράγωνο 25*25 εκατοστά)και ρίχνουμε το μείγμα των brownies.
6) Ψήνουμε για 30 λεπτά ακριβώς σε προθερμασμένο φούρνο στους 180oC. Δεν θέλουμε να παραψήσουμε τα brownies σοκολάτας. Θα πρέπει να είναι ελαφρώς υγρά στο κέντρο.
Πηγή: madameginger.com
Διαβάστε επίσης: Μυρωδάτη ηπειρώτικη φασολάδα φούρνου
Δείτε εδώ περισσότερες μοναστηριακές συνταγές.
The post Μπράουνι σοκολάτας και πείτε αντίο στις τύψεις appeared first on Dogma.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ρώμας: Μέθυσε από την απόλυτη εξουσία και κατρακυλάει στον πάτο
- Υποβασταζόμενος ο Ερντογάν- Τι συμβαίνει με την υγεία του; (video)
- Ξυπνάτε τη νύχτα και δεν μπορείτε να ξανακοιμηθείτε; 8 τρόποι για να σας ξαναπάρει εύκολα ο ύπνος
- «Δεν θα τελειώσει έτσι η καριέρα μου»
- Ερντογάν: Νέα προβλήματα υγείας - Υποβασταζόμενος κατέβηκε σκάλα
- Κρήτη | «Γιατρός» – αρνήτρια της μάσκας «σήκωσε στο πόδι» το αστυνομικό μέγαρο
- ΟΑΕΔ: Δύο επιδόματα «ανάσα» για ανέργους - Οι δικαιούχοι
- «Θεούλης» έχασε 27 εκατ. σε καζίνο του Λονδίνου και ζήτησε αποζημίωση 244.000 λίρες
- Άγριες Μέλισσες: Στη φυλακή Νέστορας και Προύσαλης
- Κατερίνα Τσάβαλου: «Ήμουν για δύο χρόνια με κρίσεις πανικού»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις dogma
- Τελευταία Νέα dogma
- Μπράουνι σοκολάτας και πείτε αντίο στις τύψεις
- Τί είναι σήμερα το Υπερώο της Σιών – Φωτογραφίες
- Η όραση της ψυχής!
- Πότε είναι φέτος το Α’ Ψυχοσάββατο – Τί πρέπει να κάνουμε
- Σήμερα 27 Φεβρουαρίου τιμάται ο Άγιος Προκόπιος: Ο αγωνιστής κατά των Μονοφυσιτών
- Σαν σήμερα 27 Φεβρουαρίου: Οι εορτές και τα γεγονότα
- Η Μητρόπολη Χαλκίδος τίμησε τον Άγιο Ρηγίνο
- Προσφορά τροφίμων από την ομάδα νέων Δαμασίου “Γίνε Η Αλλαγή”
- Εκκλησία της Ελλάδος: Συνεχίζονται οι εκδηλώσεις για το 1821
- Πασίγνωστος σεφ προτείνει την πιο απολαυστική αλμυρή τάρτα!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μακρυπούλια υπέρ Μπιμπίλα: Εκλέχθηκε νόμιμα - Δεν του έγινε απευθείας ανάθεση
- Rocketman: Η ταινία για τη ζωή του Έλτον Τζον σε πρώτη τηλεοπτική μετάδοση στο Open
- Η απάντηση του Facebook για τις καταγγελίες περί αφαίρεσης αναρτήσεων υπέρ του Κουφοντίνα
- Πρώτη νομοθετική νίκη για τον Μπάιντεν: Πακέτο τόνωσης της οικονομίας 1,9 τρισ. δολαρίων
- Ρεάλ Μαδρίτης : Έγραψε ιστορία ο Κρος
- Συρροή κρουσμάτων στα νοσοκομεία: «Ασφυκτιά» η Αττική - Έκτακτη σύσκεψη για τις εισαγωγές
- Δεν έπεισαν οι «διευκρινίσεις» Παναγιωτόπουλου για την υπόθεση του οπλουργού από τη Λάρισα
- Ο Μητσοτάκης στην υπογραφή σύμβασης δήμου Αγ. Αναργύρων-ΟΣΕ για τη μετατροπή αμαξοστασίου σε πάρκο τεχνολογίας