Skin care μετά τα 50: Τα 5 νέα do’s & don’ts για υγιή επιδερμίδα

09:47 25/12/2024 - Πηγή: Bovary

Το skin care μετά τα 50 έχει τους δικούς του κανόνες, για να πετύχουμε το καλύτερο αποτέλεσμα για το πρόσωπο μας. Με αυτές τις 5 νέες συμβουλές μπορούμε να βελτιώσουμε την ρουτίνα περιποίησής μας και να δούμε διαφορά στο δέρμα μας. 

Οι 5 νέες συμβουλές για το skin care μετά τα 50Μπορείτε να φοράτε την ίδια κρέμα και το πρωί και το βράδυ

Δεν υπάρχει λόγος να αλλάζετε κρέμες πρωί και βράδυ, αρκεί, όμως, να δίνετε προσοχή στην προστασία από τον ήλιο!

Το αντιηλιακό είναι απαραίτητο, καθ’ολη τη διάρκεια του χρόνου, οπότε το φοράτε και αυτό μαζί με την κρέμα σας το πρωί. Αντίστοιχα, αν τυχόν έχετε επιλέξει κρέμα που περιέχει αντιηλιακό, μπορείτε να την βάζετε και το βράδυ, εκτός αν το δέρμα σας είναι πολύ ξηρό, οπότε επιλέγεται μια πιο ενυδατική.

2. Το make-up με δείκτη προστασίας  SPF δεν υποκαθιστά πάντα το αντηλιακό

Αν πρόκειται να βρίσκεστε όλη μέρα στον ήλιο και το make-up σας δεν έχει μεγαλύτερο δείκτη προστασίας από 30, θα χρειαστεί οπωσδήποτε να βάλετε και αντιηλιακό. Επίσης, χρειαζόμαστε αντιηλιακό και σε αυτιά, λαιμό και χέρια, όπου συνήθως δεν βάζουμε make-up.

3. Θέλετε πιο λαμπερό δέρμα; Κάντε απαλή απολέπιση

Δώστε προσοχή στην απολέπιση του προσώπου σας και αποφύγετε να την κάνετε με υπερβολική ένταση ή με προϊόντα που περιέχουν σκληρά σωματίδια, καθώς το δέρμα μπορεί να ερεθιστεί. Η απολέπιση είναι απαραίτητη για την αφαίρεση ή τη διάλυση των νεκρών κυττάρων που παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος, δίνοντάς του μια θαμπή, ξηρή όψη. Επιλέξτε καλύτερα ένα κρεμώδες καθαριστικό με βιταμίνη C ή ένα άλφα υδροξύ χαμηλής συγκέντρωσης (AHA) ή μια μάσκα ενζύμων με κολοκύθα.  Χρησιμοποιήστε το μία φορά την εβδομάδα για υγιή εμφάνιση και καλύτερη απορρόφηση σε όλες τις κρέμες σας. 

4. Ο ορός είναι έξτρα κόπος, αλλά αξίζει πραγματικά

Οι οροί δεν είναι ενυδατικές κρέμες, αλλά εξαιρετικά συμπυκνωμένες θεραπείες, σχεδιασμένες να εισχωρούν βαθύτερα στο δέρμα. Περιέχουν μάλιστα σε υψηλότερο ποσοστό το συστατικό που μας ενδιαφέρει, πχ το υαλουρονικό οξύ (για ενυδάτωση), βιταμίνη C ή αντιοξειδωτικά (για φωτεινότητα), ρετινόλη (για λεία γραμμές), πεπτίδια και νιασιναμίδη (για σφριγηλότητα). Εφαρμόστε τον ορό σε βρεγμένο δέρμα, πριν από την ενυδατική κρέμα. Μια-δυο σταγόνες είναι αρκετές για ολόκληρο το πρόσωπο.

5. Τα έλαια συμπληρώνουν και δίνουν έξτρα φροντίδα

Μην βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα, τα έλαια δεν είναι το ίδιο πράγμα με τους ορούς! Αλλά μπορούν να δουλέψουν μαζί, ως εξής: Ορός κάτω από την ενυδατική κρέμα, έλαιο πάνω από την ενυδατική κρέμα, για λαμπερή εμφάνιση. Τα έλαια προσώπου έχουν απαραίτητα λιπαρά οξέα που βοηθούν στο να παραμένει η επιδερμίδας ελαστική και να μην αφυδατώνεται. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε και αντί για ενυδατική κρέμα, για ένα ταλαιπωρημένο σημείο στο πρόσωπο.

Διαβάστε περισσότερα στο bovary.gr