Πώς να περιποιηθείτε την ερεθισμένη, ξηρή μύτη σας μετά το κρυολόγημα
Η εποχή του κρυολογήματος ή των αλλεργιών αφήνει πολλούς με ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα, ακριβώς στη μέση του προσώπου: την ξηρή μύτη.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους η μύτη σας είναι ερεθισμένη και ξηρή, συμπεριλαμβανομένης της πτώσης της υγρασίας, της αφυδάτωσης, των φαρμάκων για αλλεργίες, ακόμη και ιατρικών καταστάσεων που επηρεάζουν τις μεμβράνες που παράγουν υγρασία και βλέννα.
Μπορείτε να επιλέξετε μία εύκολη θεραπεία, με προϊόντα που έχετε στο σπίτι σας, για να καταπραΰνετε τη δυσάρεστη ξηρότητα στο εσωτερικό της μύτης σας. Από τα πιο απλά και ίσως πιο γνωστά μπορείτε
1. Υγραντήρας
Ο ύπνος με έναν υγραντήρα ξηρού νέφους στο υπνοδωμάτιό σας μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της υγρασίας στο δωμάτιό σας, η οποία μπορεί να προσφέρει ανακούφιση στις ρινικές σας διόδους. Τοποθετήστε τον υγραντήρα στο κέντρο του δωματίου.
2. Αλατούχο ρινικό σπρέι
Τα αλατούχα ρινικά σπρέι μπορούν να σας βοηθήσουν να ενυδατώσετε τη μύτη σας, ενώ παράλληλα καθαρίζουν από τυχόν σκόνη, βρωμιά και γύρη. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τη συμφόρηση.
3. Ατμός ή σάουνα
Μια συνηθισμένη οικιακή θεραπεία προσώπου, ο ατμός, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της ξηρής μύτης. Μπορείτε ακόμη και να κρεμάσετε το κεφάλι σας πάνω από έναν νεροχύτη με ζεστό νερό, αλλά τα αποτελέσματα του ατμού δεν θα διαρκέσουν για πολύ. Ένα ντους με ατμό είναι επίσης καλό.
4. Επιλέξτε ενυδατικές που φροντίζουν το ερεθισμένο δέρμα
Υπάρχουν αρκετά balms αλλά και ενυδατικές ειδικά σχεδιασμένα για το ερεθισμένο, ξηρό δέρμα. Μπορείτε να τα εφαρμόζετε εξωτερικά στη μύτη σας, για να ενισχύσετε την ενυδάτωση και να αποκαταστήσετε το ερεθισμένο δέρμα.
TIP: Εκτός από τη χρήση της υγρασίας του αέρα, φροντίστε να βοηθήσετε το σώμα σας από μέσα, παραμένοντας ενυδατωμένοι. Η κατανάλωση άφθονων υγρών, όπως νερό ή τσάι - ειδικά αν έχετε ξηρή μύτη κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος - μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση της μύτης σας από μέσα προς τα έξω.
Διαβάστε περισσότερα στο bovary.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Θάνατος Βασίλη Καλογήρου: Η μητέρα του είχε δεχθεί απειλές
- Εσύ ξέρεις τι γιορτάζουμε την Τσικνοπέμπτη;
- Η γη της ελιάς: Ο απόλυτος τρόμος- Η Μαργαρίτα θύμα απαγωγής
- Ορφέας Περίδης: Τα γενέθλια, η ηλικία, η καλλονή κόρη του & οι μεγάλες επιτυχίες που τον καθιέρωσαν!
- Οι χρυσές μπότες της Marion Cotillard είναι το παπούτσι που χρειάζεται το μαύρο σου φόρεμα
- Η Μαριτίνα Ντενίση μάς δείχνει το υπνοδωμάτιό της -Το ιδιαίτερο χρώμα στους τοίχους που χαρίζει στιλ
- Τσικνοπέμπτη σήμερα: Τι σημαίνει και γιατί τη γιορτάζουμε
- Ιβάν Σβιτάιλο: "Τον βρήκα σε μια κλινική σε κατάσταση αποσύνθεσης - Ασπρισα σε μια μέρα"
- Ταξιδέψαμε στο Βερολίνο για την παρουσίαση του νέου Thermomix TM7 -Το μίξερ που θεωρείται η «Apple» της κουζίνας
- Η νέα εμφάνιση της 3χρονης Λίλιμπετ- Με κατακόκκινα σγουρά μαλλιά και λευκά ρούχα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Bovary
- Η Μαριτίνα Ντενίση μάς δείχνει το υπνοδωμάτιό της -Το ιδιαίτερο χρώμα στους τοίχους που χαρίζει στιλ
- Ταξιδέψαμε στο Βερολίνο για την παρουσίαση του νέου Thermomix TM7 -Το μίξερ που θεωρείται η «Apple» της κουζίνας
- Glossy Vs Matte κραγιόν: Ποιες οι διαφορές και ποιο να επιλέξετε ανάλογα την περίσταση
- Πώς να περιποιηθείτε την ερεθισμένη, ξηρή μύτη σας μετά το κρυολόγημα
- Τελευταία Νέα Bovary
- Πώς να περιποιηθείτε την ερεθισμένη, ξηρή μύτη σας μετά το κρυολόγημα
- Glossy Vs Matte κραγιόν: Ποιες οι διαφορές και ποιο να επιλέξετε ανάλογα την περίσταση
- Η Μαριτίνα Ντενίση μάς δείχνει το υπνοδωμάτιό της -Το ιδιαίτερο χρώμα στους τοίχους που χαρίζει στιλ
- Ταξιδέψαμε στο Βερολίνο για την παρουσίαση του νέου Thermomix TM7 -Το μίξερ που θεωρείται η «Apple» της κουζίνας
- Τα Ευχοστολίδια του ΟΠΑΠ έκαναν πραγματικότητα 6.050 παιδικές ευχές
- Πώς να μακρύνετε τα μαλλιά σας γρήγορα πριν τον γάμο -Συμβουλές από τους ειδικούς
- Μαγευτικά σχέδια Ντα Βίντσι, Ραφαήλ και Μικελάντζελο σε έκθεση στο Λονδίνο
- Αυγά για βραδινό: Ο μυστικός σύμμαχος για καλύτερο ύπνο και εύκολη απώλεια βάρους
- Make up artist αποκαλύπτει πώς να εφαρμόσετε το eyeliner μετά τα 50 -Το κόλπο για να αποκτήσετε νεανικό βλέμμα
- Αποκριά και Καθαρά Δευτέρα στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Οι χρυσές μπότες της Marion Cotillard είναι το παπούτσι που χρειάζεται το μαύρο σου φόρεμα
- Το «προσιτό» Mocha Mousse είναι για όλ@. Πώς να το φορέσεις τον χειμώνα
- Θάνατος Βασίλη Καλογήρου: Η μητέρα του είχε δεχθεί απειλές
- Θάλεια Ματίκα: "Όλες χωρίζουν μετά τα 40 - Δεν πιστεύω στον γάμο"
- Δημήτρης Παπανώτας: "Έχει δώσει 48 συνεντεύξεις σε μία εβδομάδα! Έχει να πει τόσα πολλά;"
- Η μόδα της άνοιξης: Τα trends που μπορείς να υιοθετήσεις από τώρα
- Εσύ ξέρεις τι γιορτάζουμε την Τσικνοπέμπτη;
- Αφροδίτη Γεροκωνσταντή: «Είμαι έγκυος!» - Το ανακοίνωσε στον Αρναούτογλου
