41 διατροφικά προγράμματα έδειξαν: Αυτή είναι η καλύτερη σύγχρονη διατροφή
03:07 17/3/2022
- Πηγή: inthecity
Για ακόμη μια φορά, η Μεσογειακή Διατροφή αναδεικνύεται ως η καλύτερη όλων, με βάση μια αμερικανική κατάταξη, η οποία ανέλυσε 41 διατροφικά προγράμματα. Ανάμεσα στα προγράμματα αυτά, η Μεσογειακή Διατροφή κρίθηκε ως η καλύτερη για τη διατήρηση της υγείας, αλλά και η πιο εύκολη στην εφαρμογή και τήρησή της. Επιπλέον, κρίθηκε ως η καλύτερη διατροφή για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων καθώς και η καλύτερη για τους διαβητικούς ασθενείς. Εδώ και πολλά χρόνια, πλήθος επιστημονικών δεδομένων δείχνουν ότι η Μεσογειακή Διατροφή συμβάλλει στην πρόληψη χρόνιων παθήσεων ενώ προστατεύει απέναντι στην άνοια, την κατάθλιψη και διάφορες μορφές καρκίνου. Ουσιαστικά, είναι η […]
The post 41 διατροφικά προγράμματα έδειξαν: Αυτή είναι η καλύτερη σύγχρονη διατροφή appeared first on inthecity.gr.
Keywords
διατροφη, προγραμματα, Καλή Χρονιά, καταθλιψη, ανοια, μεσογειακη διατροφη, ουσιαστικα, φορα, εφαρμογη, μια φορα, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Viral: Η «παράδοση» του Ζελένσκι στον Πούτιν που κάνει τον γύρο του διαδικτύου
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Η πιο κρίσιμη ώρα για τον Ζελένσκι έφτασε – Το δύσκολο δίλημμα
- Επίδομα βενζίνης: Με voucher η έκπτωση, πόσο φθηνότερο θα βγαίνει το λίτρο
- Τζωρτζέλα Κόσιαβα: Δημοσιογράφος του Open αποχώρησε από το κανάλι ντυμένη στα χρώματα της Ουκρανίας
- Ανησυχία στον ΠΟΥ για την «Omicron 2»: Είναι η πιο μεταδοτική παραλλαγή που έχουμε δει μέχρι τώρα
- Άγριο ξύλο σε εκδήλωση της πρεσβείας του Μπαγκλαντές στην Αθήνα
- Εκτός ορίων ο Πούτιν: Προαναγγέλλει εκκαθαρίσεις στη Ρωσία - «Για να απαλλαγούμε από προδότες και μπάσταρδους»
- Σάκης Αρναούτογλου: Τσουχτερό κρύο και τοπικές χιονοπτώσεις
- Γαλλικό Πρακτορείο: Ο πόλεμος στην Ουκρανία φέρνει σε δύσκολη θέση τον Ιβάν Σαββίδη
- Εορτολόγιο Μαρτίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Πέμπτη 17/3
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις inthecity
- 41 διατροφικά προγράμματα έδειξαν: Αυτή είναι η καλύτερη σύγχρονη διατροφή
- Τσίπρας: Πρώτη φορά πρωθυπουργός εξαγγέλλει μέτρα στήριξης μιλώντας για ψίχουλα
- 10ος Ημιμαραθώνιος Αθηνών – Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις την Κυριακή 20 Μαρτίου
- ΗΠΑ: Ευχαριστούμε την Τουρκία για τη διαμεσολάβησή της μεταξύ Ουκρανίας και Ρωσίας
- ΚΚΕ: Κοροϊδία να μιλάει ο πρωθυπουργός για μέτρα ανακούφισης
- Οι ΗΠΑ στέλνουν συστήματα αντιαεροπορικής άμυνας και drones στην Ουκρανία
- Κίνημα Αλλαγής: Ανεπαρκή και με μεγάλη καθυστέρηση τα μέτρα που ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός
- Οικονόμου: Εβδομήντα νέα έργα εντάσσονται στο Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας
- Τελευταία Νέα inthecity
- 41 διατροφικά προγράμματα έδειξαν: Αυτή είναι η καλύτερη σύγχρονη διατροφή
- Τσίπρας: Πρώτη φορά πρωθυπουργός εξαγγέλλει μέτρα στήριξης μιλώντας για ψίχουλα
- 10ος Ημιμαραθώνιος Αθηνών – Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις την Κυριακή 20 Μαρτίου
- ΗΠΑ: Ευχαριστούμε την Τουρκία για τη διαμεσολάβησή της μεταξύ Ουκρανίας και Ρωσίας
- Κίνημα Αλλαγής: Ανεπαρκή και με μεγάλη καθυστέρηση τα μέτρα που ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός
- ΚΚΕ: Κοροϊδία να μιλάει ο πρωθυπουργός για μέτρα ανακούφισης
- Οικονόμου: Εβδομήντα νέα έργα εντάσσονται στο Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας
- Οι ΗΠΑ στέλνουν συστήματα αντιαεροπορικής άμυνας και drones στην Ουκρανία
- Covid: 44 θάνατοι, 23.748 νέα κρούσματα, 354 διασωληνωμένοι
- Μπάιντεν: 1 δισ. δολάρια, αντιαρματικά όπλα και drones στην Ουκρανία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συνάντηση Τζέικ Σάλιβαν-Θάνου Ντόκου στον Λευκό Οίκο: Οι προσπάθειες για να λογοδοτήσει η Ρωσία συνεχίζονται
- Αυξημένος ο κίνδυνος αυτοάνοσων παθήσεων λόγω μακρόχρονης έκθεσης στη ρύπανση του αέρα
- Ακίνητα: Αντίστροφη μέτρηση για τη λήξη της προθεσμίας των «φθηνών» μεταβιβάσεων
- Επικοινωνία Ολαφ Σολτς-Πάπα Φραγκίσκου: Ζήτησαν άμεση κατάπαυση του πυρός στην Ουκρανία
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Δυτικές χώρες απαιτούν έκτακτη σύγκληση του Συμβουλίου Ασφαλείας του ΟΗΕ
- ΗΠΑ-Ελλάδα: Συνάντηση Τζέικ Σάλιβαν-Θάνου Ντόκου στον Λευκό Οίκο
- Σουηδία: Αυξάνει τις στρατιωτικές δαπάνες της κατά σχεδόν 300.000.000 ευρώ
- Παναμάς: Τρία πλοία μας χτυπήθηκαν από ρωσικούς πυραύλους στη Μαύρη Θάλασσα – Το ένα βυθίστηκε
- Πούτιν: Να καθαρίσουμε τη Ρωσία από προδότες και καθάρματα
