Αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα: Πώς μπορώ να τα διώξω για να μη με βασανίζουν;
14:12 11/5/2023
- Πηγή: inthecity
Οι κακές σκέψεις μπορούν εύκολα να μας χαλάσουν τον ύπνο, αλλά και την ποιότητα της καθημερινής μας ζωής. Υπάρχει τρόπος να φύγουν; Υπάρχει, τουλάχιστον πρόσκαιρα μέχρι να αντιμετωπίσουμε τις πραγματικές ρίζες τους, ο καθένας με τον τρόπο του. Aλλαξε τη γλώσσα του σώματός σου Τσέκαρε τι «λέει» το σώμα σου. Μήπως καμπουριάζεις; Μήπως τα χέρια σου είναι σταυρωμένα; Είσαι συνοφρυωμένος; Αν είσαι, τότε κατά πάσα πιθανότητα θα σκέφτεσαι αρνητικά. Η «κακιά» γλώσσα του σώματος, όπως έχουμε πει και εδώ, μειώνει την αυτοεκτίμησή σου και σε κάνει να έχεις κακές σκέψεις. Στάσου λοιπόν όρθιος, «άνοιξε» τη στάση σου και χαμογέλα περισσότερο. […]
The post Αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα: Πώς μπορώ να τα διώξω για να μη με βασανίζουν; appeared first on inthecity.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέλος εποχής για κανάλι
- Γιώργος Παπαδάκης για το debate: « Ξέρεις πόσες φορές μας είπαν «σουτ» - Μετάνιωσα που πήγα, ήταν μία ανούσια διαδικασία για μένα»
- Σία Κοσιώνη για debate: Η ατάκα του Κούτρα για την… παλαιότητα και η επική απάντηση της
- Συναγερμός στο Μιλάνο μετά από έκρηξη με τραυματίες στο κέντρο - Εξερράγη φορτηγάκι με φιάλες υγραερίου
- Από τις 30 Μαΐου οι αιτήσεις για το «Εξοικονομώ 2023» – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι δικαιούχοι
- Εκλογές 2023: Πόσους σταυρούς προτίμησης μπορείτε να βάλετε ανά περιφέρεια
- ΠΟΕΔΗΝ: Πάνω από 12.000 αποχωρήσεις νοσηλευτών από τα δημόσια νοσοκομεία της χώρας
- Ράνια Τζίμα: Η νέα αλλαγή και ο λόγος που σχολιάστηκε (εικόνες)
- Άρτα: Συγκλονίζουν τα νέα στοιχεία για την τραγωδία με το βρέφος - Το μοιραίο τηλεφώνημα στον πατέρα
- Ηλίας Γκότσης: Έδωσε στεγνά τον Μπόγδανο - "Αυτός έγραψε το χαρτάκι στο Survivor"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις inthecity
- Γιορτή της Μητέρας: Πώς ξεκίνησε, πώς καθιερώθηκε και πότε πέφτει φέτος
- Αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα: Πώς μπορώ να τα διώξω για να μη με βασανίζουν;
- Τράπεζες: Oι Ευρωπαίοι αποσύρουν τις καταθέσεις τους για να βρουν καλύτερες αποδόσεις
- «Καλάθι Νοικοκυριού»: Στο 95% των προϊόντων οι τιμές μειώνονται ή διατηρούνται σταθερές την 28η εβδομάδα
- Η κατάρρευση τμήματος ενός βουνού εκκενώνει χωριό στις ελβετικές Aλπεις
- Καμερούν: Τραγωδία σε τροχαίο με λεωφορείο με τουλάχιστον 14 νεκρούς
- Τελευταία Νέα inthecity
- Αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα: Πώς μπορώ να τα διώξω για να μη με βασανίζουν;
- Τράπεζες: Oι Ευρωπαίοι αποσύρουν τις καταθέσεις τους για να βρουν καλύτερες αποδόσεις
- Γιορτή της Μητέρας: Πώς ξεκίνησε, πώς καθιερώθηκε και πότε πέφτει φέτος
- «Καλάθι Νοικοκυριού»: Στο 95% των προϊόντων οι τιμές μειώνονται ή διατηρούνται σταθερές την 28η εβδομάδα
- Η κατάρρευση τμήματος ενός βουνού εκκενώνει χωριό στις ελβετικές Aλπεις
- Καμερούν: Τραγωδία σε τροχαίο με λεωφορείο με τουλάχιστον 14 νεκρούς
- Προαστιακός: Εκκενώθηκε συρμός στην Κινέτα λόγω φωτιάς (VIDEO)
- Ρόμπερτ Ντε Νίρο: Είναι 79 ετών και μόλις γεννήθηκε το έβδομο παιδί του (VIDEO)
- Debate: Τρεις ώρες “άοσμοι και άχρωμοι” μονόλογοι, με αμηχανία των πολιτικών αρχηγών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η αντεπίθεση ξεκίνησε στο Μπαχμούτ δήλωσε ο Πριγκόζιν – «Ρωσική ταξιαρχία εγκατέλειψε τις θέσεις της»
- ΠΑΕ ΑΕΚ: «Το πρωτάθλημα κρίνεται την Κυριακή. Να δείξουμε όλοι το αυτονόητο αίσθημα ευθύνης»
- Εξοικονομώ 2023: Στις 30 Μαΐου οι αιτήσεις – Εξοικονομώ-ανακαινίζω για νέους: Στις 18 Μαΐου οι αιτήσεις
- ΠΟΕΔΗΝ: «12.000 νοσηλευτές έφυγαν από τα νοσοκομεία τα τελευταία χρόνια»
- Έκρηξη στο Μιλάνο: Εξερράγη μικρό φορτηγό με φιάλη υγραερίου - Βίντεο
- Google: Νέα εργαλεία ΑΙ αλλάζουν τις διαδικτυακές αναζητήσεις
- Πρώτη πανελλαδικά η Χαλκιδική με 94 γαλάζιες σημαίες
- Ακόμα μια παγκόσμια διάκριση για τη μπουγάτσα Θεσσαλονίκης- Το βίντεο του δημάρχου Κ. Ζέρβα
- Η United Media ανανέωσε τη συνεργασία με το CNN
- Θεσσαλονίκη: Με διευρυμένο ωράριο τα ΚΕΠ το Σαββατοκύριακο των εκλογών
