Κρέπες με μανιτάρια και κοτόπουλο από τον Άκη Πετρετζίκη
15:58 27/5/2022
- Πηγή: Mononews
Ο Άκης Πετρετζίκης προτείνει μια πεντανόστιμη συνταγή για κρέπες με μανιτάρια και κοτόπουλο
Φτιάξτε το πιο νόστιμο πρώτο πιάτο με κοτόπουλο, σπανάκι, μανιτάρια και τυριά!
Δείτε τη συνταγή:Συστατικά500 γρ. μανιτάρια champignon1 κρεμμύδι1 σκ. σκόρδο5 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.σ. θυμάρι500 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλουαλάτιπιπέρι200 γρ. σπανάκι, φρέσκο1 κ.σ. μουστάρδα30 γρ. ξίδι βαλσάμικο, με ρόδι150 γρ. κρέμα γάλακτος light200 γρ. τυρίΓια το σερβίρισμα
ρόκαελαιόλαδοπιπέριΜέθοδος ΕκτέλεσηςΤοποθετούμε ένα μεγάλο τηγάνι σε δυνατή φωτιά και βάζουμε 3 κ.σ. ελαιόλαδο.Κόβουμε τα μανιτάρια σε μεγάλα κομμάτια και τα βάζουμε στο καυτό τηγάνι.Κόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε μικρά κομμάτια και τα βάζουμε στο τηγάνι με τα μανιτάρια. Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, το θυμάρι και σοτάρουμε 5-6 λεπτά για να πάρουν χρώμα και να πέσει ο όγκος τους.Μεταφέρουμε τα μανιτάρια σε ένα μπολ και αφήνουμε στην άκρη. Τοποθετούμε ξανά το τηγάνι σε δυνατή φωτιά και βάζουμε 2 κ.σ. ελαιόλαδο.Κόβουμε το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια 2 εκ. και τα βάζουμε στο τηγάνι. Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και σοτάρουμε 2-3 λεπτά για να πάρουν χρώμα.Βάζουμε στο τηγάνι με το κοτόπουλο το μείγμα με τα μανιτάρια, το σπανάκι, τη μουστάρδα και σβήνουμε το βαλσάμικο ξίδι.Προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και ανακατεύουμε. Βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 10-12 λεπτά μέχρι να δέσουν τα υλικά και ψηθούν καλά.Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220ο C στο γκριλ.Προσθέτουμε 100 γρ. από το τριμμένο τυρί, ανακατεύουμε και αφαιρούμε από τη φωτιά.Απλώνουμε τις κρέπες στην επιφάνεια εργασίας μας και μοιράζουμε τη γέμιση. Τυλίγουμε σε ρολό και τις μεταφέρουμε σε ένα ταψί 25×32 εκ.Πασπαλίζουμε με το υπόλοιπο τυρί και ψήνουμε για 10-12 λεπτά.Σερβίρουμε με ρόκα, ελαιόλαδο και πιπέρι.Δείτε το βίντεο με την συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη:
Διαβάστε επίσης:
Baked oats: Υγιεινή και νόστιμη συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη
Ζαμπονοτυρόπιτα σουφλέ από τον Άκη Πετρετζίκη
Keywords
κρεπες, κοτοπουλο, μανιταρια, μπολ, ακης πετρετζικης, φωτια, ξανα, βιντεο, θυμαρι, ογκος, σουφλε, ελαιολαδο, αλατι, μπολ, πιπερι, ροκα, ρολο, σκορδο, συνταγη, σπανακι, ταψι, τηγανι, τυρι, χρωμα, light, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Εύβοια: Ξέσπασε φωτιά λίγο μετά την Ερέτρια
- Θέλεις γραμμωμένα μπράτσα; Κάνε αυτές τις ασκήσεις επί 5 λεπτά κάθε μέρα
- Τι ζητά η Άγκυρα από Σουηδία και Φινλανδία για την ένταξή τους στο ΝΑΤΟ
- Αυτοί είναι οι τρεις τρόποι με τους οποίους μεταδίδεται η ευλογιά των πιθήκων, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ
- Φαρμακευτικός Σύλλογος Αττικής: Πρωτοφανείς ελλείψεις σε πάνω από 400 φάρμακα
- Το 90% των σπιτιών στο Σεβεροντόνετσκ κατεστραμμένο - "Με νύχια και με δόντια" η άμυνα των Ουκρανών
- Θεσσαλονίκη: Νέα συγκέντρωση διαμαρτυρίας για την αποχώρηση της αστυνομίας από το ΑΠΘ
- Alibaba, Tencent και JD.com μόλις δημοσίευσαν τη χαμηλότερη αύξηση εσόδων τους στην ιστορία
- Τραμ: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις την Κυριακή λόγω του ποδηλατικού γύρου της Αθήνας
- "Επισιτιστική κρίση: Μύθος ή Πραγματικότητα;"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Θέλεις γραμμωμένα μπράτσα; Κάνε αυτές τις ασκήσεις επί 5 λεπτά κάθε μέρα
- Λιζ Τρας: Είναι απολύτως νόμιμο να στηρίζουμε την Ουκρανία με τεθωρακισμένα και αεροπλάνα
- ΕΟΔΥ: Η ευλογιά των πιθήκων μπορεί να προσβάλει οποιοδήποτε άτομο και δεν προέρχεται από συγκεκριμένες ομάδες πληθυσμού
- Κρέπες με μανιτάρια και κοτόπουλο από τον Άκη Πετρετζίκη
- Σταϊκούρας: Πρωταθλήτρια επενδύσεων σε όλη την Ευρώπη η Ελλάδα
- Υποδοχή της ιστορικής τριήρους «Ολυμπιάς» από τον Δήμαρχο Πειραιά Γιάννη Μώραλη
- 3.727 κρούσματα, 14 θάνατοι και 133 διασωληνωμένοι – Η γεωγραφική κατανομή
- Αρχίζει το ματς στη Novibet
- Η Αγκυρα ζητεί συγκεκριμένες ενέργειες από Σουηδία-Φινλανδία για την ένταξή τους στο ΝΑΤΟ
- Τελευταία Νέα Mononews
- Κρέπες με μανιτάρια και κοτόπουλο από τον Άκη Πετρετζίκη
- Λιζ Τρας: Είναι απολύτως νόμιμο να στηρίζουμε την Ουκρανία με τεθωρακισμένα και αεροπλάνα
- 3.727 κρούσματα, 14 θάνατοι και 133 διασωληνωμένοι – Η γεωγραφική κατανομή
- Τράμ: Αλλαγή του τερματικού σταθμού την Κυριακή 29/5 λόγω του 27ου Ποδηλατικού Γύρου της Αθήνας
- Αρχίζει το ματς στη Novibet
- Θεσσαλονίκη: Φωτιά στο Βιοτεχνικό Επιμελητήριο στην Αριστοτέλους
- ΕΟΔΥ: Η ευλογιά των πιθήκων μπορεί να προσβάλει οποιοδήποτε άτομο και δεν προέρχεται από συγκεκριμένες ομάδες πληθυσμού
- Υποδοχή της ιστορικής τριήρους «Ολυμπιάς» από τον Δήμαρχο Πειραιά Γιάννη Μώραλη
- Σταϊκούρας: Πρωταθλήτρια επενδύσεων σε όλη την Ευρώπη η Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Η Βαυαρία ζητά τη βοήθεια της Ελλάδας: Δώστε μας υγροποιημένο αέριο
- Η G7 δεσμεύεται για την εξάλειψη του άνθρακα από την παραγωγή ενέργειας
- Τη Δευτέρα στην Αθήνα το Ελληνο-Σαουδαραβικό Επιχειρηματικό Φόρουμ
- Χρηματιστήριο: «Κρατάει» τις 890 μονάδες ο Γενικός Δείκτης
- Κάλεσμα G7 στον ΟΠΕΚ να αυξήσει την παραγωγή πετρελαίου
- ΟΠΕΚΑ: Ποια επιδόματα θα καταβληθούν την Τρίτη 31 Μαΐου 2022
- Ευρωπαϊκά χρηματιστήρια: Επεκτείνουν τα κέρδη για τρίτη διαδοχική εβδομάδα
- Αχαρνές: Συνελήφθη 22χρονος - Κατηγορείται ότι μαχαίρωσε γυναίκα στο κατάστημά της
- Σταϊκούρας: 5 +1 γραμμές άμυνας για τoν πληθωρισμό
- Σύμφωνο ισότητας για έναν υγιέστερο κόσμο από τη Pfizer