Πόσο σίγουρο είναι ότι τα φρούτα και λαχανικά βοηθούν στην απώλεια κιλών
15:02 30/8/2020
- Πηγή: Mononews
Tα φρούτα και τα λαχανικά είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά. Γι΄αυτό και οι διατροφολόγοι προτείνουν τη συχνή κατανάλωση τους. Παρόλα αυτά, δεν σημαίνει ότι όσα περισσότερα καταναλώνει κανείς τόσο πιο πολλές θα είναι και οι πιθανότητες να μειώσει το βάρος του. Αυτά είναι τουλάχιστον τα στοιχεία, στα οποία κατέληξε μία ανάλυση εφτά διαφορετικών μελετών, που δημοσιεύθηκαν στην αρχή της χρονιάς στο American Journal of Clinical Nutrition.
Διαβάστε περισσότερα στο Portraits.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Τρίκαλα: Θετικός σε κορωνοϊό αρχιμανδρίτης-Το μήνυμά του στους πιστούς
- Κεραμέως: Αλλαγές στον τρόπο εισαγωγής στα πανεπιστήμια, μετά την πτώση των βάσεων στα ΑΕΙ
- Βενιζέλος: Από το 2013 είχαμε θέσει ζήτημα ΑΟΖ
- Θεσσαλονίκη: Χτύπησαν και λήστεψαν άνδρα στην πλατεία Ναυαρίνου
- Θεσσαλονίκη:Καραμπόλα 5 οχημάτων στην περιφερειακή-Εκτροπή κυκλοφορίας
- Συναγερμός για 26χρονο με κορονοϊό που το έσκασε από τον Ευαγγελισμό
- Επιβολή 330 προστίμων για μη χρήση μάσκας- μη τήρηση αποστάσεων το Σάββατο
- Τσαβούσογλου: Καμία αύξηση των ελληνικών υδάτων-Το Oruc Reis συνεχίζει
- Ηράκλειο: Συμπλοκή αλλοδαπών και ημεδαπών σε περιοχή του δήμου Φαιστού
- Εκτεθειμένη από τα Cyprus Papers η κυπριακή κυβέρνηση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Τελευταία Νέα Mononews
- Πόσο σίγουρο είναι ότι τα φρούτα και λαχανικά βοηθούν στην απώλεια κιλών
- Συναγερμός για 26χρονο με κορονοϊό που το έσκασε από τον Ευαγγελισμό
- Φωτιά στις Μυκήνες: Εκκενώνεται ο αρχαιολογικός χώρος
- Χημική ανακύκλωση: Ήρθε η λύση στο πρόβλημα του πλαστικού μίας χρήσης;
- Νέες απειλές Ερντογάν: Δεν θα διστάσουμε να αποτρέψουμε τις κινήσεις εναντίον της Γαλάζιας Πατρίδας
- Μητσοτάκης για Γκελεστάθη:»Υπηρέτησε με ήθος την πατρίδα. Του αξίζει κάθε τιμή»
- Saba Sahar: Η πρώτη Αφγανή σκηνοθέτιδα και υπέρμαχος των δικαιωμάτων των γυναικών, θύμα δολοφονικής επίθεσης
- Σχολεία: 7 Σεπτεμβρίου προτείνουν Σύψας, Γαργαλιάνος–Κεραμέως: Είμαστε έτοιμοι να ανοίξουμε με ασφάλεια
- ΕΝΦΙΑ: Πιθανή η μετάθεση της πληρωμής
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Ηράκλειο: Συμπλοκή αλλοδαπών και ημεδαπών σε περιοχή του δήμου Φαιστού
- Έφη Αχτσιόγλου: Σοκάρει η αντίληψη της ΝΔ για το ασφαλιστικό
- Απογοητευμένο το 47% των Βρετανών με τους χειρισμούς Τζόνσον σχετικά με τον κορωνοϊό
- Θεσσαλονίκη:Καραμπόλα 5 οχημάτων στην περιφερειακή-Εκτροπή κυκλοφορίας
- Κορωνοϊός: Aπογοητευμένο από τους χειρισμούς της κυβέρνησης Τζόνσον το 47% των Βρετανών
- Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς αύριο σε Αττική και Εύβοια
- Θετικός στον κορωνοϊό αρχιμανδρίτης που δήλωνε ότι ο «ιός δεν κολλάει από τη Θεία Κοινωνία»
- Ενισχύθηκαν οι δυνάμεις της πυροσβεστικής στην πυρκαγιά στις Μυκήνες
