Απώλεια βάρους: Η δίαιτα του μεγάλου πρωινού

19:51 19/8/2022 - Πηγή: Newsmag

Newsmag

Ένα πλούσιο πρωινό μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε διπλάσιες θερμίδες. Το ξέρατε ότι οι άνθρωποι που τρώνε πλούσιο πρωινό καίνε διπλάσιες θερμίδες σε σύγκριση με εκείνους που τρώνε μεγαλύτερο δείπνο; Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, κατά τη διάρκεια τριών ημερών, οι ερευνητές αξιολόγησαν 16 γυναίκες που οι μισές έτρωγαν πρωινό με πολλές θερμίδες και […]

The post Απώλεια βάρους: Η δίαιτα του μεγάλου πρωινού appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα