Έρευνα: Η έλλειψη ύπνου συμβάλλει στην αύξηση πολλαπλών παθήσεων – Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε
09:49 19/10/2022
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Οι άνθρωποι άνω των 50 ετών που κοιμούνται λιγότερες από πέντε ώρες το βράδυ, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση πολυνοσηρότητας, δηλαδή ταυτόχρονα τουλάχιστον δύο χρόνιων παθήσεων (π.χ. καρδιοπάθειας, καρκίνου, διαβήτη κ.α.). Αντιθέτως, κινδυνεύουν λιγότερο όσοι είναι άνω των 50 ετών και κοιμούνται περισσότερες από επτά ώρες, δείχνει μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα. Είναι άλλη […]
The post Έρευνα: Η έλλειψη ύπνου συμβάλλει στην αύξηση πολλαπλών παθήσεων – Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- 5 κλασικές μπότες που θα φορέσεις τώρα
- 4 προορισμοί για το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου
- Ποιες εκπομπές ισοφάρισαν την Τρίτη στην πρωινή ψυχαγωγία;
- Το YouTube τερματίζει το πείραμα για παροχή της 4K ανάλυσης μόνο σε Premium συνδρομητές
- Κολωνός: Που εστιάζουν οι έρευνες για να βρεθούν όλοι οι βιαστές της 12χρονης
- Η πανάρχαια απειλή που θα προκαλέσει την επόμενη πανδημία
- Γιώργος Γιαννόπουλος: «Είπα ότι οι Άγριες Μέλισσες είναι σαπουνόπερα, σιγά το ωά»
- Τι βλέπουμε στο σπίτι την Τετάρτη, 19 Οκτωβρίου
- Εκδηλώσεις, ταινίες και εκθέσεις: 5 προτάσεις για την Τετάρτη 19 Οκτωβρίου
- Διονύσης Σχοινάς: Πώς αντέδρασε όταν τον ρώτησαν για τον Γιώργο Μαζωνάκη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Το YouTube τερματίζει το πείραμα για παροχή της 4K ανάλυσης μόνο σε Premium συνδρομητές
- Η πανάρχαια απειλή που θα προκαλέσει την επόμενη πανδημία
- Κρήτη: 34χρονη πέθανε ξαφνικά μπροστά στον σύζυγο και τα παιδιά τους
- Χόλυγουντ: Οι ηθοποιοί που αρνήθηκαν τρανς χαρακτήρα σε ταινία.
- Άλμπα-Παναθηναϊκός και Ρεάλ-Ολυμπιακός απόψε στη EuroLeague
- Ποιοι μπορούν να συνταξιοδοτηθούν με μειωμένη σύνταξη εντός του 2022
- Στο Κίεβο ο Νίκος Δένδιας – Θα συναντήσει και τον Βολοντίμιρ Ζελένσκι
- Θανάσης Πασσάς: H θεαματική αλλαγή στην εμφάνισή του
- Έρευνα: Η έλλειψη ύπνου συμβάλλει στην αύξηση πολλαπλών παθήσεων – Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε
- Ρεάλ Μαδρίτης-Ολυμπιακός: Θέλει το απόλυτο στην Ευρωλίγκα – Χωρίς 5 η Βασίλισσα
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Έρευνα: Η έλλειψη ύπνου συμβάλλει στην αύξηση πολλαπλών παθήσεων – Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε
- Κλοπ για ξενοφοβικά σχόλια που τον κατηγορεί η Σίτι: ‘Θα μισούσα τον εαυτό μου αν το είχα κάνει’
- To Renault 4Ever Trophy προλογίζει το θρυλικό 4L
- Φρίκη: Η μητέρα του 28χρονου που ασελγούσε κατά 4χρονου τον κάλυπτε
- Άλμπα-Παναθηναϊκός και Ρεάλ-Ολυμπιακός απόψε στη EuroLeague
- Αποχώρησε η Tilda Swinton από την σειρά Parasite – Cineramen
- Η Ελλάδα στη 4η θέση κορυφαίων προορισμών για μήνα του μέλιτος
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Προ των πυλών η μεγάλη μάχη για τη Χερσώνα
- Στο Κίεβο ο Νίκος Δένδιας – Θα συναντήσει και τον Βολοντίμιρ Ζελένσκι
- Εξωδικαστικός Συμβιβασμός: Φθηνότερες ρυθμίσεις δανείων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ποιες εκπομπές ισοφάρισαν την Τρίτη στην πρωινή ψυχαγωγία;
- Οι Stringless στο Ίλιον Plus
- Ο Κάρι κλείδωσε την νίκη επί των Λέικερς με δίποντο, τρίποντο και… τετράποντο στην 4η περίοδο
- Θανάσης Πασσάς: H θεαματική αλλαγή στην εμφάνισή του
- «Μουσικό Κουτί»: Οι καλεσμένοι της Τετάρτης 19 Οκτωβρίου
- Η Ρίτα Αντωνοπούλου για δύο εμφανίσεις στον «Σταυρό του Νότου»
- Ο Ετεοκλής Παύλου «γκρέμισε» το Breakfast@Star – «Σε ξαναερωτεύτηκα»
- Luckiest Girl Alive: Κατάφερε τελικά η νέα ταινία του Netflix να “μιλήσει” στην εποχή του #metoo;
- Η Τίλντα Σουίντον δεν θα πρωταγωνιστεί τελικά στα τηλεοπτικά «Παράσιτα»
