Παναθηναϊκός: Έβγαλε διπλή προπόνηση ο Ρουμπέν Πέρεθ!

Η τελευταία διπλή προπόνηση πριν την αναχώρηση για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας ολοκληρώθηκε. Το πρόσωπο που ξεχώρισε αναμφίβολα είναι ο Ρουμπέν Πέρεθ, ο οποίος ήρθε χθες στην Ελλάδα, υπέγραψε, προπονήθηκε και σήμερα (15/07) έδειξε σε πόσο καλή φυσική κατάσταση βρίσκεται στην διπλή προπόνηση.

Αυτές οι δύο (πρωί και απόγευμα) ήταν οι δύο πρώτες κανονικές προπονήσεις του Ισπανού με το τριφύλλι στο στήθος αφού χθες είχε ακολουθήσει ως επί το πλείστον ατομικό πρόγραμμα.

Το πρωί το

πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις δύναμης και φυσική κατάσταση, ενώ το απόγευμα είχε μπάλα με ασκήσεις πέντε εναντίον δύο, τελειώματα και παιχνίδι με περιορισμούς στο μισό γήπεδο.

Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησαν το πρωί οι Μπουζούκης, Χατζηγιοβάνης, ενώ το απόγευμα έβγαλαν μέρος του προγράμματος με την υπόλοιπη ομάδα. Αποφόρτιση έκαναν οι Βέλεθ, Χουάνκαρ, Αϊτόρ, ατομικό το απόγευμα ο Κουρμπέλης, ο οποίος το πρωί συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση της ομάδας και ασκήσεις στο γυμναστήριο ο Σένκεφελντ.

Keywords
Τυχαία Θέματα