Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο; Μήπως κάτι ξέρουν όσοι δεν κάνουν συχνά;
Η συχνότητα του μπάνιου δεν είναι απλώς θέμα συνήθειας, αλλά ένα ζήτημα που επηρεάζεται από βιολογικούς, κοινωνικούς και προσωπικούς παράγοντες. Το μικροβίωμα του δέρματος, δηλαδή οι φυσικοί μικροοργανισμοί που ζουν στην επιφάνειά του, είναι απαραίτητο για την προστασία του οργανισμού μας από παθογόνους παράγοντες. Το υπερβολικό μπάνιο, ειδικά με καυτό νερό ή ισχυρά σαπούνια, μπορεί να διαταράξει αυτή την ισορροπία, αφήνοντας το δέρμα ξηρό και ευάλωτο.
Οι ειδικοί προτείνουν ότι 2-3 μπάνια την εβδομάδα είναι αρκετά για όσους δεν ασκούνται έντονα ή δεν εκτίθενται σε περιβάλλοντα με έντονη
Η υπερβολική καθαριότητα μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες. Το δέρμα, όταν εκτίθεται συχνά σε σαπούνια και καυτό νερό, μπορεί να χάσει τα φυσικά του έλαια, προκαλώντας ξηρότητα, ερεθισμούς και προβλήματα στον φραγμό του δέρματος. Αυτή η κατάσταση μπορεί να γίνει πιο έντονη σε άτομα με δερματικές παθήσεις, όπως έκζεμα, που συχνά απαιτούν ειδικές οδηγίες από δερματολόγο.
Ωστόσο, κοινωνικοί παράγοντες, όπως η εργασία ή οι κοινωνικές επαφές, καθιστούν το καθημερινό μπάνιο απαραίτητο για πολλούς. Αντίθετα, όσοι επιλέγουν πιο αραιά μπάνια αναφέρουν πως το δέρμα τους φαίνεται πιο ανθεκτικό, λιγότερο ξηρό, και σε καλύτερη φυσική ισορροπία.
Ειδήσεις σήμερα
Αν γίνει πόλεμος που θα βρίσκω τα φάρμακά μου;
Όταν φτιάχνω τοστ καίγεται το ψωμί και το τυρί μέσα δεν έχει λιώσει, τι κάνω λάθος;
Γιατί βλέπω πολύ συχνά το ίδιο όνειρο; είναι κάποιου είδους προειδοποίηση;
Η πιο παλιά σάλτσα για μακαρόνια δεν έχει ντομάτα και είναι μια από τις καλύτερες σάλτσες
Ποιές είναι οι συσκευές στο σπίτι που μπορεί να ακούσουν τις συνομιλίες σου;
Γρηγόρης Κεντητός για το sportime.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Τραγικές ώρες για την Δέσποινα Μοιραράκη, δυστυχώς κάτι δεν πήγε καθόλου καλά στο χειρουργείο
- Survivor spoiler 21-11: ΟΡΙΣΤΙΚΟ και ΚΛΕΙΔΩΜΕΝΟ! Αυτός αποχωρεί!
- Η βαθμολογία στον όμιλο της Ελλάδας μετά την ήττα από τη Μεγάλη Βρετανία και το σενάριο πρόκρισης στο EuroBasket 2025
- Η συνεργασία με Αρτέτα δεν έχει ευδοκιμήσει και πλέον φαίνεται πως οδεύει στην Τουρκία
- Έκανε την έκπληξη: Σπουδαία μεταγραφή απ’ το ΠΑΣΟΚ ο Κασσελάκης
- Η Γιουνάιτεντ δεν έχει χρήματα για μεταγραφές, αλλά επιχειρεί να αποκτήσει με δανεισμό ένα κορυφαίο ταλέντο
- Στη Γλυφάδα για Ινσίνιε, Μορόν και Μανού ο Ολυμπιακός - Υπάρχει ρήτρα!
- Μπαρτζώκας: "Είμαι ικανοποιημένος, ο Φουρνιέ είναι εκπληκτικός παίκτης"
- Survivor 21/11: ΟΡΙΣΤΙΚΟ SPOILER στη Live μετάδοση για την ομαδική ασυλία
- Ηράκλειο: Στα προημιτελικά Τσιτσιπάς, Παύλου και Σακελλαρίδη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sportime
- Survivor spoiler 21-11: ΟΡΙΣΤΙΚΟ και ΚΛΕΙΔΩΜΕΝΟ! Αυτός αποχωρεί!
- Survivor 21/11: ΟΡΙΣΤΙΚΟ SPOILER στη Live μετάδοση για την ομαδική ασυλία
- Παναθηναϊκός: Ο Μπιέλσα δείχνει τον δρόμο στον Βιτόρια!
- Ματίας Αλμέιδα: Εντυπωσιάζει παίκτης στα Σπάτα αλλά ο Αλμέιδα το σκέφτεται
- AEK: Ο Ηλιόπουλος κινείται και στο παρασκήνιο!
- Άρης: Ο Ζουλ «πληρώνει» κι αυτό!
- Ασταμάτητος ο Ολυμπιακός, διέλυσε 92-69 την Μπασκόνια
- Η πιο παλιά σάλτσα για μακαρόνια δεν έχει ντομάτα και είναι μια από τις καλύτερες σάλτσες
- Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο; Μήπως κάτι ξέρουν όσοι δεν κάνουν συχνά;
- Η παραλία επόμενα επεισόδια: Ο Δημητρός μπλέκει εκεί που δεν πρέπει
- Τελευταία Νέα Sportime
- Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο; Μήπως κάτι ξέρουν όσοι δεν κάνουν συχνά;
- Μεγάλη Βρετανία – Ελλάδα 73-72: Η Εθνική ξεκίνησε δυνατά, αλλά λύγισε στο τέλος
- Αν γίνει πόλεμος που θα βρίσκω τα φάρμακά μου;
- Όταν φτιάχνω τοστ καίγεται το ψωμί και το τυρί μέσα δεν έχει λιώσει, τι κάνω λάθος;
- Αυτή είναι η νέα υπουργός Παιδείας των ΗΠΑ – Τρώει επικό ξύλο
- Γιατί βλέπω πολύ συχνά το ίδιο όνειρο; είναι κάποιου είδους προειδοποίηση;
- Η πιο παλιά σάλτσα για μακαρόνια δεν έχει ντομάτα και είναι μια από τις καλύτερες σάλτσες
- Ποιές είναι οι συσκευές στο σπίτι που μπορεί να ακούσουν τις συνομιλίες σου;
- Ασταμάτητος ο Ολυμπιακός, διέλυσε 92-69 την Μπασκόνια
- AEK: Ο Ηλιόπουλος κινείται και στο παρασκήνιο!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Μεγάλη Βρετανία - Ελλάδα 73-72: «Κατάρρευση» στο Λονδίνο από το +17
- Μεγάλη Βρετανία – Ελλάδα 73-72: Απότομη προσγείωση για τη «γαλανόλευκη»
- Ο Κέβιν Πόρτερ τζούνιορ βρίσκει τον εαυτό του στο Λος Άντζελες και γίνεται difference maker στους Κλίπερς
- «Έκλαψαν» από τα γέλια στην ΕΡΤ με την ιστορία της Μεντή: «Έπαιζα πόκα και ήμουν στυγνή παίκτρια, είχα έφεση στο χαρτί από παιδί» (vid)
- Που θα δείτε Ζάλγκιρις - Παναθηναϊκός AKTOR και την κλήρωση της Ελλάδας στο Nations League
- Φουρνιέ: «Λατρεύω την κάθε μέρα που βρίσκομαι στον Ολυμπιακό»
- Κόρινθος: Αυτοκίνητο τυλίχθηκε στις φλόγες στην παλαιά εθνική οδό
- Aήττητος στο ΣΕΦ ο Ολυμπιακός - Χωρίς νίκη εκτός έδρας η Μπασκόνια
- Στη Γλυφάδα για Ινσίνιε, Μορόν και Μανού ο Ολυμπιακός - Υπάρχει ρήτρα!
- Μεγάλη Βρετανία - Ελλάδα 73-72