Τι παθαίνουν όταν παίρνουν σύνταξη οι αθλητές σούμο;
Όσο διαρκεί η καριέρα τους, οι παλαιστές σούμο φαίνονται σαν να νικούν τους νόμους της βιολογίας. Τρώνε όσο τρεις άνθρωποι μαζί, ζυγίζουν όσο ένα μικρό αυτοκίνητο, κι όμως δεν έχουν χοληστερίνη, ούτε διαβήτη, ούτε υπέρταση. Το μυστικό κρύβεται στην προπόνηση. Κάθε μέρα ξυπνούν νωρίς και ιδρώνουν για ώρες, με έντονη σωματική άσκηση που κρατά το λίπος τους… ακίνδυνο.
Το σώμα τους μοιάζει γεμάτο λίπος, αλλά στην πραγματικότητα η γυμναστική τους βοηθά να το αποθηκεύουν κάτω από το δέρμα, όχι γύρω από τα όργανα. Έτσι αποφεύγουν τις πιο επικίνδυνες μορφές παχυσαρκίας. Ο μεταβολισμός τους λειτουργεί
Αλλά όλα αυτά αλλάζουν την ημέρα που σταματούν. Όταν ο σούμο πάρει σύνταξη, ο οργανισμός του παύει να καίει τις χιλιάδες θερμίδες της καθημερινής προπόνησης. Αν συνεχίσει να τρώει όπως πριν, το σώμα του αρχίζει να συσσωρεύει λίπος εκεί που δεν πρέπει: γύρω από τα όργανα. Αυτό ονομάζεται σπλαχνικό λίπος και είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο.
Πολλοί πρώην παλαιστές σούμο εμφανίζουν σύντομα μεταβολικό σύνδρομο. Αυτό σημαίνει αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά επεισόδια. Οι αρτηρίες τους φράζουν, το ήπαρ τους γεμίζει λίπος, και η πίεσή τους ανεβαίνει απότομα. Η μετάβαση από αθλητή σε ασθενή μπορεί να γίνει μέσα σε λίγους μήνες.
Γι’ αυτό και αρκετοί συνταξιούχοι σούμο δίνουν μάχη για να ξαναφτιάξουν τη ζωή τους. Πολλοί ξεκινούν ήπια άσκηση, όπως περπάτημα ή ποδηλασία, και αλλάζουν διατροφή. Στόχος τους είναι να χάσουν κιλά σταδιακά, ώστε να μειώσουν τον κίνδυνο. Ορισμένοι το καταφέρνουν. Άλλοι, όμως, δεν τα καταφέρνουν εγκαίρως.
Ο μέσος όρος ζωής ενός σούμο είναι μικρότερος από του γενικού πληθυσμού της Ιαπωνίας. Παρότι είναι τιμημένοι σαν ήρωες, συχνά πληρώνουν το τίμημα της δόξας τους με την υγεία τους. Και αυτή είναι η πιο σκληρή αλήθεια για το σούμο: ότι η μεγαλύτερη μάχη έρχεται όταν τα φώτα σβήσουν.
Γρηγόρης Κεντητός για το sportime.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Ολυμπιακός: Ο Γιάρεμτσουκ γύρισε το χαρτί και ο Μεντιλίμπαρ τον στηρίζει
- Τραμπ μετά τους δασμούς: «Τώρα μου φιλούν τον κ@λο, με παίρνουν τηλέφωνο και με εκλιπαρούν»
- Η ανάλυση του Βαλέρι για την κόκκινη του Καμαρά στο ΠΑΟΚ - Ολυμπιακός
- Ήξερες πώς λέγεται στην Τουρκία η γαλοπούλα που στα αγγλικά λέγεται turkey όπως η Τουρκία;
- Ζβέρεφ: “Η χειρότερη περίοδος από τότε που τραυματίστηκα”
- "Χαμός στα αποδυτήρια της ΑΕΚ, άκουγαν μέχρι έξω τον Αλμέιδα"! (ΒΙΝΤΕΟ)
- Οι αρχιτέκτονες του Βοτανικού μίλησαν: «Ο Παναθηναϊκός θα αποκτήσει γήπεδο παγκόσμιας κλάσης»
- Ο κύβος ερρίφθη: Τι αποφάσισε η UEFA για την παράταση στις διοργανώσεις της (pic)
- Λεσόρ: «Υπήρχε ενδιαφέρον από το ΝΒΑ»
- «Δεν τον ξέρω τον Αταμάν»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sportime
- Ήξερες πώς λέγεται στην Τουρκία η γαλοπούλα που στα αγγλικά λέγεται turkey όπως η Τουρκία;
- Διαιτησία: «Και κόκκινη στον Γκατσίνοβιτς», λέει η ΚΕΔ – Η ατάκα του Πολυχρόνη και το μαρς του Βάλερι
- Tα μεγάλα ντέρμπι του Champions League με ειδικά στοιχήματα!
- Τι παθαίνουν όταν παίρνουν σύνταξη οι αθλητές σούμο;
- Grand Hotel: Ο Χαραλάμπης ανακαλύπτει γιατί εξαφανίστηκε ο πατέρας του Πέτρου!
- Προγνωστικά στοιχήματος Χοσέ 9/4: Συνεχίζονται οι… μάχες του Champions League!
- Τελευταία Νέα Sportime
- Τι παθαίνουν όταν παίρνουν σύνταξη οι αθλητές σούμο;
- Ήξερες πώς λέγεται στην Τουρκία η γαλοπούλα που στα αγγλικά λέγεται turkey όπως η Τουρκία;
- Διαιτησία: «Και κόκκινη στον Γκατσίνοβιτς», λέει η ΚΕΔ – Η ατάκα του Πολυχρόνη και το μαρς του Βάλερι
- Προγνωστικά στοιχήματος Χοσέ 9/4: Συνεχίζονται οι… μάχες του Champions League!
- Grand Hotel: Ο Χαραλάμπης ανακαλύπτει γιατί εξαφανίστηκε ο πατέρας του Πέτρου!
- Tα μεγάλα ντέρμπι του Champions League με ειδικά στοιχήματα!
- Champions League: «Καθαρίζουν» Παρί και Μπαρτσελόνα ή κάνουν την έκπληξη Βίλα και Ντόρτμουντ;
- ΑΕΚ: Τι θα κάνει ο Ριμπάλτα αν φύγει ο Αλμέιδα
- Η οριστική απόφαση του Μεντιλίμπαρ
- To πρόγραμμα του 25ου Motor Festival East Meets Wonder
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- ΑΕΚ – Ναντέρ: Για το πρώτο βήμα προς το Final Four του BCL στην κατάμεστη SUNEL Arena | Ώρα, κανάλι
- Λεσόρ: «Κρυβόμουν για να μην με δούνε οι συμπαίκτες μου για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα»
- Αυτός είναι ο λόγος που απολύθηκε ο Μαλόουν - Ο ιδιοκτήτης των Νάγκετς έβαλε «τέλος» στις φήμες (vid)
- Ολυμπιακός, Αθηναϊκός, Elite League: 3ος τελικός στις γυναίκες και play-in, play-out
- "Χαμός στα αποδυτήρια της ΑΕΚ, άκουγαν μέχρι έξω τον Αλμέιδα"! (ΒΙΝΤΕΟ)
- Υπέροχη κίνηση από την ΑΕΚ: Συλλογή τροφίμων για τους άπορους στο ματς με την Ναντέρ
- Βαλέρι: «Σωστή η κόκκινη του Καμαρά, δεν υπάρχει πέναλτι στο χέρι του Πιρόλα» - Καμία φάση από ΟΑΚΑ (vid)
- Ροντινέι: Η κόρη του κάθε μέρα ακούει τον ύμνο του Ολυμπιακού πηγαίνοντας στο σχολείο (vid)
- RED BULL ZERO: Νέα εμφάνιση, νέα γεύση, ίδια φτερά
- Σάκοτα ενόψει Ναντέρ: «Θέλουμε να πετύχουμε - Να χαίρεται ο κόσμος με τις εμφανίσεις μας»
