17 νόστιμα τρόφιμα με λιγότερες από 40 θερμίδες, για όσους προσπαθούν να χάσουν κιλά
10:43 12/9/2020
- Πηγή: Spoilers
Απώλεια βάρους: Επιθυμείτε να χάσετε γρήγορα τα περιττά κιλά; Τότε, δεν έχετε παρά να αλλάξετε τις διατροφικές συνήθειές σας. Για να το πετύχετε, δεν έχετε παρά να διαβάσετε την ακόλουθη λίστα, η οποία περιέχει τροφές με λιγότερες από σαράντα θερμίδες. Αναλυτικότερα: Ακολουθούν δεκαεπτά τροφές, με λιγότερες από σαράντα θερμίδες για γρήγορη απώλεια βάρους – Ρόκα (Θερμίδες: 4 ανά φλιτζάνι): Αυτό το ντελικάτο και πιπεράτο λαχανικό είναι εκπληκτικά χαμηλό σε όλα όσα δεν θέλετε. Ειδικά σε θερμίδες, λίπος, κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη. Αντίθετα είναι πλούσια πηγή ινών, βιταμινών Α, C και
> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: 17 νόστιμα τρόφιμα με λιγότερες από 40 θερμίδες, για όσους προσπαθούν να χάσουν κιλά
Keywords
θερμιδες, κιλα, φλιτζάνι, σαλατα, σουπες, σαλατες, σπαραγγια, αρθρο, απωλεια βαρους, απωλεια, λαχανικα, πηγη, ροκα, χοληστερολη, λιπος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Sarah Jessica Parker: Το πού-το-θυμήθηκε τζιν της και 3 γκρι denim γιατί αυτό το φθινόπωρο αξίζει να το θυμηθείς κι εσύ
- Constance Jablonski: Το ελληνικό brand ομορφιάς που λατρεύει το supemodel από τη Γαλλία
- Αποκάλυψη Χατζηφωτίου: «Μόλις παντρεύτηκα την Καρέζη, η Αλίκη έλεγε "θα της τον φάω"»
- Showbiz: Ευδοκία Ρουμελιώτη: Καθηλωμένη στο φορείο του νοσοκομείου
- 6 styling tricks που θα κάνουν το σύνολό σας να ξεχωρίσει
- Πασχάλης Ηλιάδης: 10+1 φωτογραφίες του αγρότη από τα Φάρσαλα που τρέλανε το GNTM
- Δολοφονία Γραικού – Ο εκτελεστής τον είχε δεμένο στον στάβλο πρίν τον σκοτώσει
- Ζώδια: Προβλέψεις Σαββάτου 12 Σεπτεμβρίου
- Showbiz: The Bachelor: Αυτή είναι η καλλονή πρώην σύντροφος του Παναγιώτη Βασιλάκου
- ΑΕΚ – Ολυμπιακός 12/9 Live Streaming
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Spoilers
- Δολοφονία Γραικού – Ο εκτελεστής τον είχε δεμένο στον στάβλο πρίν τον σκοτώσει
- ΑΕΚ – Ολυμπιακός 12/9 Live Streaming
- Κορονοϊός ΤΩΡΑ – Η Αττική φλέγεται. Τριψήφια επιβεβαιωμένα κρούσματα και νέα μέτρα
- Βούλα ΤΩΡΑ – Εγκεφαλικά νεκρός ο Αντώνης. Ελπίζουν μόνο σε θαύμα
- Βόμβα! Ο Μητσοτάκης ανακοινώνει από τη ΔΕΘ…
- Τηλεθέαση – Σκορδά σε Μελέτη Πώς με πετσόκοψες έτσι
- Έλληνας επιχειρηματίας μετέτρεψε παλιό λεωφορειάκι σε πανέμορφη καντίνα και οι πελάτες κάνουν ουρές
- ΑΕΚ – Ολυμπιακός 12/9 Δείτε εδώ το κανάλι και την ώρα του αγώνα
- 10 γραφικά Ελληνικά χωριά που γίνονται ακόμη πιο όμορφα το φθινόπωρο και αξίζει να επισκεφθείτε αυτή την εποχή
- Παρουσιάστε! – Μάθαμε πότε κάνει αρχή η νέα σειρά του Antenna
- Τελευταία Νέα Spoilers
- 17 νόστιμα τρόφιμα με λιγότερες από 40 θερμίδες, για όσους προσπαθούν να χάσουν κιλά
- 10 γραφικά Ελληνικά χωριά που γίνονται ακόμη πιο όμορφα το φθινόπωρο και αξίζει να επισκεφθείτε αυτή την εποχή
- Έλληνας επιχειρηματίας μετέτρεψε παλιό λεωφορειάκι σε πανέμορφη καντίνα και οι πελάτες κάνουν ουρές
- Εύκολο και αφράτο κέικ καρύδας με μαρμελάδα και 2 αυγά, που δεν χρειάζεται μίξερ
- Βόμβα! Ο Μητσοτάκης ανακοινώνει από τη ΔΕΘ…
- Ποιος ήταν ο Άγιος Αυτόνομος που τιμάται σήμερα
- Κοινές ασκήσεις Κύπρου – Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής στην κυπριακή ΑΟΖ
- Χάστε κιλά, κερδίστε χρόνια – Πέντε νόσοι που βελτιώνονται θεαματικά με απώλεια βάρους μόλις κατά 13%
- Τηλεθέαση – Πρόβλημα τα μονοψήφια για Κουτσελίνη και Μαλέσκου
- Βούλα ΤΩΡΑ – Εγκεφαλικά νεκρός ο Αντώνης. Ελπίζουν μόνο σε θαύμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τα παιδιά διάσημων Ελλήνων που ξεκίνησαν αυτή τη βδομάδα το σχολείο
- Κορωνοϊός - πρωτόκολλο: Πότε κλείνουν τα σχολεία
- Ιμαρέτ Καβάλας: Το δώρο του Μεχμέτ Αλή στην Καβάλα
- Ed Sheeran - South of the Border (feat. Camila Cabello & Cardi B)
- Τα παιδιά διάσημων Ελλήνων που ξεκίνησαν αυτή τη βδομάδα το σχολείο
- 6 χρόνια blogger στο Queen.gr
- Τα παιδιά διάσημων Ελλήνων που ξεκίνησαν αυτή τη βδομάδα το σχολείο
- Ζουμερά χείλη με τονισμένο φυσικό χρώμα -Σε ποιο προϊόν να επενδύσεις αυτή τη σεζόν
