Σαλάτα του ψαρά
11:11 3/2/2025
- Πηγή: Χρυσές Συνταγές
Προσθήκη στα αγαπημένα
κοµµάτια. Τα βάζετε σ’ ένα µπολ και τα ανακατεύετε µε τα καθαρισµένα κουκιά. Καθαρίζετε το σέλινο και το κόβετε σε µικρά κοµµατάκια. Προσθέτετε και τα ντοµατίνια.
ΥΛΙΚΑ
1 µαρούλι
250 γρ. φρέσκα κουκιά καθαρισµένα
1-2 κλωναράκια σέλινο
1 τσαµπί ντοµατίνια, περίπου 8-10
2 φιλέτα µπακαλιάρο
Χυµό από 1-2 λεµόνια
2-3 κουταλιές ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Πλένετε τα φιλέτα του ψαριού και τα βάζετε να ψηθούν στον ατµό για 10-15 λεπτά.
Στο µεταξύ, ετοιµάζετε τη σαλάτα: Πλένετε όλα τα λαχανικά. Από το µαρούλι κρατάτε τα τρυφερά φύλλα της «καρδιάς» του και τα κόβετε µε το χέρι σε µεγάλα
Βάζετε σ’ ένα βαζάκι το ελαιόλαδο, το χυµό λεµονιού και το αλατοπίπερο. Το κουνάτε καλά µέχρι να γίνει ένα οµοιογενές µίγµα.
Βάζετε τη σαλάτα σε σαλατιέρα και προσθέτετε το ήδη ψηµένο φιλέτο του µπακαλιάρου. Ραντίζετε τη σαλάτα µε το λαδολέµονο και σερβίρετε.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές
- Ροπαλιά σαλάτα
- Κοτόπουλο σαλάτα µε κάρι
- Σαλάτα Niçoise µε τόνο στη σχάρα
- Μανιτάρια µε πράσινη σαλάτα και βαλσάµικο σος
- Σαλάτα του ψαρά
- Πράσινη σαλάτα µε µανιτάρια, ηλιόσπορους και µανούρι
- Λαχματζούν
- Κάρυ με κοτόπουλο και πατάτες
- Stir-Fry κοτόπουλο με bamboo shoots
- Ceviche µε κυπριακό λαβράκι και γλιστρίδα

- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Σαλάτα του ψαρά
- Πράσινη σαλάτα µε µανιτάρια, ηλιόσπορους και µανούρι
- Σαλάτα Niçoise µε τόνο στη σχάρα
- Ροπαλιά σαλάτα
- Μανιτάρια µε πράσινη σαλάτα και βαλσάµικο σος
- Κοτόπουλο σαλάτα µε κάρι
- Λαχματζούν
- Κάρυ με κοτόπουλο και πατάτες
- Ceviche µε κυπριακό λαβράκι και γλιστρίδα
- Stir-Fry κοτόπουλο με bamboo shoots
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Τέλειοι ψητοί μηροί κοτόπουλου
- Τάκος με «τσίλι κον κάρνε»
- Προφιτερόλ με παγωτό βανίλια και σάλτσα σοκολάτας
- Από πού βγαίνει ο όρος «σοτέ»;
- Χοιρινή μπριζόλα στο γκριλ
- Κρέμα με κακάο και φιστικοβούτυρο
- Κοτόπουλο με μουστάρδα
- Στριφτάρια με κοτόπουλο
- Τα μυστικά για τέλεια al dente ζυμαρικά
- Πικάντικη κινόα με μπιζέλια