Τόνος Tataki με 5 μπαχαρικά και σάλτσα Unagi
ΥΛΙΚΑ
Τόνος
Σάλτσα Unagi
Καρπούζι
Φινόκιο
Φρέσκο κρεμμύδι
Ραπανάκι
Φέτες από πιπεριά τσίλι
Για το σιρόπι μέντας:
200 γρ. νερό
200 γρ. ζάχαρη
20 γρ. φρέσκα φύλλα μέντας
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Για τον τόνο Tataki: Τυλίγετε τον τόνο σε 5 μπαχαρικά και τον τηγανίζετε ελαφρά από κάθε πλευρά. Τον κόβετε σε ίσες φέτες των 2 περίπου εκατοστών.
Την ώρα του σερβιρίσματος περιχύνετε με λίγη σάλτσα Unagi.
Για το σιρόπι μέντας: Βράζετε το νερό με τη ζάχαρη, προσθέτετε τα φύλλα μέντας για να
Συμπιέζετε το καρπούζι. Κόβετε ένα κομμάτι καρπούζι σε ορθογώνιο σχήμα και το αλείφετε με λίγο σιρόπι μέντας.
Πριν το σερβίρισμα, κάψτε την κορυφή του καρπουζιού με ένα φλόγιστρο.
Προσθέτετε από πάνω μια σαλάτα με λεπτές φλούδες από φινόκιο, ίνες φρέσκου κρεμμυδιού και φλούδες από ραπανάκι και λεπτά κομμάτια τσίλι.
Σεφ: Παναγιώτης Χαραλάμπους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές

- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Τόνος Tataki με 5 μπαχαρικά και σάλτσα Unagi
- Στέικ καρπουζιού
- Μοτσαρέλα Burrata με πέστο βασιλικού και υγρό τζελ καρπουζιού
- Καβουροσαλάτα με καρπούζι
- Συμπιεσμένο καρπούζι, γαρίδες tiger και προσούτο
- Φέτα, μέντα και καρπούζι
- Χαλλούμι σε κουρκούτι με μαρμελάδα καρπούζι
- Σούπα καρπουζιού με χαλλούμι
- Λαβράκι με σπαράγγια στη σχάρα
- Κοτόπουλο μεσογειακό σουβλάκι με σάλτσα καρότο-ταχίνι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Διαφορετικές κρέπες γεμιστές με λουκάνικα και σπαράγγια στο φούρνο!
- Μελιτζάνες με γιαούρτι, η Λιβανέζικη συνταγή
- Προφιτερόλ με σάλτσα σοκολάτας και παγωτό, του ονείρου!
- Δροσιστικό ζελέ φράουλα με γιαούρτι
- Αρνάκι σουβλάκι
- Πικάντικο κοτόπουλο σουβλάκι Τikka Massala
- Μιλκσέικ με παγωτό, στο λεπτό!
- Απίθανο μιλκσέικ φράουλα
- Rib eye στέικ πιπεράτο
- Ψάρια ολόκληρα στα κάρβουνα