Η αύξηση της σωματικής άσκησης μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες
Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας/άσκησης και ο αντίστοιχος περιορισμός του καθιστικού χρόνου είναι πολύ πιθανό να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα αυστραλο-βρετανική επιστημονική έρευνα.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθηγήτρια Μπριγκίντ Λιντς του Τμήματος Επιδημιολογίας του Καρκίνου του αυστραλιανού Συμβουλίου Καρκίνου στη Βικτόρια, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής
Η έντονη σωματική δραστηριότητα/κινητικότητα τουλάχιστον τις τρεις μέρες της εβδομάδας σχετιζόταν με 41% μικρότερο κίνδυνο επιθετικού καρκίνου του μαστού και 38% μικρότερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού γενικά. Ο μεγάλος χρόνος καθισιού σχετιζόταν με κατά 104% μεγαλύτερο κίνδυνο τριπλά αρνητικού καρκίνου του μαστού (είναι δύσκολα θεραπεύσιμος και έχει πιο δυσμενή πρόγνωση).
Οι ερευνητές τόνισαν ότι υπάρχουν πλέον «βάσιμες ενδείξεις» πως η περισσότερη σωματική δραστηριότητα, σε συνδυασμό με τον περιορισμό του καθιστικού χρόνου, πιθανότατα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, γι’ αυτό συνίσταται ως μέτρο πρόληψης.
The post Η αύξηση της σωματικής άσκησης μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες appeared first on The President.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εγκατέλειψε την Αθήνα, άλλαξε επάγγελμα: Δεν πάει ο νους με τι ασχολείται σήμερα ο Μιχάλης Ιατρόπουλος
- Κορωνοϊός: Ανησυχητικές επιπλοκές σε νεαρά άτομα που νόσησαν ήπια
- Γέννησε δίδυμα με διαφορετικούς πατέρες!
- Μπαχάμες: Καρχαρίας κατασπάραξε 58χρονη μπροστά στην οικογένειά της
- Νίκαια: Αθώα δηλώνει η νοσηλεύτρια για το νεκρό βρέφος - Αποκολλήθηκε ο πλακούντας, κινδύνευσε και η μητέρα
- Ουκρανία: Ουρές φορτηγών έχουν σχηματιστεί στα σύνορα με την Πολωνία – Τα οχήματα μετακινήθηκαν ένα μέτρο σε οκτώ ώρες
- Η Ελλάδα αποφεύγει Γιόκιτς και Ντόντσιτς μέχρι τον τελικό
- Allou Fun Park: Βίντεο ντοκουμέντο με τις πρώτες στιγμές μετά το ατύχημα
- Φέρνει καλό όνομα από NBA ο Παναθηναϊκός – Χωρίς μεταγραφή με Ολυμπιακό
- Προσοχή: Τα τρόφιμα που απαγορεύεται να βάλετε στον φούρνο μικροκυμάτων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις The President
- Η αύξηση της σωματικής άσκησης μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες
- Ο Μπαράκ και η Μισέλ Ομπάμα επέστρεψαν στον Λευκό Οίκο για την παρουσίαση των επίσημων πορτρέτων τους
- «The Tree House», περίπτερο στο Elephant Park στο Λονδίνο
- Έρευνα: 9.800 βήματα τη μέρα είναι τα ιδανικά για σημαντική μείωση του κινδύνου άνοιας
- Ντόντσιτς λαμπρός οδηγεί την Σλοβενία
- ΟΗΕ: Στέλεχος ζήτησε συγγνώμη επειδή κατηγόρησε τις μητέρες παιδιών που χάθηκαν στη Μεσόγειο
- Η ενεργειακή πίεση θα συνεχιστεί μέχρι το 2025
- Τελευταία Νέα The President
- Η αύξηση της σωματικής άσκησης μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες
- «The Tree House», περίπτερο στο Elephant Park στο Λονδίνο
- Έρευνα: 9.800 βήματα τη μέρα είναι τα ιδανικά για σημαντική μείωση του κινδύνου άνοιας
- Ο Μπαράκ και η Μισέλ Ομπάμα επέστρεψαν στον Λευκό Οίκο για την παρουσίαση των επίσημων πορτρέτων τους
- Η ενεργειακή πίεση θα συνεχιστεί μέχρι το 2025
- ΟΗΕ: Στέλεχος ζήτησε συγγνώμη επειδή κατηγόρησε τις μητέρες παιδιών που χάθηκαν στη Μεσόγειο
- Ντόντσιτς λαμπρός οδηγεί την Σλοβενία
- ΣΥΡΙΖΑ: Η κυβέρνηση Μητσοτάκη θυμήθηκε τη Θεσσαλονίκη λίγο πριν τις εκλογές
- Η βασίλισσα Ελισάβετ ακύρωσε συνάντηση κατόπιν σύστασης των γιατρών της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δέκα τραγικά περιστατικά σε λούνα παρκ της Ελλάδας και του κόσμου
- Τσιάρας: Δεν κατανοώ την αγωνία της αντιπολίτευσης για την αλλαγή του εκλογικού νόμου
- Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Υδατοσφαίρισης-«Έπνιξε» την Ιταλία η Εθνική γυναικών και πέρασε για τέταρτη φορά στον τελικό
- Κίνα: Συνελήφθη ο πρόεδρος του συνδικάτου των δημοσιογράφων στο Χονγκ Κονγκ
- Πόλο Γυναικών: Για 4η φορά σε τελικό Ευρωπαϊκού η Εθνική
- Οικονόμου για εκλογικό νόμο: Είναι εργαλείο, δεν είναι σκοπός
- Μπερλουσκόνι: Μαζί με τη Μέρκελ θα μπορούσα να διαμεσολαβήσω στον Πούτιν
- Αμποτάντσα: «Αδειάσαμε και γι΄ αυτό δεν μπήκαμε ποτέ στο παιχνίδι»
- Τσακαλώτος για αποτελέσματα ΕΛΣΤΑΤ: Ασθενικό το ελατήριο της ανάπτυξης