Συνταγή για καλοκαιρινούς κεφτέδες και αγγουροσάλατα ταμπουλέ από τον Κυριάκο Μελά
13:05 24/5/2022
- Πηγή: TVOpen
Ο Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει καλοκαιρινούς κεφτέδες και αγγουροσάλατα ταμπουλέ. Υλικά: 800 γρ. κιμά, μοσχαρίσιο, 200 γρ. τοματίνια ψιλοκομμένα, 1 κρεμμύδι ξερό (τριμμένο), 200 γρ. γιαούρτι, 2 αυγά, 80 γρ. βρώμη, 3 κ.σ ούζο, 1 κ.σ κέτσαπ, 1 κ.γ δυόσμο ξερό, 150 γρ. φέτα, 4 κ.σ μαϊντανό ψιλοκομμένο, 3 κ.σ φρέσκο δυόσμο, ψιλοκομμένο, αλάτι και πιπέρι. Για την αγγουροσαλάτα ταμπουλέ: 2 αγγούρια ψιλοκομμένα, 1/2 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο, 1/2 ματσάκι μαϊντανό, 2 κ.σ ξύδι, 3 κ.σ ελαιόλαδο, 1/2 λεμόνι χυμό ξύσμα, αλάτι και πιπέρι, 4 κ.σ κους κούς / πλιγούρι, 3 - 4 τοματίνια (προαιρετικά ), αλάτι, πιπέρι.
Keywords
κεφτεδες, συνταγη, βρωμη, ξυδι, αυγα, ελαιολαδο, αλατι, γιαουρτι, κετσαπ, λεμονι, ουζο, πιπερι, πλιγουρι, φετα, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ρούλα Πισπιρίγκου: «Η αστυνομία είναι έτοιμη για 6 νέες διώξεις»
- Γνωρίζετε ποιο είναι το πιο Βραβευμένο Ελληνικό Νερό στον Κόσμο;
- Δεύτερο κρούσμα λέπρας – Γυναίκα νοσηλεύεται στην Πάτρα
- Spoiler- Αυτός ο παίκτης αποχωρεί από το ριάλιτι του ΣΚΑΙ
- «Μάνο αγάπη μου έλα πάρε με από εδώ», φωνάζουν στην Πισπιρίγκου οι συγκρατούμενές της
- F-35: Η κίνηση ματ Μητσοτάκη για την άμυνα του Αιγαίου
- Θάνατος Έφης Τσιχλάκη στην Κρήτη: «Ήταν δολοφονία, όχι αυτοκτονία» η πρόταση της εισαγγελέως
- Λέπρα: Και δεύτερο κρούσμα! Μετά το «Αττικόν», γυναίκα νοσηλεύεται στο Νοσοκομείο του Ρίου
- Το 73% των ασθενών με ψωρίαση έχουν τουλάχιστον µία συννοσηρότητα
- Έρχεται η Ψηφιακή Κάρτα Εργασίας: Σε ποιους κλάδους και πότε θα αρχίσει η εφαρμογή της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TVOpen
- Συνταγή για καλοκαιρινούς κεφτέδες και αγγουροσάλατα ταμπουλέ από τον Κυριάκο Μελά
- Trailer μεσημβρινού δελτίου ειδήσεων 24/05/2022
- Περήφανη μαμά η Υβόννη Μπόσνιακ που βλέπει την κόρη της να κάνει ιππασία
- Κάτια Ταραμπάνκο – Θοδωρής Κωνσταντόπουλος: Ξαφνικός χωρισμός για το ζευγάρι
- Η «πληγή» της ακρίβειας: Στα ύψη οι τιμές σε φρούτα και λαχανικά
- Άννα Μενενάκου: Πώς έγινε η γνωριμία με τον σύντροφό της Σωτήρη Τσαφούλια
- Η Άννα Μενενάκου για την πορεία της στο θέατρο, το σύντροφό της Σωτήρη Τσαφούλια και το ελληνικό metoo
- Άννα Μενενάκου: Στο παρελθόν μου έχει συμβεί περιστατικό που έχει σχέση με το #metoo
- Ερντογάν: Επιμένει στο «όχι» και κατηγορεί τη δύση για στήριξη των Κούρδων
- Τελευταία Νέα TVOpen
- Συνταγή για καλοκαιρινούς κεφτέδες και αγγουροσάλατα ταμπουλέ από τον Κυριάκο Μελά
- Η Άννα Μενενάκου για την πορεία της στο θέατρο, το σύντροφό της Σωτήρη Τσαφούλια και το ελληνικό metoo
- Άννα Μενενάκου: Πώς έγινε η γνωριμία με τον σύντροφό της Σωτήρη Τσαφούλια
- Trailer μεσημβρινού δελτίου ειδήσεων 24/05/2022
- Άννα Μενενάκου: Στο παρελθόν μου έχει συμβεί περιστατικό που έχει σχέση με το #metoo
- Ερντογάν: Επιμένει στο «όχι» και κατηγορεί τη δύση για στήριξη των Κούρδων
- Η «πληγή» της ακρίβειας: Στα ύψη οι τιμές σε φρούτα και λαχανικά
- Κάτια Ταραμπάνκο – Θοδωρής Κωνσταντόπουλος: Ξαφνικός χωρισμός για το ζευγάρι
- Περήφανη μαμά η Υβόννη Μπόσνιακ που βλέπει την κόρη της να κάνει ιππασία
- Η απρόσμενη συνάντηση της Μαρίας Αντωνά με τον Πάνο Καλλίδη και την Λεάννα Μάρκογλου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Έγκλημα, όχι αυτοκτονία» – Καταπέλτης η Εισαγγελέας για τον θάνατο της 47χρονης στα Χανιά
- Τέσσερα σκάφη με μετανάστες επιχείρησαν να μπουν στα ελληνικά χωρικά ύδατα
- ΣΥΡΙΖΑ: Πληροφορούμαστε από υπουργό άλλης χώρας την αποστολή βαρέως οπλισμού στην Ουκρανία
- Πότε οι σκασμένες φτέρνες κρύβουν ελλείψεις βιταμινών και άλλα προβλήματα υγείας: Δείτε τι σας συμβαίνει
- Τριήμερο εθελοντικής αιμοδοσίας στο Μαρούσι 6-8/6
- Πάτρα: 65χρονη νοσηλεύεται με λέπρα στο νοσοκομείο – Δεύτερο κρούσμα στην Ελλάδα
- 10+1 λόγοι που λατρέψαμε το MateBook E της HUAWEI που (επιτέλους) έφτασε στην Ελλάδα
- Epsilon Net: 75.19% increase in sales and 80.26% in profits in the first quarter
- Vamvakou Experience Festival: Μοναδικές εμπειρίες στη Βαμβακού Λακωνίας, μέσα από μια μεγάλη τριήμερη γιορτή
