Σηκώνετε βάρη ξυπόλυτοι; Τα οφέλη και οι κίνδυνοι

Το hashtag #barefoottraining έχει κερδίσει περίπου 1,8 εκατ. χρήστες στα social media. Ο κόσμος δείχνει πώς να κάνει deadlift, squat και σηκώνει βάρη ξυπόλυτος, εξηγώντας τα υποτιθέμενα οφέλη.
Keywords
Τυχαία Θέματα