Γιατί η βρώμη στο πρωινό είναι καλή για τη δίαιτα;

Aποτελέσματα έρευνας έδειξαν υψηλότερα ποσοστά κορεσμού, χαμηλότερα ποσοστά πείνας και 31% λιγότερες θερμίδες στο μεσημεριανό γεύμα μετά την κατανάλωση βρώμης έναντι κατανάλωσης κορν φλεικς με ζάχαρη ή νερού.
Keywords
Τυχαία Θέματα