Η γιόγκα ως αντίδοτο στην κατάθλιψη

Η γιόγκα φημίζεται για την ικανότητά της να ηρεμεί τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Πώς όμως συμβαίνει αυτό; Και πώς μπορούμε να ξεκινήσουμε την ενασχόλησή μας;
Keywords
Τυχαία Θέματα
Η γιόγκα ως αντίδοτο στην κατάθλιψη,