Η ''ορμόνη της άσκησης'' ενισχύει την αντοχή στην άσκηση

Έρευνα σε ποντικούς δείχνει ότι η άσκηση οδηγεί στην απελευθέρωση πεπτιδίου από τους μυς το οποίο χτίζει την ικανότητα των μυών για παραγωγή ενέργειας και αυξάνει την αντοχή.
Keywords
Τυχαία Θέματα