Αρακάς: Η πεντανόστιμη συνταγή της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου
Σας αρέσει ο αρακάς; Η Αργυρά Μπαρμπαρίγου σας έχει την τέλεια συνταγή.
Υλικά
Κόβουμε τις πατάτες σε καρέ των 2 εκατοστών.
Κόβουμε τα καρότα σε φέτες.
Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια.
Για το λεμονάτο αρακά
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε φαρδιά και ρηχή κατσαρόλα και σοτάρουμε το κρεμμύδι για 3´ να γίνει διάφανο.
Προσθέτουμε τις πατάτες κι ανακατεύουμε να λαδωθούν.
Προσθέτουμε τον αρακά, το καρότο σε φέτες και τα φρέσκα κρεμμύδια σε
Συμπληρώνουμε λίγο ζεστό νερό μέχρι να μισοσκεπαστούν τα υλικά.
Από την ώρα που θα πάρει βράση ο αρακάς λεμονάτος, σκεπάζουμε το φαγητό, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για περίπου 30′ .
Δεν ανακατεύουμε τον αρακά με κουτάλα γιατί λιώνουν τα υλικά. Ανακινήστε απλά την κατσαρόλα από τα χερούλια.
Μετράμε τον χρόνο βρασμού από την ώρα που θα κοχλάσει ο αρακάς.
Βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά και να μελώσουν οι πατάτες.
Προς το τέλος του βρασμού πασπαλίζουμε με τον άνηθο ή μάραθο.
Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.
Ανακινούμε την κατσαρόλα από τα χερούλια για να μην λιώσουν τα υλικά.
Τέλος, προσθέτουμε χυμό από φρέσκο λεμόνι, περίπου 2 μέτρια ή κατά βούληση.
Μυστικά για το λεμονάτο αρακά
Ο αρακάς πρέπει στο τέλος να μείνει με λίγη πυκνή σάλτσα, σχεδόν με το λάδι του. Γι’ αυτό τον λόγο, δεν χρειάζεται να βάζετε πολύ νερό στην κατσαρόλα. Να μαγειρευτεί ο λεμονάτος αρακάς σε λίγα υγρά να μελώσει και να πήξει η σάλτσα με το άμυλο της πατάτας για να γίνει πεντανόστιμος.
Αφήστε τον αρακά να σταθεί για 10´ στην κατσαρόλα μετά το μαγείρεμα του και έπειτα να σερβίρετε.
Σερβίρω τον αρακά σε βαθιά πιάτα και περιχύνω λίγο ελαιόλαδο. Ιδανικός για νηστεία και vegan διατροφή.
Πηγή: argiro.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αποκάλυψη φωτιά για τη Ρούλα Πισπιρίγκου: Αφαίρεσε το ρινικό οξυγόνο από τη Τζωρτζίνα
- Νεκρή 27χρονη που έκανε τζόκινγκ στις Κεχριές - Την παρέσυρε μηχανή
- Εκτός ομάδας ο Μάνταλος με απόφαση Αλμέιδα – Στον… αέρα ο Μπούργκος στον Άρη
- Γιώργος Παπαδάκης: «Υποδυόμουν τον νεκρό αδερφό μου για 10 χρόνια»
- Σοκάρουν οι εικόνες από την ανατροπή του ασθενοφόρου στην εθνική Αθηνών-Κορίνθου - Βίντεο και φωτογραφίες
- Survivor - Γιώργος Κατσαούνης: Αυτός είναι ο όρος στο συμβόλαιο των παικτών που οδήγησε στην αποβολή του
- Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο ξέφυγε… (Vids)
- Νεκρός απο σφαίρα ο πρώην μπασκετμπολίστας του Παναθηναϊκού Έντριαν Πέιν
- Avatar 2: Κυκλοφόρησε το επίσημο τρέιλερ
- Ενδοοικογενειακή βία - Κρήτη: Συνελήφθη 50χρονος που ξυλοκόπησε την 89χρονη μητέρα του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheCaller
- Συγκλονίζει ο Καρεμπέ: «Χωρίζαμε το ψωμί σε 18 κομμάτια- Το μόνο μου όνειρο ήταν να φάω ένα μήλο»
- Κόρινθος: Ξεψύχησε στην άσφαλτο 27χρονη – Την παρέσυρε μηχανή
- Αρακάς: Η πεντανόστιμη συνταγή της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου
- Εθνική οδός Αθηνών-Κορίνθου: Ανετράπη ασθενοφόρο που μετέφερε ασθενή
- Πάτρα: Παύεται από τα καθήκοντά της η κοινωνική λειτουργός που είχε ελέγξει την καταγγελία κακοποίησης της Τζωρτζίνας
- Προεδρικό Μέγαρο: Φωταγωγήθηκε με τα εθνικά χρώματα της Ουκρανίας
- Πάτρα: Οι καταθέσεις των νοσοκομειακών που δείχνουν ότι η Πισπιρίγκου αφαίρεσε το οξυγόνο από την Τζωρτζίνα
- Αυστρία: Ένας νεκρός και 15 τραυματίες σε εκτροχιασμό τρένου
- Πόλεμος στην Ουκρανία: “Η χώρα χάνει 170 εκατομμύρια δολάρια καθημερινά χωρίς πρόσβαση σε λιμάνια” λέει ο Ουκρανός Πρωθυπουργός
- Τριαντάφυλλος για φετινό Survivor: “Είναι μπούρδες αυτά που λέγονται για τη Σοφιάνα και τον Άρη”
- Τελευταία Νέα TheCaller
- Αρακάς: Η πεντανόστιμη συνταγή της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου
- Σρι Λάνκα: Πυρά στην πρωθυπουργική κατοικία – Επεισόδια από διαδηλωτές
- Προεδρικό Μέγαρο: Φωταγωγήθηκε με τα εθνικά χρώματα της Ουκρανίας
- Βρετανία: Τί συμβαίνει με την υγεία της βασίλισσας Ελισάβετ- Γιατί αναγκάζεται να μείνει εκτός των καθηκόντων της
- Κόρινθος: Ξεψύχησε στην άσφαλτο 27χρονη – Την παρέσυρε μηχανή
- Αυστρία: Ένας νεκρός και 15 τραυματίες σε εκτροχιασμό τρένου
- Τριαντάφυλλος για φετινό Survivor: “Είναι μπούρδες αυτά που λέγονται για τη Σοφιάνα και τον Άρη”
- Συγκλονίζει ο Καρεμπέ: «Χωρίζαμε το ψωμί σε 18 κομμάτια- Το μόνο μου όνειρο ήταν να φάω ένα μήλο»
- Πλεύρης για ανεμβολίαστους υγειονομικούς: “Να πάνε να εμβολιαστούν και να επιστρέψουν πίσω στις εργασίες τους”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκτροχιασμός τρένου στην Κάτω Αυστρία: ένας νεκρός και αρκετοί τραυματίες. Εικόνες.
- Στα χρώματα της Ουκρανίας το Προεδρικό Μέγαρο
- Voice: Ο Ατζούν καπαρώνει τους κριτές και διπλασιάζει τα λεφτά τους
- «Δεν είμαστε Ναζί», απαντούν οι Ουκρανοί στον Πούτιν τιμώντας την Ημέρα της Νίκης
- Σρι Λάνκα: Πυρά ακούγονται από την πρωθυπουργική κατοικία - Πέντε νεκροί σε συγκρούσεις διαδηλωτών
- Απούσα για 1η φορά εδώ και 59 χρόνια από την έναρξη της κοινοβουλευτικής περιόδου η βασίλισσα Ελισάβετ για λόγους υγείας
- Ολική έκλειψη της Σελήνης την ερχόμενη Δευτέρα-Μερικώς ορατή από την Κύπρο
- Κατέθεσε στεφάνι στο μνημείο των Εκτελεσθέντων από τα Γερμανικά Στρατεύματα Κατοχής
- Φον ντερ Λάιεν: Θα συγκληθεί τηλεδιάσκεψη με περιφερειακούς παράγοντες για την ενίσχυση συνεργασίας στις υποδομές πετρελαίου