Μπορούν τα ακουστικά βαρηκοΐας να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου;

14:29 29/3/2022 - Πηγή: TheCaller

Η χρήση ακουστικών βαρηκοΐας σε άτομα που παρουσιάζουν προβλήματα με την ακοή τους, μπορεί να προσφέρει όχι μόνο μια πιο χαρούμενη καθημερινότητα αλλά επίσης έναν πιο βαθύ και ξεκούραστο ύπνο.

Πώς σχετίζεται η απώλεια ακοής με την αϋπνία;

Υπάρχουν διάφορες θεωρίες οι οποίες συσχετίζουν την απώλεια της ακοής με την αϋπνία.

Πολλές φορές η βαρηκοΐα συνδέεται με την κατάθλιψη που έχει ως σύμπτωμα τις διαταραχές στον ύπνο. Η εμβοή μπορεί να είναι ένας ακόμη λόγος που μπορεί να τον επηρεάσει. Επίσης, ο εγκέφαλος, όσο δε χρησιμοποιείτε βοήθημα τις προτεινόμενες ώρες, ενώ προσπαθεί

να κατανοήσει τους ήχους βρίσκεται σε ένταση, κάνοντας πιο δύσκολη τη διαδικασία του ύπνου.

Μπορούν τα ακουστικά βαρηκοΐας να βοηθήσουν στην καλύτερη ποιότητα ύπνου;

Είναι σημαντικό να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα ενώ για τον ποιοτικό, ξεκούραστο και βαθύ ύπνο βοηθά ένα ήρεμο περιβάλλον από το οποίο θα έχετε απομακρύνει συσκευές που μπορούν να διαταράξουν την ηρεμία, όπως κινητά, tablet ή τηλεοράσεις.

Τα ακουστικά βαρηκοΐας αφαιρούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά μπορούν να βοηθήσουν εφόσον τα φοράτε τις ώρες που σας έχει προτείνει ο ειδικός, καθώς έτσι ο εγκέφαλος συνηθίζει σε μια συγκεκριμένη συχνότητα και δε βρίσκεται σε μια μόνιμη υπερπροσπάθεια.

Πού ακόμη βοηθάνε τα ακουστικά;

Αξίζει να αναφερθεί πως το 59% όσων τα φοράνε δήλωσε ικανοποιημένο με την ποιότητα του ύπνου του.

Φορώντας ακουστικά βαρηκοΐας επικοινωνείτε με τους γύρω σας και αλληλεπιδράτε σε κάθε πτυχή της καθημερινότητας αποδοτικά, αποτελώντας κομμάτι του κοινωνικού συνόλου, χωρίς να χρειαστεί να μείνετε μακριά από τις αγαπημένες σας δραστηριότητες και πρόσωπα.

Επίσης, ο εγκέφαλος δε βρίσκεται σε μόνιμη υπερπροσπάθεια αναζήτησης του μηνύματος δημιουργώντας ένταση. Έτσι, είναι πιο εύκολο να μπείτε σε διαδικασία ύπνου την ώρα που επιθυμείτε να κοιμηθείτε.

Δώστε στον ύπνο σας αξία!

Ο μη επαρκής ύπνος συνδέεται και με ασθένειες όπως ο διαβήτης και τα καρδιακά προβλήματα. Δεν πρόκειται για πολυτέλεια αλλά για μια σημαντική ανάγκη που θα βελτιώσει την υγεία σας και την ποιότητα της ζωής σας. Βρείτε ακουστικά βαρηκοϊας από την Ευήκοον και επιλέξτε το πλέον εξειδικευμένο προσωπικό, ώστε να σας προτείνει τον κατάλληλο τύπο ακουστικού για τη δική σας περίπτωση, εφόσον γίνουν πρώτα οι απαραίτητες μετρήσεις. Αξίζετε έναν καλό και ποιοτικό ύπνο, μην τον στερείτε από τον εαυτό σας!