Ντέμης Νικολαΐδης: «Αν γυρνούσα πίσω το χρόνο, θα ζητούσα βοήθεια από κάποιον ειδικό»
Ο Ντέμης Νικολαΐδης με αφορμή το πρόγραμμα Empower Forward & Giannis Antetokounmpo το οποίο ασχολείται με την ενίσχυση και προαγωγή της ψυχικής υγείας των νέων αθλητών και αθλητριών, μίλησε για το πως αντιμετώπισε ο ίδιος τις διάφορες ψυχικές προκλήσεις στην αθλητική του καριέρα, αλλά και τον σημαντικό ρόλο που μπορεί να παίξει ένας ειδικός ψυχικής υγείας στην πορεία ενός αθλητή.
Όπως είπε σε πρώτο χρόνο για το αν υπάρχει κάποιο γεγονός που να σημάδεψε την αντιμετώπιση της ψυχικής του υγείας:
«Την ώρα
Για παράδειγμα, υπήρχε πολύ μεγάλη πιθανότητα να χάσω το Euro που ήταν η τελευταία μου διοργάνωση και τα τελευταία ματς της καριέρας μου.
Είχα πρόβλημα τραυματισμού. Μέχρι τελευταία στιγμή ευτυχώς με περίμενε ο Ρεχάγκελ για να δει αν μπορώ να πάρω μέρος. Τελικά τα κατάφερα αλλά, πιέστηκα.
Σίγουρα υπάρχουν κι άλλες στιγμές αλλά, αν γυρνούσα το χρόνο πίσω, θα ζητούσα βοήθεια από κάποιον ειδικό».
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Iroes | Stoiximan (@iroesgr)
Για το πως αντιμετώπισε τις ψυχικές προκλήσεις στην αθλητική του καριέρα:
«Στη σημερινή εποχή δεν είναι ταμπού το να μιλάς με ψυχολόγο. Τότε ήταν ταμπού σε όλη την ελληνική κοινωνία. Οι άντρες ειδικά, δεν πηγαίνανε τόσο πολύ σε ψυχολόγους πριν 30 χρόνια. Αυτό έχει αλλάξει, και φυσικά οι άντρες πηγαίνουν.
Και στο ποδόσφαιρο όλες οι μεγάλες ομάδες έχουν ψυχολόγους. Υπάρχει και αθλητική ψυχολογία οπότε είναι όλο πιο οικείο.
Υπάρχουν επίσης πολλοί αθλητές που μιλάνε για τα προβλήματα που έχουν περάσει άρα, αυτό δίνει θάρρος στα νέα παιδιά να συμβουλευτούν ανθρώπους.
Νομίζω θα περάσουν καλύτερα από εμάς που όλα τα κρατούσαμε μέσα μας γιατί έτσι νομίζαμε ότι πρέπει.
Κάποιοι δε τα λέγαμε και πουθενά, όπως εγώ, γιατί δεν ήθελα να επιβαρύνω κάποιον. Είναι λάθος αυτή η σκέψη, πρέπει κάπου να τα πεις».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νότης Σφακιανάκης: Δυσάρεστα τα νέα – Τι αποκάλυψε ο Γιώργος Μουκίδης
- Μην φάτε ποτέ αυτό το φαγητό - Μια μπουκιά και μόνο προκαλεί καρκίνο στο συκώτι
- Καιρός: Ανατροπή με το σκηνικό των... Χριστουγέννων - Η ανάρτηση Τσατραφύλλια και η έκτακτη προειδοποίηση Μαρουσάκη (Χάρτες Βίντεο)
- Θάνος Πλεύρης: «Ο 45χρονος αστυνομικός ήταν οδηγός του φρουράρχου που διόρισε η Ζωή Κωνσταντοπούλου»
- Βόλος: Καθηγήτρια μουσικής βρέθηκε νεκρή στο σπίτι της - Πέθανε πριν από μέρες
- Οι 8 συχνότεροι λόγοι που χωρίζουν τα ζευγάρια, σύμφωνα με κορυφαίο δικηγόρο
- Τραγωδία σε προαύλιο σχολείου των βορείων προαστίων - Νεκρός εργαζόμενος
- «Ο κατήφορος του ΣΥΡΙΖΑ δεν έχει τέλος»: Κόντρα Ανδρουλάκη-Φάμελλου με φόντο τις υποκλοπές
- Άγρια γυναικοκτονία στους Αμπελόκηπους: Αυτός είναι ο 39χρονος που σκότωσε τη σύζυγό του με σφυρί
- Απάτη καρουζέλ εκατομμυρίων ευρώ: Το αρχηγείο της Αθήνας και οι εταιρείες βιτρίνα στα Βαλκάνια – Πώς δρούσαν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheCaller
- Καιρός αύριο: Βροχές και καταιγίδες σε όλη τη χώρα
- Ντέμης Νικολαΐδης: «Αν γυρνούσα πίσω το χρόνο, θα ζητούσα βοήθεια από κάποιον ειδικό»
- Zaf: «Οικογενειακά δεν είχα την υποστήριξη που θα ήθελα, φοβόντουσαν οι γονείς μου»
- ΕΟΔΥ: 577 νέες εισαγωγές με COVID-19, 6 διασωληνώσεις και 24 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα
- Ομολόγησε τη δολοφονία της γυναίκας του ο 39χρονος στους Αμπελοκήπους – Την είχε επί 7 μέρες νεκρή στο πατάρι
- Τύπος σοκολάτας θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 κατά 21%
- Κύπελλο Ελλάδας: Ιστορική πρόκριση Πανιωνίου με Τσερίσεφ!
- Η Ελλάδα «Καλύτερος Τουριστικός Προορισμός» για τέταρτη χρονιά
- Ενώπιος Ενωπίω: Ο Νίκος Χατζηνικολάου φιλοξενεί τον Light
- ΠΑΟΚ: Ελαχιστοποιούνται τα προβλήματα ενόψει Πανσερραϊκού
- Τελευταία Νέα TheCaller
- Ντέμης Νικολαΐδης: «Αν γυρνούσα πίσω το χρόνο, θα ζητούσα βοήθεια από κάποιον ειδικό»
- ΠΑΟΚ: Ελαχιστοποιούνται τα προβλήματα ενόψει Πανσερραϊκού
- Xiaomi HyperOS 2 Global: Ξεκινάει η διάθεση για περισσότερες συσκευές
- Zaf: «Οικογενειακά δεν είχα την υποστήριξη που θα ήθελα, φοβόντουσαν οι γονείς μου»
- Τύπος σοκολάτας θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 κατά 21%
- Ομολόγησε τη δολοφονία της γυναίκας του ο 39χρονος στους Αμπελοκήπους – Την είχε επί 7 μέρες νεκρή στο πατάρι
- ΕΟΔΥ: 577 νέες εισαγωγές με COVID-19, 6 διασωληνώσεις και 24 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα
- Ενώπιος Ενωπίω: Ο Νίκος Χατζηνικολάου φιλοξενεί τον Light
- Η Ελλάδα «Καλύτερος Τουριστικός Προορισμός» για τέταρτη χρονιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βουλή: Ενέκρινε την άρση βουλευτικής ασυλίας των Κωνσταντοπούλου, Καλλιάνου, Χουσεϊν, Μπουρχάν
- Η αποστομωτική απάντηση Πλεύρη στην Κωνσταντοπούλου για τον αστυνομικό της Βουλής
- Γιατί έπλεε στις Κυκλάδες γαλλική φρεγάτα: Πυρά, ελιγμοί και ελικόπτερα στην περιοχή
- Γαλλικό Πρακτορείο: Ο Μακρόν δεν θα ανακοινώσει απόψε το όνομα του νέου πρωθυπουργού
- Kι όμως, το YMCA δεν ήταν ποτέ γκέι ύμνος
- Ολυμπιακός: Η συγκίνηση του Μαρινάκη όταν ρωτήθηκε από το Sky Sports για τον πατέρα του
- Φιλιππίδης εισαγγελέας: Αντιδράσεις για ερωτήσεις, ζήτησε από καταγγέλλουσα να κάνει αναπαράσταση
- ΑΣΕΠ 2Κ/2024: Ανακοινώθηκαν τα προσωρινά αποτελέσματα - Μέχρι πότε οι ενστάσεις
- Αστυνομικός της Βουλής: «Μας έπαιρνε στην κρεβατοκάμαρα-Η μαμά δεν ήθελε αλλά γνώριζε», λέει ένα από τα κορίτσια
