Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Φακές με πλιγούρι αρωματισμένες με μπαχαρικά

Εύκολο φαγητό φακές με πλιγούρι, υψηλής διατροφικής αξίας, με πολλά αρώματα. Δοκιμάστε το.

Υλικά

Για τις φακές με πλιγούρι

1-1/2 φλ. φακές
1/4 φλ. ελαιόλαδο
2 ξερά κρεμμύδια σε φέτες
2 σκελ. σκόρδο ψιλοκομμένες
1 κ.γ. κύμινο
1/2 κ.γ. πιπέρι καγιέν
1/2 κ.γ. πάπρικα γλυκιά
1/4 κ.γ. μπαχάρι
1/4 κ.γ. κανέλα
1 φλ. πλιγούρι
Αλάτι
3 κ.σ. κόλιανδρο ψιλοκομμένο

Διαβάστε περισσότερα στο Argiro.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα
Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου, Φακές,syntagi argyros barbarigou, fakes