Κόψε 400 θερμίδες την ημέρα

13:35 4/10/2012 - Πηγή: Myself

Ο δρόμος για αποτελεσματικό και γρήγορο αδυνάτισμα δεν είναι απαραίτητα γεμάτος στερήσεις. Αρκούν ορισμένες μικρές κι έξυπνες αλλαγές στο διατροφικό σου πλάνο για να δεις μεγάλα αποτελέσματα. Αντικατάστησε ορισμένες τροφές ή σνακ με τις υγιεινές -αλλά εξίσου γευστικές- προτάσεις που θα βρεις παρακάτω και σύντομα θα δεις το δείκτη της ζυγαριάς και τα ρούχα σου να πηγαίνουν από το μικρό… στο μικρότερο! Μην περιμένεις άλλο, γύρνα σελίδα. 

γρήγορο αδυνάτισμαθερμίδεςδίαιταδιατροφή
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
θερμιδες, σνακ, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, αδυνατισμα, ρουχα, σνακ, δρομος, συντομα
Τυχαία Θέματα
θούριος, θεοχάρης ιωαννίδης, john travolta, mom.gr
iNews > Lifestyle > Myself