Τα οφέλη της ψαροφαγίας

22:23 22/8/2009 - Πηγή: Myself

Σίγουρα έχετε ακούσει ότι τα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, που υπάρχουν στο λιπαρό ψάρι, μπορούν να εμποδίσουν τη δημιουργία θρόμβων στα αγγεία της καρδιάς, ενώ καταπολεμούν την αρθρίτιδα, το άσθμα και τις αλλεργίες.